20150121(水) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 05時38分

今日の気分(本文)

とにかく昨日より今日、少しでも早く起きて5時に近づけていきたい。

◎体重 88.3kg (前日比-1.1kg / 目標体重78kg)
夜、ジムでひと泳ぎしたおかげかな?

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