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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:30 平均起床時刻:05:40

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05月31日(火)

起床時刻:06時15分

最高血圧:115
最低血圧:75
脈拍:63
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月30日(月)

起床時刻:06時30分

最高血圧:118
最低血圧:80
脈拍:63
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月29日

起床時刻:04時00分

午後から母のところへ行きました。昨日連絡があった右肩の腫れと内出血を見ました。本人はあまり痛がっていないので安心しました。

最高血圧:117
最低血圧:70
脈拍:74
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月28日

起床時刻:06時40分

最高血圧:125
最低血圧:83
脈拍:72
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月27日(金)

起床時刻:06時00分

最高血圧:115
最低血圧:78
脈拍:61
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月26日(木)

起床時刻:05時30分

最高血圧:121
最低血圧:69
脈拍:67
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月25日(水)

起床時刻:06時00分

最高血圧:123
最低血圧:78
脈拍:66
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月24日(火)

起床時刻:05時10分

朝食に残り物のカレーをカレーラーメンにして食べたら、腹痛を起こし夜寝るまで治りませんでした。

最高血圧:119
最低血圧:76
脈拍:62
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月23日(月)

起床時刻:05時05分

最高血圧:118
最低血圧:75
脈拍:63
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月22日

起床時刻:05時10分

午後から母の施設を訪問。公園(21世紀の森と広場)を散歩中に雨が落ちてきたので、急いで施設に戻ったら、その直後にバケツをひっくり返したようなどしゃ降りになりホッと胸をなでおろしました。

最高血圧:103
最低血圧:66
脈拍:66
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月21日

起床時刻:05時00分

最高血圧:109
最低血圧:68
脈拍:66
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月20日(金)

起床時刻:05時50分

最高血圧:116
最低血圧:75
脈拍:67
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月19日(木)

起床時刻:04時45分

最高血圧:118
最低血圧:76
脈拍:63
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月18日(水)

起床時刻:04時45分

最高血圧:122
最低血圧:75
脈拍:66
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月17日(火)

起床時刻:05時50分

最高血圧:104
最低血圧:68
脈拍:61
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月16日(月)

起床時刻:05時00分

最高血圧:122
最低血圧:77
脈拍:63
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月15日

起床時刻:06時20分

午後から母の施設へ行きました。

最高血圧:113
最低血圧:73
脈拍:62
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月14日

起床時刻:05時00分

最高血圧:118
最低血圧:72
脈拍:57
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月13日(金)

起床時刻:05時00分

最高血圧:117
最低血圧:69
脈拍:62
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月12日(木)

起床時刻:03時15分

最高血圧:108
最低血圧:67
脈拍:62
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月11日(水)

起床時刻:06時30分

最高血圧:110
最低血圧:75
脈拍:60
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月10日(火)

起床時刻:06時00分

最高血圧:126
最低血圧:71
脈拍:58
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月09日(月)

起床時刻:06時30分

最高血圧:112
最低血圧:72
脈拍:59
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月08日

起床時刻:05時30分

母の日。いつも通り午後から母の施設を訪問。公園(21世紀の森と広場)を散歩。

最高血圧:114
最低血圧:79
脈拍:65
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月07日

起床時刻:06時30分

最高血圧:121
最低血圧:79
脈拍:59
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月06日(金)

起床時刻:07時00分

最高血圧:129
最低血圧:82
脈拍:64
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月05日(木)

起床時刻:08時00分

最高血圧:123
最低血圧:73
脈拍:67
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月04日(水)

起床時刻:06時00分

17時30分に金町駅(緑の窓口)で待ち合わせして、勝山さんと飲みに行きました。
最初はブウちゃんに行きましたが、閉まっていたので、日本海金町店に行って日本海サラダと馬刺しとアジ刺しを食べ、その後カラオケをし、元気鳥、村さ来で飲んで終電(松戸止まり)で帰宅。松戸からは徒歩。

最高血圧:113
最低血圧:66
脈拍:61
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月03日(火)

起床時刻:05時00分

最高血圧:116
最低血圧:76
脈拍:59
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月02日(月)

起床時刻:06時00分

最高血圧:117
最低血圧:77
脈拍:69
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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05月01日

起床時刻:06時00分

午後から母のところへ行きました。施設の職員(ヘルパー?)さんによると、先週は38度、39度の熱を出し、食事を戻したとのこと。
熱は下がったそうですが、散歩はやめました。
ちょっと心配です。

最高血圧:115
最低血圧:74
脈拍:62
体温:--.-(℃)
体重:77(kg)

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