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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:09:00 平均起床時刻:10:06

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

09月01日(金)

起床時刻:11時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日もぐっすり休んでしまった。
夕べはなかなか眠れなかった。寝た後クッキーを食べた模様。

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09月02日

起床時刻:13時02分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は電話で起こされるまで熟睡していた。
朝方一度起きた時は雨が降っていたのに、起きたら秋晴れでびっくり!

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09月03日

起床時刻:08時23分[いま起きた]ボタンで記録されました。 11時55分

今日は、確かに一度起きたのに又寝てしまった。昨夜はなかなか眠れなかった。

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09月04日(月)

起床時刻:05時57分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今朝は2時半に目が覚めて、次は4時に目が覚めた。3回目に目が覚めたのでもう起きる事にした。
カレーを切らしちゃったので、お茶漬け食べました。

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09月05日(火)

起床時刻:13時17分[いま起きた]ボタンで記録されました。

09月06日(水)

起床時刻:08時41分[いま起きた]ボタンで記録されました。

09月07日(木)

起床時刻:13時07分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は良く寝てしまった、、、。

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09月08日(金)

起床時刻:11時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日も全然起きられなかった。昨日は遅くまでお酒を飲んでいた模様。

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09月09日

起床時刻:06時58分[いま起きた]ボタンで記録されました。 11時29分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は一度起きたのに寝てしまった。惜しかった!

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09月10日

起床時刻:08時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日はやっと早起きできた。起きたら暑くてびっくり!

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09月11日(月)

起床時刻:11時04分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨日は起きられたのに、今日はまた起きられなかった。

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09月12日(火)

起床時刻:10時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。 10時40分[いま起きた]ボタンで記録されました。

雨の降る日は良く眠れる。昨夜は暑くて、なかなか寝付けなかった。

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09月13日(水)

起床時刻:06時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今朝は目が覚めた時にスカサズ起き上がった。

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09月14日(木)

起床時刻:11時25分[いま起きた]ボタンで記録されました。

夕べは具合が悪くて早く休んだのに、今日も起きられなかった。

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09月15日(金)

起床時刻:11時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日はベッドから落ちてやっと目が覚めた。

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09月16日

起床時刻:10時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日はベッドから落ちなかった。
夕べは寝た後ぺヤングを食べた模様。

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09月17日

起床時刻:06時09分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は雨なのに早起きした。カレーも食べたよ。

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09月18日(月)

起床時刻:11時28分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は全然起きられなかった!!

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09月19日(火)

起床時刻:07時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。 11時37分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今朝は6時ごろ目が覚めた。まだ早いから少し寝たけれども少し経って又目が覚めたから起き上がった。昨夜は豪快に飲み食いした形跡がある。今日の夜食べるはずだったサラダを、昨夜寝たまま作って食べつくした模様。
ソファにちょっと横になったら猛烈な眠気に襲われた。そのままウトウトしてしまった。夢の中で夢を見ていて、それが夢だと分かっている自分がいる。夢と現実の境い目をうろうろしていたようだ。

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09月20日(水)

起床時刻:09時00分

今日は7時半に起きたかったけれども、全然起きられなかった。
夕べは寝た後お蕎麦とラーメンを食べた模様。お腹痛い、、、。

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09月21日(木)

起床時刻:10時04分[いま起きた]ボタンで記録されました。

お彼岸中なのに寝てしまった、、、。しまった、しまった。

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09月22日(金)

起床時刻:10時02分[いま起きた]ボタンで記録されました。

09月23日

起床時刻:06時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は早起きできた。お中日商戦ばっちり!!カレーも食べたよ。

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09月24日

起床時刻:08時09分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今朝は、起きたら何故かソファで寝ていた。飲み食いはしなかった模様。
昨日より遅い目覚めだったので、今日はコンビニのカレーを店で食べた。

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09月25日(月)

起床時刻:09時03分[いま起きた]ボタンで記録されました。 11時06分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は一度起きたのに又寝てしまった。お彼岸頑張ったからまあいっか、、、。

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09月26日(火)

起床時刻:09時27分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は何とか起きられた感じ。

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09月27日(水)

起床時刻:05時54分[いま起きた]ボタンで記録されました。 10時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は、一度起きたのにソファで又寝てた!!

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09月28日(木)

起床時刻:12時49分[いま起きた]ボタンで記録されました。

雨の降る日は良く眠れる。今日は熟睡していました。

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09月29日(金)

起床時刻:06時28分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今朝はパチッと目が覚めた。カレーじゃなくって、トーストとサラダを食べた。

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09月30日

起床時刻:10時05分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨日は突然子猫をもらってきてしまった。家に帰ってきたら鳴いてばかりいる。夜中も鳴いてばかりいて、何度か起きて様子を見た。そしたら朝は良く寝てしまった。

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