2021年01月 <<先月 | 翌月>>

目標起床時刻:06:30 平均起床時刻:06:52
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
01月15日(金)
起床時刻:05時52分
01月14日(木)
起床時刻:05時12分
01月13日(水)
起床時刻:05時00分
TOTAL 437kcal
自転車
4.03㎞
16分 (15㎞/h )
143kcal / 0.9個分
8.33㎞
33分( 15 km/時 )
294kcal / 1.8個分
01月12日(火)
起床時刻:05時24分
01月11日(月)
起床時刻:06時03分
01月10日(日)
起床時刻:10時29分
01月09日(土)
起床時刻:06時18分
01月08日(金)
起床時刻:06時42分
TOTAL 178kcal
自転車
5.01㎞
20分 (15㎞/h )
178kcal / 1.1個分
01月07日(木)
起床時刻:06時40分
01月06日(水)
起床時刻:05時46分
TOTAL 428kcal
自転車
11.96㎞
48分 (15㎞/h )
428kcal / 2.7個分
01月05日(火)
起床時刻:06時07分
01月04日(月)
起床時刻:11時47分
01月03日(日)
起床時刻:07時51分
01月02日(土)
起床時刻:06時58分
01月01日(金)
起床時刻:07時00分