202004 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:30 平均起床時刻:06:59

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

04月30日(木)

起床時刻:08時34分[いま起きた]ボタンで記録されました。

04月29日(水)

起床時刻:07時28分[いま起きた]ボタンで記録されました。

04月28日(火)

起床時刻:05時00分

04月27日(月)

起床時刻:05時37分

TOTAL 148kcal
自転車
4.03㎞
19分 ( 14㎞/h )
148kcal / 0.9個分
 

日別画面へ

04月26日

起床時刻:06時41分[いま起きた]ボタンで記録されました。

04月25日

起床時刻:06時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

04月24日(金)

起床時刻:05時00分

04月23日(木)

起床時刻:05時47分[いま起きた]ボタンで記録されました。

TOTAL 393kcal
自転車
11㎞
47分 ( 14㎞/h )
393kcal / 3.7個分
 

日別画面へ

04月22日(水)

起床時刻:05時54分[いま起きた]ボタンで記録されました。

04月21日(火)

起床時刻:05時00分

TOTAL 142kcal
自転車
3.92㎞
17分 ( 14㎞/h )
142kcal / 0.9個分
 

日別画面へ

04月20日(月)

起床時刻:05時53分

04月19日

起床時刻:10時09分[いま起きた]ボタンで記録されました。

TOTAL 334kcal
自転車
9.41㎞
40分 ( 14㎞/h )
334kcal / 3.2個分
 

日別画面へ

04月18日

起床時刻:05時50分[いま起きた]ボタンで記録されました。

04月17日(金)

起床時刻:10時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

04月16日(木)

起床時刻:04時47分

TOTAL 242kcal
自転車
6.83㎞
29分 ( 14㎞/h )
242kcal / 1.5個分
 

日別画面へ

04月15日(水)

起床時刻:07時38分[いま起きた]ボタンで記録されました。

04月14日(火)

起床時刻:06時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

TOTAL 229kcal
自転車
4.09㎞
18分 ( 14㎞/h )
229kcal / 1.4個分
 

日別画面へ

04月13日(月)

起床時刻:09時03分[いま起きた]ボタンで記録されました。

04月12日

起床時刻:09時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

04月11日

起床時刻:05時52分[いま起きた]ボタンで記録されました。

04月10日(金)

起床時刻:07時16分[いま起きた]ボタンで記録されました。

TOTAL 127kcal
自転車
2.43㎞
10分 ( 14㎞/h )
127kcal / 0.8個分
 

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04月09日(木)

起床時刻:10時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

04月08日(水)

起床時刻:05時47分

TOTAL 293kcal
自転車
5.26㎞
23分 ( 14㎞/h )
293kcal / 1.8個分
 

日別画面へ

04月07日(火)

起床時刻:06時36分[いま起きた]ボタンで記録されました。

TOTAL 483kcal
自転車
8.93㎞
38分 ( 14㎞/h )
483kcal / 3.0個分
 

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04月06日(月)

起床時刻:09時24分

04月05日

起床時刻:07時47分[いま起きた]ボタンで記録されました。

04月04日

起床時刻:06時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

04月03日(金)

起床時刻:09時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

04月02日(木)

起床時刻:04時47分

TOTAL 242kcal
自転車
6.82㎞
29分 ( 14㎞/h )
242kcal / 1.5個分
 

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04月01日(水)

起床時刻:05時56分[いま起きた]ボタンで記録されました。