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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:30 平均起床時刻:04:32

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11月15日(金)

起床時刻:04時00分

最高血圧:128
最低血圧:69
脈拍:47
体温:--.-(℃)
体重:63.9(kg)
体脂肪率:10.9(%)

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11月14日(木)

起床時刻:04時00分

最高血圧:129
最低血圧:71
脈拍:49
体温:--.-(℃)
体重:62.3(kg)
体脂肪率:10.0(%)

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11月13日(水)

起床時刻:04時00分

最高血圧:119
最低血圧:64
脈拍:49
体温:--.-(℃)
体重:61.6(kg)
体脂肪率:9.8(%)

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11月12日(火)

起床時刻:04時00分

最高血圧:131
最低血圧:75
脈拍:53
体温:--.-(℃)
体重:61.6(kg)
体脂肪率:9.8(%)

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11月11日(月)

起床時刻:04時30分

最高血圧:122
最低血圧:65
脈拍:50
体温:--.-(℃)
体重:61.1(kg)
体脂肪率:9.3(%)

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11月10日

起床時刻:06時00分

最高血圧:130
最低血圧:72
脈拍:50
体温:--.-(℃)
体重:60.8(kg)
体脂肪率:12.8(%)

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11月09日

起床時刻:04時00分

最高血圧:127
最低血圧:74
脈拍:51
体温:--.-(℃)
体重:61.6(kg)
体脂肪率:9.1(%)
※本当は01時00分に起床。(ETC深夜割引を利用して...)

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11月08日(金)

起床時刻:04時00分

最高血圧:130
最低血圧:69
脈拍:49
体温:--.-(℃)
体重:61.2(kg)
体脂肪率:8.7(%)

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11月07日(木)

起床時刻:04時30分

最高血圧:117
最低血圧:68
脈拍:51
体温:--.-(℃)
体重:61.7(kg)
体脂肪率:9.3(%)

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11月06日(水)

起床時刻:04時00分

最高血圧:123
最低血圧:67
脈拍:49
体温:--.-(℃)
体重:61.3(kg)
体脂肪率:8.9(%)

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11月05日(火)

起床時刻:04時30分

最高血圧:131
最低血圧:72
脈拍:56
体温:--.-(℃)
体重:61.6(kg)
体脂肪率:9.3(%)

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11月04日(月)

起床時刻:04時30分

最高血圧:123
最低血圧:57
脈拍:48
体温:--.-(℃)
体重:61.1(kg)
体脂肪率:9.8(%)

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11月03日

起床時刻:07時00分

最高血圧:127
最低血圧:73
脈拍:51
体温:--.-(℃)
体重:60.6(kg)
体脂肪率:11.8(%)

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11月02日

起床時刻:04時00分

最高血圧:129
最低血圧:73
脈拍:60
体温:--.-(℃)
体重:60.5(kg)
体脂肪率:9.7(%)

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11月01日(金)

起床時刻:05時00分

最高血圧:129
最低血圧:73
脈拍:46
体温:--.-(℃)
体重:61.6(kg)
体脂肪率:9.3(%)

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