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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:30 平均起床時刻:07:28

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

02月28日

起床時刻:06時23分[いま起きた]ボタンで記録されました。

午後から雨があがったので母のところへ行く。母の部屋でアルバムの整理。寒かったので施設のまわりを短時間の散歩をして過ごす。

最高血圧:122
最低血圧:80
脈拍:62
体重:77(kg)

(+23日)

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02月27日

起床時刻:05時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。

秋葉原のあきばお~でDVDメディアを購入しました。(太陽誘電の16倍速、プリンタブル、50枚パック、1,299円)

最高血圧:128
最低血圧:86
脈拍:71
体重:77(kg)

(+22日)

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02月26日(金)

起床時刻:06時38分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「ボルト」のDVDを鑑賞しました。

最高血圧:123
最低血圧:80
脈拍:62
体重:77(kg)

(+21日)

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02月25日(木)

起床時刻:07時00分

「涼宮ハルヒの消失」を見てきました。(TOHOシネマズ市川コルトンプラザ(14:30~17:20)

ニッケコルトンプラザチャンスセンターでロト6(485回)を追加購入しました。(5回目)(5口 1,000円)

最高血圧:137
最低血圧:93
脈拍:86
体重:77(kg)

(+20日)

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02月24日(水)

起床時刻:07時56分

「ディアドクター」のDVDを鑑賞しました。

最高血圧:122
最低血圧:82
脈拍:77
体重:77(kg)

(+19日)

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02月23日(火)

起床時刻:08時02分[いま起きた]ボタンで記録されました。

最高血圧:135
最低血圧:91
脈拍:71
体重:77(kg)

(+18日)

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02月22日(月)

起床時刻:06時50分[いま起きた]ボタンで記録されました。

南柏マミーマートチャンスセンターでロト6(485回)を購入しました。(5回目)(5口 1,000円)

最高血圧:133
最低血圧:89
脈拍:75
体重:77(kg)

(+17日)

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02月21日

起床時刻:09時24分[いま起きた]ボタンで記録されました。

午後から母のところに行く。ちょっと肌寒かったですが、いつも通り散歩に連れ出しました。

最高血圧:123
最低血圧:72
脈拍:83
体重:77(kg)

(+16日)

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02月20日

起床時刻:08時16分[いま起きた]ボタンで記録されました。

最高血圧:138
最低血圧:87
脈拍:64
体重:77(kg)

(+15日)

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02月19日(金)

起床時刻:08時29分[いま起きた]ボタンで記録されました。

WOWOWで放送した「ララピポ」を鑑賞しま。(2010/02/19(金)0:00放送)

最高血圧:136
最低血圧:84
脈拍:85
体重:77(kg)

(+14日)

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02月18日(木)

起床時刻:08時33分[いま起きた]ボタンで記録されました。

WOWOWでドラマW「誘拐」の再放送を鑑賞しました。

リブレ京成小金原ロッタリーショップでロト6(484回)を購入しました。(4回目)(5口 1,000円)

最高血圧:138
最低血圧:86
脈拍:70
体重:77(kg)

(+13日)

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02月17日(水)

起床時刻:07時27分[いま起きた]ボタンで記録されました。

「ベッドタイム・ストーリー」のDVDを鑑賞しました。
WOWOWでドラマW「一応の推定」の再放送を鑑賞しました。

最高血圧:135
最低血圧:86
脈拍:70
体重:77(kg)

(+12日)

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02月16日(火)

起床時刻:08時30分

「重力ピエロ」のDVD鑑賞しました。
You should be the change that you want to see in the world.

自分の確定申告書(平成22年 市民税 県民税 申告書)を作成しました。夕方投函。

最高血圧:132
最低血圧:81
脈拍:70
体重:77(kg)

(+11日)

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02月15日(月)

起床時刻:06時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

最初の認定日のため、ハローワーク松戸へ行きました。(認定時間9時15分から9時45分まで)

母の確定申告書(平成22年 市民税 県民税 申告書)を作成。夕方投函。

最高血圧:127
最低血圧:81
脈拍:70
体重:78(kg)

(+10日)

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02月14日

起床時刻:09時44分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨晩十日ぶりに飲酒(日本酒三合)しました。今朝は二日酔い気味です。
午後から母のところに行く。小一時間ほど車椅子を押して散歩をして過ごす。

最高血圧:124
最低血圧:81
脈拍:76
体重:78(kg)

(+9日)

