201605 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:30 平均起床時刻:06:22

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

05月31日(火)

起床時刻:06時02分[いま起きた]ボタンで記録されました。

TOTAL 105 kcal
自転車
2.3km ( 2255 m )
12 分 ( 11 km/時 )
105 kcal / 0.7 個分

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05月30日(月)

起床時刻:06時09分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月29日

起床時刻:06時21分

TOTAL 218 kcal
自転車
4.7km ( 4666 m )
25 分 ( 11 km/時 )
218 kcal / 1.4 個分

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05月28日

起床時刻:06時00分

TOTAL 977 kcal
自転車
20.5km ( 20537 m )
1 時間 52 分 ( 11 km/時 )
977 kcal / 6.1 個分

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05月27日(金)

起床時刻:05時51分

05月26日(木)

起床時刻:06時05分[いま起きた]ボタンで記録されました。

TOTAL 366 kcal
自転車
7.7km ( 7740 m )
42 分 ( 11 km/時 )
366 kcal / 2.3 個分

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05月25日(水)

起床時刻:05時36分

05月24日(火)

起床時刻:06時17分

TOTAL 253 kcal
自転車
5.3km ( 5345 m )
29 分 ( 11 km/時 )
253 kcal / 1.6 個分

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05月23日(月)

起床時刻:05時55分

05月22日

起床時刻:05時55分[いま起きた]ボタンで記録されました。

total 331 kcal
自転車
6.9km ( 6913 m )
37 分 ( 11 km/時 )
331 kcal / 2.1 個分

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05月21日

起床時刻:05時33分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月20日(金)

起床時刻:07時25分

TOTAL 547 kcal
自転車
9.4km ( 9425 m )
51 分 ( 11 km/時 )
445 kcal / 2.8 個分

徒歩
0.6km ( 564 m ) 705 歩 ( 歩幅 80 cm )
7 分 ( 4.8 km/時 )
51 kcal / 0.3 個分

徒歩
0.5km ( 533 m ) 666 歩 ( 歩幅 80 cm )
6 分 ( 4.8 km/時 )
51 kcal / 0.3 個分

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05月19日(木)

起床時刻:06時10分

TOTAL 44 kcal
徒歩
0.5km ( 465 m ) 581 歩 ( 歩幅 80 cm )
5 分 ( 4.8 km/時 )
44 kcal / 0.3 個分

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05月18日(水)

起床時刻:07時30分

05月17日(火)

起床時刻:06時25分

05月16日(月)

起床時刻:06時00分

TOTAL 44 kcal
徒歩
1.0km ( 968 m ) 1210 歩 ( 歩幅 80 cm )
12 分 ( 4.8 km/時 )
87 kcal / 0.5 個分

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05月15日

起床時刻:06時04分[いま起きた]ボタンで記録されました。

TOTAL 532 kcal
自転車
11.1km ( 11098 m )
1 時間 1 分 ( 11 km/時 )
532 kcal / 3.3 個分

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05月14日

起床時刻:06時00分

TOTAL 201 kcal
自転車
4.2km ( 4235 m )
23 分 ( 11 km/時 )
201 kcal / 1.3 個分

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05月13日(金)

起床時刻:05時37分[いま起きた]ボタンで記録されました。

TOTAL 471 kcal
自転車
9.9km ( 9859 m )
53 分 ( 11 km/時 )
471 kcal / 2.9 個分

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05月12日(木)

起床時刻:04時51分

05月11日(水)

起床時刻:06時04分[いま起きた]ボタンで記録されました。

TOTAL 523 kcal
自転車
10.9km ( 10945 m )
59 分 ( 11 km/時 )
523 kcal / 3.3 個分

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05月10日(火)

起床時刻:07時14分

05月09日(月)

起床時刻:06時18分

TOTAL 276 kcal
徒歩
0.8km ( 840 m ) 1050 歩 ( 歩幅 80 cm )
10 分 ( 4.8 km/時 )
80 kcal / 0.5 個分

2.2km ( 2188 m ) 2735 歩 ( 歩幅 80 cm )
27 分 ( 4.8 km/時 )
196 kcal / 1.2 個分

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05月08日

起床時刻:09時18分

05月07日

起床時刻:05時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

TOTAL 113 kcal
自転車
2.4km ( 2443 m )
13 分 ( 11 km/時 )
113 kcal / 0.7 個分

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05月06日(金)

起床時刻:05時30分

TOTAL 942 kcal
自転車
19.9km ( 19877 m )
1 時間 48 分 ( 11 km/時 )
942 kcal / 5.9 個分

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05月05日(木)

起床時刻:06時01分

TOTAL 297 kcal
自転車
6.2km ( 6238 m )
34 分 ( 11 km/時 )
297 kcal / 1.9 個分

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05月04日(水)

起床時刻:06時18分

05月03日(火)

起床時刻:06時18分[いま起きた]ボタンで記録されました。

TOTAL 87 kcal
自転車
1.8km ( 1807 m )
9 分 ( 11 km/時 )
87 kcal / 0.5 個分

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05月02日(月)

起床時刻:08時48分

05月01日

起床時刻:08時10分

TOTAL 87 kcal
自転車
1.8km ( 1786 m )
9 分 ( 11 km/時 )
87 kcal / 0.5 個分

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