2020年08月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：06:30 平均起床時刻：04:17
起床時刻の記録
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08月14日（金）
起床時刻：04時00分
最高血圧：119
最低血圧：72
脈拍：46
体温：35.6(℃)
体重：66.3(kg)
体脂肪率：12.4(％)
08月13日（木）
起床時刻：04時00分
最高血圧：124
最低血圧：76
脈拍：46
体温：35.4(℃)
体重：65.9(kg)
体脂肪率：12.6(％)
08月12日（水）
起床時刻：04時30分
最高血圧：121
最低血圧：68
脈拍：43
体温：35.7(℃)
体重：65.7(kg)
体脂肪率：12.1(％)
08月11日（火）
起床時刻：04時30分
最高血圧：128
最低血圧：72
脈拍：51
体温：35.5(℃)
体重：65.3(kg)
体脂肪率：12.7(％)
08月10日（月）
起床時刻：04時00分
最高血圧：125
最低血圧：71
脈拍：49
体温：35.8(℃)
体重：65.5(kg)
体脂肪率：13.1(％)
08月09日（日）
起床時刻：05時00分
最高血圧：127
最低血圧：77
脈拍：45
体温：35.3(℃)
体重：65.3(kg)
体脂肪率：13.5(％)
08月08日（土）
起床時刻：04時00分
最高血圧：126
最低血圧：77
脈拍：45
体温：35.6(℃)
体重：65.9(kg)
体脂肪率：12.7(％)
08月07日（金）
起床時刻：04時00分
最高血圧：129
最低血圧：79
脈拍：45
体温：35.4(℃)
体重：66.9(kg)
体脂肪率：13.3(％)
08月06日（木）
起床時刻：04時00分
最高血圧：130
最低血圧：75
脈拍：52
体温：35.8(℃)
体重：66.6(kg)
体脂肪率：11.9(％)
08月05日（水）
起床時刻：04時00分
最高血圧：130
最低血圧：75
脈拍：49
体温：35.7(℃)
体重：66.5(kg)
体脂肪率：12.9(％)
08月04日（火）
起床時刻：04時00分
最高血圧：126
最低血圧：73
脈拍：47
体温：35.4(℃)
体重：65.7(kg)
体脂肪率：13.2(％)
08月03日（月）
起床時刻：04時00分
最高血圧：120
最低血圧：73
脈拍：54
体温：35.7(℃)
体重：65.0(kg)
体脂肪率：13.5(％)
08月02日（日）
起床時刻：04時30分
最高血圧：129
最低血圧：73
脈拍：55
体温：35.7(℃)
体重：64.8(kg)
体脂肪率：13.1(％)
08月01日（土）
起床時刻：05時30分
最高血圧：132
最低血圧：80
脈拍：48
体温：35.6(℃)
体重：65.9(kg)
体脂肪率：14.7(％)
