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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:30 平均起床時刻:07:41

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

02月01日

起床時刻:08時01分

TOTAL 301kcal
自転車
8.38㎞
36分( 時速 14㎞/h )
301kcal / 1.9個分
 

日別画面へ

02月02日

起床時刻:06時18分[いま起きた]ボタンで記録されました。

02月03日(月)

起床時刻:05時58分[いま起きた]ボタンで記録されました。

02月04日(火)

起床時刻:09時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

02月05日(水)

起床時刻:06時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

TOTAL 719kcal
自転車
19.97㎞
1時間 26分( 時速 14㎞/h )
719kcal / 4.5個分
 

日別画面へ

02月06日(木)

起床時刻:06時07分[いま起きた]ボタンで記録されました。

02月07日(金)

起床時刻:06時01分

02月08日

起床時刻:06時58分[いま起きた]ボタンで記録されました。

02月09日

起床時刻:05時56分[いま起きた]ボタンで記録されました。

TOTAL 142kcal
自転車
4.05㎞
17分( 時速 14㎞/h )
142kcal / 0.9個分
 

日別画面へ

02月10日(月)

起床時刻:05時59分

TOTAL 486kcal
自転車
9.26㎞
40分( 時速 14㎞/h )
334kcal / 2.1個分
 
徒歩
1.83㎞
2287 歩 (歩幅80cm)
34分
152kcal / 0.9個分
 

日別画面へ

02月11日(火)

起床時刻:08時36分[いま起きた]ボタンで記録されました。

02月12日(水)

起床時刻:07時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

02月13日(木)

起床時刻:11時05分[いま起きた]ボタンで記録されました。

02月14日(金)

起床時刻:10時23分[いま起きた]ボタンで記録されました。

TOTAL 176kcal
自転車
5.01㎞
21分( 時速 14㎞/h )
176kcal / 1.1個分
 

日別画面へ

02月15日

起床時刻:08時00分

TOTAL 267kcal
自転車
7.58㎞
32分( 時速 14㎞/h )
267kcal / 1.7個分
 

日別画面へ

02月16日

起床時刻:11時00分

02月17日(月)

起床時刻:05時47分[いま起きた]ボタンで記録されました。

02月18日(火)

起床時刻:05時41分

02月19日(水)

起床時刻:07時55分

TOTAL 710kcal
自転車
19.77㎞
1時間 25分( 時速 14㎞/h )
710kcal / 4.4個分
 

日別画面へ

02月20日(木)

起床時刻:09時29分[いま起きた]ボタンで記録されました。

02月21日(金)

起床時刻:11時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。

TOTAL 309kcal
自転車
8.63㎞
37分( 時速 14㎞/h )
309kcal / 1.9個分
 

日別画面へ

02月22日

起床時刻:06時08分[いま起きた]ボタンで記録されました。

02月23日

起床時刻:08時18分[いま起きた]ボタンで記録されました。

02月24日(月)

起床時刻:05時54分[いま起きた]ボタンで記録されました。

02月25日(火)

起床時刻:06時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。

TOTAL 122kcal
自転車
5.96㎞
32分( 時速 14㎞/h )
122kcal / 0.8個分
 

日別画面へ

02月26日(水)

起床時刻:06時05分[いま起きた]ボタンで記録されました。

02月27日(木)

起床時刻:08時33分[いま起きた]ボタンで記録されました。

02月28日(金)

起床時刻:10時44分[いま起きた]ボタンで記録されました。