202001 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:30 平均起床時刻:06:55

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

01月17日(金)

起床時刻:05時55分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月16日(木)

起床時刻:05時40分

01月15日(水)

起床時刻:05時54分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月14日(火)

起床時刻:09時07分

01月13日(月)

起床時刻:09時50分

01月12日

起床時刻:06時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

TOTAL 384kcal
自転車
10.8㎞
46分 ( 時速 14㎞/h )
384kcal / 2.4個分
 

日別画面へ

01月11日

起床時刻:07時46分[いま起きた]ボタンで記録されました。

TOTAL 150kcal
自転車
4.17㎞
18分 ( 時速 14㎞/h )
150kcal / 0.9個分
 

日別画面へ

01月10日(金)

起床時刻:06時21分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月09日(木)

起床時刻:09時02分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月08日(水)

起床時刻:05時47分[いま起きた]ボタンで記録されました。

TOTAL 251kcal
自転車
7.03㎞
30分 ( 時速 14㎞/h )
251kcal / 1.6個分
 

日別画面へ

01月07日(火)

起床時刻:05時29分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月06日(月)

起床時刻:09時47分

01月05日

起床時刻:05時41分[いま起きた]ボタンで記録されました。

TOTAL 393kcal
自転車
11.06㎞
47分 ( 時速 14㎞/h )
393kcal / 2.5個分
 

日別画面へ

01月04日

起床時刻:07時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月03日(金)

起床時刻:04時59分

01月02日(木)

起床時刻:05時54分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月01日(水)

起床時刻:07時00分