201802 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:09:00 平均起床時刻:10:40

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

02月28日(水)

起床時刻:10時20分[いま起きた]ボタンで記録されました。

02月27日(火)

起床時刻:08時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。

02月26日(月)

起床時刻:11時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日はまた起きられない日だった。

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02月25日

起床時刻:07時28分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今朝はなぜか早く目が覚めたから急いで起きた。

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02月24日

起床時刻:10時57分[いま起きた]ボタンで記録されました。

毎日とてもかったるい。今日は昨日よりまし。

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02月23日(金)

起床時刻:13時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

02月22日(木)

起床時刻:11時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は休みじゃないのにゆっくりしてしまった。

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02月21日(水)

起床時刻:11時47分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は休みだ!ゆっくり寝られた❗

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02月20日(火)

起床時刻:11時17分[いま起きた]ボタンで記録されました。

02月19日(月)

起床時刻:09時06分[いま起きた]ボタンで記録されました。

02月18日

起床時刻:06時58分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今朝は目が覚めたので急いで起きた。

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02月17日

起床時刻:11時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ここの所ちょっと起きられない。

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02月16日(金)

起床時刻:12時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

02月15日(木)

起床時刻:12時03分[いま起きた]ボタンで記録されました。

夕べは少しお腹が減ったと感じながら寝ていた。でもまともに寝ていた模様。

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02月14日(水)

起床時刻:11時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

何とか昼前に起き上がった。昨夜はとても具合が悪かったけれども、もう治ったようだ。

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02月13日(火)

起床時刻:09時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。 09時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は何故かパチッと目が覚めた。

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02月12日(月)

起床時刻:11時38分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は夢を見て熟睡していた。

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02月11日

起床時刻:09時46分

昨日はお腹いっぱい食べて寝たのに、寝た後料理をして、豪快に飲み食いした模様。ああ、二日酔い、、、。

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02月10日

起床時刻:09時29分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今朝は6時ごろ目が覚めて、どうしようか悩んでいたら又寝たみたいだ。

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02月09日(金)

起床時刻:09時19分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は起きられる日だった。

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02月08日(木)

起床時刻:13時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は又全然起きられなかった。

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02月07日(水)

起床時刻:08時03分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今朝は何故かパチッと目が覚めた。
夕べは良く眠れたみたいだ。

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02月06日(火)

起床時刻:10時48分[いま起きた]ボタンで記録されました。

夕べはあんまり眠れなかった。朝方からウトウトしていた。

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02月05日(月)

起床時刻:13時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日も全く起きられなかった。
夕べは寝た後コンビニにお酒を買いに行った模様。何となくチキンを食べた記憶がある。

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02月04日

起床時刻:07時36分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は二度寝しないように、目が覚めて急いで起きた。

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02月03日

起床時刻:14時18分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日も全く起きられなかった。

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02月02日(金)

起床時刻:07時17分[いま起きた]ボタンで記録されました。 13時22分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は見事な二度寝をした。身体がお布団から離れなかった。

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02月01日(木)

起床時刻:09時26分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は明け方から何度も目が覚めた。
夢の中で発作が起きて、頓服を飲んでいた。

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