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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:30 平均起床時刻:05:38

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03月31日

起床時刻:04時15分

最高血圧:120
最低血圧:78
脈拍:58
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月30日(金)

起床時刻:04時00分

最高血圧:119
最低血圧:81
脈拍:63
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月29日(木)

起床時刻:05時45分

最高血圧:120
最低血圧:79
脈拍:64
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月28日(水)

起床時刻:05時45分

最高血圧:113
最低血圧:80
脈拍:57
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月27日(火)

起床時刻:05時45分

最高血圧:118
最低血圧:76
脈拍:56
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月26日(月)

起床時刻:03時00分

最高血圧:118
最低血圧:83
脈拍:62
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月25日

起床時刻:04時00分

午後から母のところへ。

最高血圧:112
最低血圧:72
脈拍:60
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月24日

起床時刻:04時00分

最高血圧:104
最低血圧:70
脈拍:57
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月23日(金)

起床時刻:06時00分

最高血圧:107
最低血圧:73
脈拍:63
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月22日(木)

起床時刻:06時15分

最高血圧:107
最低血圧:72
脈拍:56
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月21日(水)

起床時刻:05時45分

最高血圧:123
最低血圧:81
脈拍:61
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月20日(火)

起床時刻:06時40分

午前11時に林光寺に着く。
御布施、御盛物を渡してお寺さん(住職さん 他)にご挨拶して、お墓参りをしました。
母宛の郵便物が返戻郵便になるとのことなので、今後は私宛に送ってもらうことにしました。
2012年度分の保存会費(5口5千円)をお渡しして帰路に...

最高血圧:109
最低血圧:72
脈拍:57
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月19日(月)

起床時刻:05時30分

最高血圧:120
最低血圧:73
脈拍:62
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月18日

起床時刻:06時10分

早朝松戸北郵便局前のポストに中村さん宛のレターパックを投函。
午後から母のところへ行きました。鶴岡さんからいただいたお花(誕生日プレゼント)を持って行きました。

最高血圧:116
最低血圧:77
脈拍:61
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月17日

起床時刻:04時30分

最高血圧:118
最低血圧:74
脈拍:60
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月16日(金)

起床時刻:05時40分

最高血圧:125
最低血圧:75
脈拍:61
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月15日(木)

起床時刻:05時25分

最高血圧:123
最低血圧:82
脈拍:68
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月14日(水)

起床時刻:04時45分

最高血圧:117
最低血圧:77
脈拍:57
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月13日(火)

起床時刻:05時00分

最高血圧:130
最低血圧:84
脈拍:60
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月12日(月)

起床時刻:02時00分

リーガ(バルサvsラシン)を観るために早起き。

最高血圧:118
最低血圧:73
脈拍:58
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月11日

起床時刻:07時40分

この前の日曜日に車検に出した車を受け取りにディーラーに行きました。(車検費用(総額):142,633円)
午後から母の施設へ行きました。誕生日(3月8日)の花を持ってゆきました。  

最高血圧:121
最低血圧:75
脈拍:66
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月10日

起床時刻:07時00分

15:00押上駅B2出口待ち合わせ。
押上まるいで肉厚な肉を食す。
16時少し過ぎに開店、1階カウンター席に4人並んで座る。
メンバー勝山、藤澤、松浦、私

最高血圧:119
最低血圧:79
脈拍:60
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月09日(金)

起床時刻:06時30分

午前7時半頃に昭三叔父さんのところへ電話したところ、おばさんが出られたのでお話を伺いました。
2月23日に入院して、毎日6時間の輸血を受けての入院生活を続けていたそうです。
お亡くなりになったのは3月7日。
(通夜は本日(03/09)、葬儀は明日(03/10))

最高血圧:114
最低血圧:72
脈拍:55
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月08日(木)

起床時刻:07時30分

留守電に昭三おじさんが亡くなったというメッセージが入っていました。留守がちなので、あちらからまた電話をするとのことでした。
(午前7時23分 珠美さんより)

最高血圧:119
最低血圧:75
脈拍:62
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月07日(水)

起床時刻:06時55分

最高血圧:116
最低血圧:75
脈拍:62
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月06日(火)

起床時刻:07時00分

最高血圧:124
最低血圧:82
脈拍:60
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月05日(月)

起床時刻:05時30分

最高血圧:115
最低血圧:76
脈拍:57
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月04日

起床時刻:07時00分

午後から母のところへ行きました。
散歩しました。寒かった。
ちょっと早いけど誕生日の花を贈りました。

最高血圧:131
最低血圧:85
脈拍:64
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月03日

起床時刻:06時50分

・「筑波ロードレース選手権 第1戦」観戦
・日本海金町店→カラオケ10番金町店

最高血圧:114
最低血圧:77
脈拍:58
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月02日(金)

起床時刻:05時30分

最高血圧:116
最低血圧:76
脈拍:53
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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03月01日(木)

起床時刻:07時30分

最高血圧:129
最低血圧:82
脈拍:61
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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