2018年04月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：06:30 平均起床時刻：07:35
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
04月21日（土）
起床時刻：05時29分
04月20日（金）
起床時刻：07時26分
TOTAL 92 kcal
自転車
2.4km ( 2416 m )
11 分 ( 13 km/時 )
92 kcal / 0.6 個分
04月19日（木）
起床時刻：07時29分
04月18日（水）
起床時刻：07時27分
04月17日（火）
起床時刻：08時28分
TOTAL 201 kcal
自転車
5.2km ( 5196 m )
23 分 ( 13 km/時 )
201 kcal / 1.3 個分
04月16日（月）
起床時刻：06時35分
TOTAL 418 kcal
自転車
10.7km ( 10730 m )
49 分 ( 13 km/時 )
418 kcal / 2.6 個分
04月15日（日）
起床時刻：08時57分
TOTAL 435 kcal
自転車
11.2km ( 11206 m )
51 分 ( 13 km/時 )
435 kcal / 2.7 個分
04月14日（土）
起床時刻：06時40分
TOTAL 343 kcal
自転車
8.9km ( 8923 m )
41 分 ( 13 km/時 )
343 kcal / 2.1 個分
04月13日（金）
起床時刻：06時20分
TOTAL 735 kcal
自転車
19.0km ( 19019 m )
1 時間 28 分 ( 13 km/時 )
735 kcal / 4.6 個分
04月12日（木）
起床時刻：10時21分
04月11日（水）
起床時刻：05時43分
TOTAL 343 kcal
自転車
8.8km ( 8785 m )
40 分 ( 13 km/時 )
343 kcal / 2.1 個分
04月10日（火）
起床時刻：08時43分
04月09日（月）
起床時刻：06時10分
04月08日（日）
起床時刻：06時16分
04月07日（土）
起床時刻：07時21分
TOTAL 501 kcal
自転車
13.0km ( 13021 m )
1 時間 0 分 ( 13 km/時 )
501 kcal / 3.1 個分
04月06日（金）
起床時刻：06時30分
TOTAL 192 kcal
自転車
4.9km ( 4898 m )
22 分 ( 13 km/時 )
192 kcal / 1.2 個分
04月05日（木）
起床時刻：09時20分
04月04日（水）
起床時刻：08時24分
TOTAL 176 kcal
自転車
4.6km ( 4628 m )
21 分 ( 13 km/時 )
176 kcal / 1.1 個分
04月03日（火）
起床時刻：07時40分
TOTAL 134 kcal
自転車
3.5km ( 3524 m )
16 分 ( 13 km/時 )
134 kcal / 0.8 個分
04月02日（月）
起床時刻：10時46分
04月01日（日）
起床時刻：07時25分
TOTAL 234 kcal
自転車
6.2km ( 6172 m )
28 分 ( 13 km/時 )
234 kcal / 1.5 個分
