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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:09:00 平均起床時刻:09:26

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

05月31日

起床時刻:10時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今朝は8時からアラームが鳴って,気づいているのに全然起き上がれなかった。今日は日曜日だけど,久しぶりに営業なのに!

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05月30日

起床時刻:09時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。 10時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は9時に一瞬起きたけど,即寝たみたいだ。

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05月29日(金)

起床時刻:09時36分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日も割と早く目が覚めたけれども,何とも起き上がれなかった。やっとこさ起き上がっても,ちっとも動けなかった。

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05月28日(木)

起床時刻:05時36分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日もぱちっと目が覚めた。涼しくって良い。白湯でお薬を飲んで,今日はどうしようかと考えていたら,ちょっとうとうとしていたみたいだ。

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05月27日(水)

起床時刻:05時47分[いま起きた]ボタンで記録されました。 10時47分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日もぱちっと目が覚めた。早速,無印のカレーを食べて,ベランダでのほほんとして,8時頃から又寝た。寝過ぎた。

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05月26日(火)

起床時刻:06時26分[いま起きた]ボタンで記録されました。 09時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日も早く起きてチコリンにご飯をあげた。白湯を飲んだけど,又寝ることにした。

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05月25日(月)

起床時刻:04時55分[いま起きた]ボタンで記録されました。 09時59分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日はさわやかに目覚めた。一昨日の夜飲み過ぎて,昨日は二日酔いだったから,珍しく一口も飲まずに寝た。早速カレーラスを食べて,ベランダの花に水をやった。そしたら眠たくなって、2時間ぐらい寝た。

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05月24日

起床時刻:11時17分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月23日

起床時刻:06時20分[いま起きた]ボタンで記録されました。 10時36分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は一度目が覚めたのに,すぐに又寝てしまっていた。

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05月22日(金)

起床時刻:06時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は何故かぱちっと目が覚めた。曇っているのに眠たくはならず,朝ご飯にカレーを食べて,張り切って出かけた。

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05月21日(木)

起床時刻:10時16分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日もよく寝ていた。朝早く目も覚めなかった。
でも、夕べ寝た後、相当飲み食いした模様。

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05月20日(水)

起床時刻:07時44分[いま起きた]ボタンで記録されました。 11時07分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は一度起きたけど,又寝てしまった。お休みは昨日で終わったのに。気持ちよく寝ていた。チコリンの添い寝。

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05月19日(火)

起床時刻:05時48分[いま起きた]ボタンで記録されました。 09時58分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月18日(月)

起床時刻:06時37分[いま起きた]ボタンで記録されました。 11時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。

早く起きたけど、天気が悪くって、なんとなく沈んで、又寝てしまった。でもお休みだから大丈夫❗️

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05月17日

起床時刻:08時49分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日から3連休❗️早く起きられてラッキー❗️

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05月16日

起床時刻:08時55分[いま起きた]ボタンで記録されました。

雨なのに早く起きた。でも,お昼寝をしてしまった。

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05月15日(金)

起床時刻:06時34分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は5時頃から目が覚めていた。夕べは早く眠れたらしい。

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05月14日(木)

起床時刻:05時59分[いま起きた]ボタンで記録されました。 07時27分[いま起きた]ボタンで記録されました。 11時22分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は何度も起きて、又寝ていた。市場で母の日の仕入れをする夢を見ていた。もう母の日終わったのに!

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05月13日(水)

起床時刻:08時52分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日はちゃんと起きられた。夕べは寝た後飲み食いしなかった模様。

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05月12日(火)

起床時刻:10時02分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日はなかなか起き上がれなかった。やっぱり疲れているんだ。

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05月11日(月)

起床時刻:09時43分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は母の日の次の日で,一年で一番起きるのがつらい日だ。でも、今年はらくらく営業だから大丈夫だった。

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05月10日

起床時刻:05時09分[いま起きた]ボタンで記録されました。 08時55分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月09日

起床時刻:06時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月08日(金)

起床時刻:09時23分[いま起きた]ボタンで記録されました。 11時58分[いま起きた]ボタンで記録されました。

 昨日は具合が悪くて早く寝た。今日は起きたけど,又寝てしまった。本当によく眠れる。

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05月07日(木)

起床時刻:08時04分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨日はよく眠れた。今朝もぱちっと目が覚めた!

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05月06日(水)

起床時刻:07時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。 09時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

夕べはなかなか眠れなかった。今朝は早く,しっかり,目が覚めたのに,いつの間にか寝てしまっていた。

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05月05日(火)

起床時刻:06時27分[いま起きた]ボタンで記録されました。

もう母の日の仕入れが始まっていて,朝方4時頃市場のホームページを覗いたら,もう欲しいものが入っていた。慌てて注文する。そんなんで,なんだか寝てないような朝だ。

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05月04日(月)

起床時刻:07時26分[いま起きた]ボタンで記録されました。 11時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は早く起きた。白湯を飲んでぼーっとしていたら,又眠たくなってしまって,結局寝過ぎてしまった。

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05月03日

起床時刻:06時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。 10時27分[いま起きた]ボタンで記録されました。

早く起きたけど、二日酔いだ。日曜日をお休みにしたから、土曜の夜の解放感がハンパない❗️

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05月02日

起床時刻:08時48分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は早く起きたけど,ぼーっとしていて,もう一度寝ようとしたけれども眠れなかった。

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05月01日(金)

起床時刻:10時17分[いま起きた]ボタンで記録されました。