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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:30 平均起床時刻:06:55

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01月31日

起床時刻:06時30分

WOWOWの番組POPEYE伝説
石川次郎がカリフォルニアで50歳のスケートボーダーに仕事は何かと聞いたとき

「朝起きたとき自分が少年だと思うこと」

最高血圧:131
最低血圧:82
脈拍:64
体重:78(kg)

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01月30日

起床時刻:06時30分

起きてすぐは調子良いのですが、朝食を摂ると気分が悪くなります。
(原因不明。最近血圧は低めで安定している。胆嚢炎?心因性?)
フリー(無料)で使えてしかもクラウドのメリット(PCのHDDに保存しないためバックアップをとる必要がなく、情報漏えいの心配がない など)を享受できるGoogleドキュメントを今後活用するために、Googleドキュメントに関する本を買いに書泉ブックタワーへ行きましたが、目ぼしい本がなかったため、神保町へ移動し書泉グランデ、三省堂を回りとりあえず購入しました。
「Google完全活用術~クラウドの実践~」(アスキーメディアワークス)

最高血圧:130
最低血圧:85
脈拍:58
体重:78(kg)

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01月29日(金)

起床時刻:07時00分

空腹時に右脇腹に鈍い痛みを感じました。

最高血圧:119
最低血圧:75
脈拍:56
体重:79(kg)

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01月28日(木)

起床時刻:07時00分

朝から気分が悪く吐き気をおぼえましたが。午後には少し回復しました。

夕方北小金駅近くのみずほ銀行前の売り場で生まれて初めてロト6(481回)を購入しました。(5口 1,000円)

最高血圧:123
最低血圧:78
脈拍:67
体重:79(kg)

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01月27日(水)

起床時刻:07時00分

ハローワーク松戸で失業認定の説明会に参加。14:00~16:00

最高血圧:122
最低血圧:80
脈拍:70
体重:79(kg)

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01月26日(火)

起床時刻:07時00分

先週土曜日にアバターを見ましたが、XpanDの3Dメガネが重くて映画に集中できず悔しい思いをしました。
その後ネットで評判を調べたら、IMAX3Dはメガネが軽くてしかも視覚効果も良好だとのこと、早速IMAX3Dの上映館を探して見に行きました。
圧倒的な映像と音に感動しました。
劇場:109シネマズ菖蒲 3D字幕版(IMAX 3D) 14:00~16:55

最高血圧:133
最低血圧:82
脈拍:62
体重:79(kg)

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01月25日(月)

起床時刻:07時00分

Bフレッツの回線終端装置の撤去。(13:30頃から10分程度の作業)

最高血圧:124
最低血圧:75
脈拍:72
体重:79(kg)

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01月24日

起床時刻:07時00分

母が入居している特別養護老人ホームを訪問。(午後1時半~3時)

最高血圧:121
最低血圧:82
脈拍:57
体重:79(kg)

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01月23日

起床時刻:07時00分

アバターを見に行きました。劇場:TOHOシネマズ 流山おおたかの森
3D字幕版(XpanD) 10:45~13:40
3Dメガネが重すぎて、見ている最中にメガネがずれ落ちてきて集中できませんでした。

最高血圧:131
最低血圧:82
脈拍:65
体重:79(kg)

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01月22日(金)

起床時刻:07時00分

最高血圧:121
最低血圧:78
脈拍:64
体重:79(kg)

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01月21日(木)

起床時刻:07時00分

KDDIのひかりONEギガ得プランの工事。(10:30~11:15)

最高血圧:138
最低血圧:83
脈拍:56
体重:80(kg)

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01月20日(水)

起床時刻:07時00分

最高血圧:131
最低血圧:75
脈拍:63
体重:80(kg)

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01月19日(火)

起床時刻:07時00分

最高血圧:131
最低血圧:81
脈拍:65
体重:80(kg)

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01月18日(月)

起床時刻:07時00分

ハローワーク松戸に求職申込み手続きに行く。次回は1月27日(水)14時から失業認定の説明会。

最高血圧:155
最低血圧:93
脈拍:60
体重:80(kg)

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