202101 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:30 平均起床時刻:06:52

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

01月15日(金)

起床時刻:05時52分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月14日(木)

起床時刻:05時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月13日(水)

起床時刻:05時00分

TOTAL 437kcal
自転車
4.03㎞
16分 (15㎞/h )
143kcal / 0.9個分
 
8.33㎞
33分( 15 km/時 )
294kcal / 1.8個分
 

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01月12日(火)

起床時刻:05時24分

01月11日(月)

起床時刻:06時03分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月10日

起床時刻:10時29分

01月09日

起床時刻:06時18分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月08日(金)

起床時刻:06時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

TOTAL 178kcal
自転車
5.01㎞
20分 (15㎞/h )
178kcal / 1.1個分
 

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01月07日(木)

起床時刻:06時40分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月06日(水)

起床時刻:05時46分

TOTAL 428kcal
自転車
11.96㎞
48分 (15㎞/h )
428kcal / 2.7個分
 

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01月05日(火)

起床時刻:06時07分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月04日(月)

起床時刻:11時47分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月03日

起床時刻:07時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月02日

起床時刻:06時58分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月01日(金)

起床時刻:07時00分