2019年02月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：06:30 平均起床時刻：06:38
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
02月22日（金）
起床時刻：05時53分
TOTAL 213kcal
自転車
10.28㎞
56分 / 15㎞/h
213kcal /1.3個分
02月21日（木）
起床時刻：07時52分
02月20日（水）
起床時刻：07時52分
TOTAL 87kcal
自転車
4.19㎞
23分 / 15㎞/h
87kcal /0.5個分
02月19日（火）
起床時刻：06時04分
02月18日（月）
起床時刻：08時26分
02月17日（日）
起床時刻：09時55分
02月16日（土）
起床時刻：05時55分
02月15日（金）
起床時刻：05時00分
TOTAL 571kcal
自転車
16.06㎞
1時間 4分 / 15㎞/h
571kcal / 3.6個分
02月14日（木）
起床時刻：05時29分
02月13日（水）
起床時刻：06時20分
02月12日（火）
起床時刻：06時56分
02月11日（月）
起床時刻：05時57分
02月10日（日）
起床時刻：08時16分
TOTAL 205kcal
自転車
5.86㎞
23分 / 15㎞/h
205kcal / 1.3個分
02月09日（土）
起床時刻：05時10分
02月08日（金）
起床時刻：07時07分
TOTAL 156kcal
自転車
4.36㎞
20分 / 13㎞/h
156kcal / 1.0個分
02月07日（木）
起床時刻：06時00分
02月06日（水）
起床時刻：06時05分
02月05日（火）
起床時刻：06時07分
TOTAL 704kcal
自転車
19.75㎞
1時間 19分 / 15㎞/h
704kcal / 4.4個分
02月04日（月）
起床時刻：06時03分
TOTAL 187kcal
自転車
5.34㎞
21分 / 15㎞/h
187kcal / 1.2個分
02月03日（日）
起床時刻：08時20分
TOTAL 419kca
自転車
11.73㎞
47分 / 15㎞/h
419kcal / 2.6個分
02月02日（土）
起床時刻：05時05分
TOTAL 437kcal
自転車
12.27㎞
49分 / 15㎞/h
437kcal / 2.7個分
02月01日（金）
起床時刻：06時15分
TOTAL 187kcal
自転車
5.3㎞
21分 / 15㎞/h
187kcal / 1.2個分
