2017年06月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：06:30 平均起床時刻：04:52
起床時刻の記録
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06月25日（日）
起床時刻：04時00分
最高血圧：117
最低血圧：70
脈拍：57
体温：--.-(℃)
体重：69.2(kg)
体脂肪率：18.2(％)
06月24日（土）
起床時刻：04時00分
最高血圧：120
最低血圧：71
脈拍：49
体温：--.-(℃)
体重：70.4(kg)
体脂肪率：17.7(％)
06月23日（金）
起床時刻：05時00分
最高血圧：113
最低血圧：69
脈拍：51
体温：--.-(℃)
体重：69.8(kg)
体脂肪率：17.9(％)
06月22日（木）
起床時刻：05時00分
最高血圧：119
最低血圧：66
脈拍：52
体温：--.-(℃)
体重：70.0(kg)
体脂肪率：17.5(％)
06月21日（水）
起床時刻：04時30分
最高血圧：126
最低血圧：68
脈拍：51
体温：--.-(℃)
体重：69.9(kg)
体脂肪率：19.1(％)
06月20日（火）
起床時刻：05時00分
最高血圧：130
最低血圧：72
脈拍：52
体温：--.-(℃)
体重：70.2(kg)
体脂肪率：17.8(％)
06月19日（月）
起床時刻：06時00分
最高血圧：123
最低血圧：74
脈拍：51
体温：--.-(℃)
体重：70.1(kg)
体脂肪率：18.5(％)
06月18日（日）
起床時刻：05時00分
最高血圧：122
最低血圧：66
脈拍：52
体温：--.-(℃)
体重：70.2(kg)
体脂肪率：17.4(％)
06月17日（土）
起床時刻：05時00分
最高血圧：123
最低血圧：73
脈拍：55
体温：--.-(℃)
体重：70.3(kg)
体脂肪率：17.9(％)
06月16日（金）
起床時刻：05時30分
最高血圧：114
最低血圧：68
脈拍：51
体温：--.-(℃)
体重：69.1(kg)
体脂肪率：17.9(％)
06月15日（木）
起床時刻：04時00分
最高血圧：135
最低血圧：65
脈拍：48
体温：--.-(℃)
体重：69.6(kg)
体脂肪率：19.4(％)
06月14日（水）
起床時刻：05時30分
最高血圧：139
最低血圧：78
脈拍：49
体温：--.-(℃)
体重：68.8(kg)
体脂肪率：17.0(％)
06月13日（火）
起床時刻：05時00分
最高血圧：122
最低血圧：73
脈拍：47
体温：--.-(℃)
体重：70.7(kg)
体脂肪率：18.5(％)
06月12日（月）
起床時刻：05時30分
最高血圧：127
最低血圧：75
脈拍：56
体温：--.-(℃)
体重：69.8(kg)
体脂肪率：18.9(％)
06月11日（日）
起床時刻：04時30分
最高血圧：122
最低血圧：69
脈拍：54
体温：--.-(℃)
体重：70.5(kg)
体脂肪率：17.3(％)
06月10日（土）
起床時刻：05時00分
最高血圧：126
最低血圧：73
脈拍：56
体温：--.-(℃)
体重：70.9(kg)
体脂肪率：18.6(％)
06月09日（金）
起床時刻：05時00分
最高血圧：119
最低血圧：71
脈拍：47
体温：--.-(℃)
体重：70.9(kg)
体脂肪率：17.9(％)
06月08日（木）
起床時刻：05時00分
最高血圧：121
最低血圧：71
脈拍：47
体温：--.-(℃)
体重：70.0(kg)
体脂肪率：17.9(％)
06月07日（水）
起床時刻：05時00分
最高血圧：124
最低血圧：74
脈拍：45
体温：--.-(℃)
体重：70.7(kg)
体脂肪率：17.5(％)
06月06日（火）
起床時刻：05時00分
最高血圧：129
最低血圧：75
脈拍：48
体温：--.-(℃)
体重：70.9(kg)
体脂肪率：17.5(％)
06月05日（月）
起床時刻：04時00分
最高血圧：130
最低血圧：76
脈拍：45
体温：--.-(℃)
体重：71.3(kg)
体脂肪率：17.7(％)
06月04日（日）
起床時刻：06時00分
最高血圧：132
最低血圧：76
脈拍：54
体温：--.-(℃)
体重：70.2(kg)
体脂肪率：18.7(％)
06月03日（土）
起床時刻：05時00分
最高血圧：129
最低血圧：76
脈拍：52
体温：--.-(℃)
体重：71.5(kg)
体脂肪率：16.8(％)
06月02日（金）
起床時刻：04時00分
最高血圧：122
最低血圧：66
脈拍：55
体温：--.-(℃)
体重：70.9(kg)
体脂肪率：18.3(％)
06月01日（木）
起床時刻：04時30分
最高血圧：114
最低血圧：66
脈拍：49
体温：--.-(℃)
体重：69.7(kg)
体脂肪率：18.9(％)
