20130628(金) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 05時00分

今日の気分(本文)

昨日も23時過ぎには就寝。6時間睡眠すると朝5時に気持ちよくすっきりおきられる感じ。
いまは気候もちょうどいい感じで5時には外は明るくなるので目覚めるのも楽。これくらいのペースでずっといけたらいいなあ。

昨夜
一人AL ○
W 86.5N

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