201902 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:30 平均起床時刻:06:38

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

02月01日(金)

起床時刻:06時15分

TOTAL 187kcal
自転車
5.3㎞
21分 / 15㎞/h
187kcal / 1.2個分
 

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02月02日

起床時刻:05時05分

TOTAL 437kcal
自転車
12.27㎞
49分 / 15㎞/h
437kcal / 2.7個分

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02月03日

起床時刻:08時20分

TOTAL 419kca
自転車
11.73㎞
47分 / 15㎞/h
419kcal / 2.6個分
 

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02月04日(月)

起床時刻:06時03分

TOTAL 187kcal
自転車
5.34㎞
21分 / 15㎞/h
187kcal / 1.2個分
 

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02月05日(火)

起床時刻:06時07分

TOTAL 704kcal
自転車
19.75㎞
1時間 19分 / 15㎞/h
704kcal / 4.4個分
 

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02月06日(水)

起床時刻:06時05分

02月07日(木)

起床時刻:06時00分

02月08日(金)

起床時刻:07時07分

TOTAL 156kcal
自転車
4.36㎞
20分 / 13㎞/h
156kcal / 1.0個分
 

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02月09日

起床時刻:05時10分

02月10日

起床時刻:08時16分

TOTAL 205kcal
自転車
5.86㎞
23分 / 15㎞/h
205kcal / 1.3個分
 

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02月11日(月)

起床時刻:05時57分

02月12日(火)

起床時刻:06時56分

02月13日(水)

起床時刻:06時20分

02月14日(木)

起床時刻:05時29分

02月15日(金)

起床時刻:05時00分

TOTAL 571kcal
自転車
16.06㎞
1時間 4分 / 15㎞/h
571kcal / 3.6個分
 

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02月16日

起床時刻:05時55分

02月17日

起床時刻:09時55分

02月18日(月)

起床時刻:08時26分

02月19日(火)

起床時刻:06時04分[いま起きた]ボタンで記録されました。

02月20日(水)

起床時刻:07時52分

TOTAL 87kcal
自転車
4.19㎞
23分 / 15㎞/h
87kcal /0.5個分
 

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02月21日(木)

起床時刻:07時52分

02月22日(金)

起床時刻:05時53分

TOTAL 213kcal
自転車
10.28㎞
56分 / 15㎞/h
213kcal /1.3個分
 

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