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02月13日

起床時刻:07時20分[いま起きた]ボタンで記録されました。

午前中散髪に行く。(3,600円)
WOWOWで放送した「罪とか罰とか」を鑑賞しました。(2010/2/12(金)0:00放送)

最高血圧:135
最低血圧:87
脈拍:65
体重:78(kg)

(+8日)

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02月12日(金)

起床時刻:07時54分[いま起きた]ボタンで記録されました。

WOWOWで先週日曜日に放送したドラマW「パーフェクトブルー」を録画しておいたものを鑑賞しました。

最高血圧:134
最低血圧:83
脈拍:69
体重:78(kg)

(+7日)

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02月11日(木)

起床時刻:07時00分

「ノウィング」のDVD鑑賞しました。
WOWOWで放送した「小森生活向上委員会」を鑑賞しました。(2010/2/5(金)0:00放送)
北千住ルミネ8Fのブックファーストに「SFが読みたい2010年版」を買いに行きましたが、2009年版しか置いていませんでした。あきらめきれず日比谷線で秋葉原に出て書泉ブックタワーにも行きましたが、ここでも2009年版しか置いていませんでした。
(「SFが読みたい2010年版」2月10日発売のはず)

北千住駅ビル内の宝くじ売り場でロト6(483回)を購入しました。(3回目)(5口 1,000円)

最高血圧:125
最低血圧:82
脈拍:58
体重:78(kg)

(+6日)

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02月10日(水)

起床時刻:07時30分

「ナイトミュージアム2」のDVD鑑賞しました。
NHK BS放送の「オリエント急行殺人事件」を鑑賞しました。

最高血圧:118
最低血圧:77
脈拍:60
体重:78(kg)

(+5日)

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02月09日(火)

起床時刻:08時30分

ハローワークセミナー「労働法基礎講座(働く前に知っておく!)」
(16:00~16:30)

最高血圧:121
最低血圧:76
脈拍:68
体重:78(kg)

(+4日)

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02月08日(月)

起床時刻:06時45分

「ウィッチマウンテン 地図から消された山」と「天使と悪魔」のDVDを鑑賞しました。
NHK BSの「ローマの休日」を鑑賞しました。

最高血圧:124
最低血圧:82
脈拍:62
体重:78(kg)

(+3日)

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02月07日

起床時刻:09時06分

「アマルフィ 女神の報酬」DVD鑑賞しました。

最高血圧:123
最低血圧:78
脈拍:80
体重:78(kg)

(+2日)

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02月06日

起床時刻:08時00分

「セブンティーン・アゲイン」と「ダイアナの選択」の2本のDVDを鑑賞。対照的は2作でした。

最高血圧:115
最低血圧:74
脈拍:69
体重:78(kg)

(+1日)

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02月05日(金)

起床時刻:06時39分[いま起きた]ボタンで記録されました。

最高血圧:125
最低血圧:84
脈拍:64
体重:78(kg)

(0日)

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02月04日(木)

起床時刻:06時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨晩からの雪、思っていたほどは積もりませんでした。今年はよく雪が降りますが、あまり積もらないので助かります。
ハローワークセミナー「履歴書と職務経歴書の作成法」(15:00~15:50)

ハローワークの帰りに松戸駅近くのみずほ銀行前の売り場でロト6(482回)を購入しました。(2回目)(5口 1,000円)

最高血圧:135
最低血圧:85
脈拍:58
体重:78(kg)

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02月03日(水)

起床時刻:06時49分[いま起きた]ボタンで記録されました。

明日のセミナー(履歴書と職務経歴書の作成法)の予約のため、ハローワークに行きました。
1回目(14:00~)は満席のため、2回目(15:00~)を予約しました。

最高血圧:120
最低血圧:73
脈拍:76
体重:78(kg)

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02月02日(火)

起床時刻:06時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨晩からの雪、思っていたほどは積もりませんでした。

以前から見たかった映画THE MIST(スティーブンキング原作)のDVD見ました。
ラスト(原作と異なるらしい)の後味の悪さはピカイチでした。

最高血圧:132
最低血圧:85
脈拍:64
体重:78(kg)

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02月01日(月)

起床時刻:06時06分[いま起きた]ボタンで記録されました。

WOWOWでグラミーアワードのLIVE放送を見ました。
最近はアメリカも若い歌手(テイラー・スウィフト 二十歳)が活躍してます。

最高血圧:116
最低血圧:75
脈拍:57
体重:78(kg)

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