201905 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:30 平均起床時刻:06:40

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

05月31日(金)

起床時刻:05時00分

TOTAL 196kcal
徒歩
2.35㎞
2936 歩 (歩幅80cm)
44分 (時速 3.2㎞/h)
196kcal / 1.2個分
 

日別画面へ

05月30日(木)

起床時刻:06時03分

05月29日(水)

起床時刻:05時14分

TOTAL 234kcal
自転車
6.49㎞
28分 ( 時速 14㎞/h )
234kcal / 1.5個分
 

日別画面へ

05月28日(火)

起床時刻:05時32分

TOTAL 232kcal
徒歩
2.78㎞
3475 歩 (歩幅80cm)
52分 (時速 3.2㎞/h)
232kcal / 1.4個分
 

日別画面へ

05月27日(月)

起床時刻:06時04分

05月26日

起床時刻:06時56分

TOTAL 217kcal
自転車
5.96㎞
26分 ( 時速 14㎞/h )
217kcal / 1.4個分
 

日別画面へ

05月25日

起床時刻:06時00分

TOTAL 543kcal
自転車
15.13㎞
1時間 5分 ( 時速 14㎞/h )
543kcal / 3.4個分
 

日別画面へ

05月24日(金)

起床時刻:05時08分

TOTAL 184kcal
自転車
5.12㎞
22分 ( 時速 14㎞/h )
184kcal / 1.1個分
 

日別画面へ

05月23日(木)

起床時刻:05時40分

05月22日(水)

起床時刻:08時01分

05月21日(火)

起床時刻:08時38分

TOTAL 116kcal
徒歩
1.4㎞
1745 歩 (歩幅80cm)
26分 (時速 3.2㎞/h)
116kcal / 0.7個分
 

日別画面へ

05月20日(月)

起床時刻:05時50分

TOTAL 84kcal
自転車
2.41㎞
10分 ( 時速 14㎞/h )
84kcal /0.5個分
 

日別画面へ

05月19日

起床時刻:07時00分

TOTAL 384kcal
自転車
10.77㎞
46分
384kcal / 2.4個分
 

日別画面へ

05月18日

起床時刻:06時22分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月17日(金)

起床時刻:10時22分[いま起きた]ボタンで記録されました。

TOTAL 309kcal
自転車
8.61㎞
37分
309kcal / 1.9個分
 

日別画面へ

05月16日(木)

起床時刻:06時59分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月15日(水)

起床時刻:08時01分

05月14日(火)

起床時刻:05時10分

05月13日(月)

起床時刻:08時08分

TOTAL 145kcal
自転車
3.9㎞
20分
145kcal / 0.9個分
 

日別画面へ

05月12日

起床時刻:10時40分

05月11日

起床時刻:07時01分

TOTAL 585kcal
自転車
16.22㎞
1時間 10分
585kcal / 3.7個分
 

日別画面へ

05月10日(金)

起床時刻:04時52分

自転車
10.53㎞
45分 (時速 14㎞/h)
376kcal / 2.4個分
 

日別画面へ

05月09日(木)

起床時刻:05時00分

05月08日(水)

起床時刻:09時23分

TOTAL 733kcal
自転車
16.04㎞
1時間 9分 (時速 14㎞/h)
577kcal / 3.6個分
 
徒歩
1.87㎞
2342 歩 (歩幅80cm)
35分 (時速 3.2㎞/h)
156kcal / 1.0個分
 

日別画面へ

05月07日(火)

起床時刻:05時11分

TOTAL 200kcal
自転車
4.05㎞
17分 (時速 14㎞/h)
142kcal / 0.9個分
 
徒歩
0.67㎞
835 歩 (歩幅80cm)
13分 (時速 3.2㎞/h)
58kcal / 0.4個分
 

日別画面へ

05月06日(月)

起床時刻:05時16分

05月05日

起床時刻:06時19分

05月04日

起床時刻:06時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

TOTAL 318kcal
自転車
8.85㎞
38分 (時速 14㎞/h)
318kcal / 2.0個分
 

日別画面へ

05月03日(金)

起床時刻:08時04分[いま起きた]ボタンで記録されました。

TOTAL 184kcal
自転車
5.12㎞
22分 (時速 14㎞/h)
184kcal / 1.1個分
 

日別画面へ

05月02日(木)

起床時刻:06時43分[いま起きた]ボタンで記録されました。

TOTAL 201kcal
自転車
5.54㎞
24分 (時速 15㎞/h)
201kcal / 1.3個分
 

日別画面へ

05月01日(水)

起床時刻:06時07分

TOTAL 726kcal
自転車
17.15㎞
1時間 9分 (時速 15㎞/h)
615kcal / 3.8個分
 
徒歩
1.35㎞
1691 歩 (歩幅80cm)
25分 (時速 3.2㎞/h)
111kcall / 0.7個分
 

日別画面へ