20121023(火) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 05時55分

今日の気分(本文)

555で語呂はいいものの、4時起きが最近どこかへいってしまっている。こちらの日記をつけ続けるという②の習慣化項目は実行できているものの、第一の早起きが中途半端な形になりつつある。
前夜にお付き合い等が入って帰りが遅くなると、4時起きはかなり難しくなるが、起床時刻は一定にしたほうがリズムが出来ていいという説があるのでどうしたのものか。

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