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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:09:00 平均起床時刻:09:56

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

07月31日(金)

起床時刻:09時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日はよく寝ていた。
夕べは眠れなくって,12時頃起きて,ラーメンを茹でて食べたのを良く覚えている。お腹が減ってたの。

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07月30日(木)

起床時刻:06時28分[いま起きた]ボタンで記録されました。 09時40分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日も一度起きて,又寝た。緊急地震速報で起きて,又うとうとしてた。全く,眠くて仕方がない。
夕べは寝た後、スープを飲んでいた模様。

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07月29日(水)

起床時刻:04時44分[いま起きた]ボタンで記録されました。 09時28分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日も早く起きて,やっぱり又寝た。起き上がっても眠たくてしょうがない。
夕べは寝た後寝ていた模様。

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07月28日(火)

起床時刻:05時40分[いま起きた]ボタンで記録されました。 10時07分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日も早く起きた。お腹が減っていたから,スパゲッティを食べて,8時頃からまた少し寝た。
夕べは寝た後寝ていたと思っていたのに,何故かワイングラスがテーブルの上に置いてあった。

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07月27日(月)

起床時刻:09時57分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は早く目が覚めたけど,起き上がらずに又寝ていた。
夕べも、結構寝た後飲み食いしていた模様。

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07月26日

起床時刻:06時09分[いま起きた]ボタンで記録されました。 10時28分[いま起きた]ボタンで記録されました。

07月25日

起床時刻:06時09分[いま起きた]ボタンで記録されました。 09時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日も早く起きたけれども,超眠くて又寝てしまった。

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07月24日(金)

起床時刻:07時16分[いま起きた]ボタンで記録されました。 11時46分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は早く起きたけれども,ソファに座ってから驚異的に眠たくなってしまい,又寝ていた。電話が何度も鳴ったみたいだけれども,全然起きられなかった。
夕べは寝た後相当飲み食いした模様。結局夜中には眠れていないようだ。

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07月23日(木)

起床時刻:11時04分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日はちょっと寝過ぎた。
夕べは寝た後、豪快に飲み食いしていた模様。ソファで目が覚めたのは朝の4時。それからベッドに移動して又寝た。

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07月22日(水)

起床時刻:05時23分[いま起きた]ボタンで記録されました。 10時16分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は早く起きすぎた。
又寝たら,寝過ぎた。

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07月21日(火)

起床時刻:09時27分[いま起きた]ボタンで記録されました。

07月20日(月)

起床時刻:05時18分[いま起きた]ボタンで記録されました。 09時44分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨日から店は3連休だけど,今日はいろいろと仕事が入っていて忙しい。早く起きられて良かった!

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07月19日

起床時刻:11時05分[いま起きた]ボタンで記録されました。

07月18日

起床時刻:06時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。 08時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。 10時47分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は3度寝をしてしまった!!
夕べはお弁当を食べて、寝た後お蕎麦を茹でて食べて,さらにスパッゲッテイーも作って食べた模様。

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07月17日(金)

起床時刻:08時29分[いま起きた]ボタンで記録されました。 10時34分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日も一度起きて又寝てしまった。
夕べは寝た後、かまぼこを食べた模様。
(ちなみにあたいはかまぼこは嫌い)

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07月16日(木)

起床時刻:08時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨日はマッサージをしてもらったおかげでぐっすり眠れた。
寝た後も寝ていた。

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07月15日(水)

起床時刻:10時06分[いま起きた]ボタンで記録されました。

 今日はぐっすり寝ていた。たぶん寝た後も寝ていたと思う。

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07月14日(火)

起床時刻:07時24分[いま起きた]ボタンで記録されました。 09時37分

今日も早く起きたのに、ソファで寝てしまっていた。
夕べも寝た後豪快に食べて,ウイスキーを飲んでいた模様。

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07月13日(月)

起床時刻:09時47分[いま起きた]ボタンで記録されました。 11時50分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日も一度起きて,又寝てしまった。
夕べは寝た後、ウイスキーをがぶがぶ飲んだ模様。

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07月12日

起床時刻:05時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。 09時26分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は午前中配達がある。目が覚めたら2時で,あーやってしまった!!!と思ったものの,周りはまだ暗くて,朝の2時だと気づいて又寝た。次は4時に起きて,朝なのか,夕方なのか考えて,朝だと分かって又寝た。次に5時過ぎに目が覚めて,一度起きて,お蕎麦を茹でて食べた。食べたら眠たくなってまた少し寝た。

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07月11日

起床時刻:09時36分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日はまあまあの時間に起きられた。
夕べは寝た後、飲み食いしたり,ネットショッピングをした模様。

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07月10日(金)

起床時刻:09時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は8時に起きるつもりでいて、アラームが鳴って起きたら何故か9時だった。
夕べは寝た後なすを焼いて食べた模様。

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07月09日(木)

起床時刻:06時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。 10時23分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日も一度起きて又寝てしまった。
夕べも寝た後カップラーメンを食べた模様。たぶん,普段通りにお湯を沸かして,食べて,ゴミは分別して捨てているようだ。

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07月08日(水)

起床時刻:07時57分[いま起きた]ボタンで記録されました。 10時04分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日も一度起きて又寝てしまった。
夕べは寝た後飲み食いした模様。

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07月07日(火)

起床時刻:04時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。 09時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は妙に早く起きてしまった。30分ぐらい起きていたけれども,又寝た。

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07月06日(月)

起床時刻:08時59分[いま起きた]ボタンで記録されました。 12時04分[いま起きた]ボタンで記録されました。

一度起きたのに,又寝てしまったあー!

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07月05日

起床時刻:08時59分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は店はお休みだけれども、少しだけ仕事がある。早く起きられて良かった!

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07月04日

起床時刻:06時29分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今朝は何故か3時にぱっちり目が覚めた。まだ早いからもう一度寝よう、寝ようとしたけれどもなかなか眠れず,4時半ぐらいまで目が覚めていた。それから又寝て,6時半に目が覚めたからもう起きることにした。

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07月03日(金)

起床時刻:09時50分[いま起きた]ボタンで記録されました。

9時に起きるつもりだったのに,電話で起こされたらもうすぐ10時だった。

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07月02日(木)

起床時刻:10時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

07月01日(水)

起床時刻:06時18分[いま起きた]ボタンで記録されました。 09時06分[いま起きた]ボタンで記録されました。

一度起きたのに,又寝てしまっていた。9時半に来店予約があるのに,9時過ぎまで寝ていた!!!!

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