201208 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:30 平均起床時刻:05:31

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

08月31日(金)

起床時刻:05時25分

最高血圧:117
最低血圧:71
脈拍:64
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月30日(木)

起床時刻:05時10分

最高血圧:115
最低血圧:70
脈拍:63
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月29日(水)

起床時刻:05時55分

最高血圧:111
最低血圧:70
脈拍:55
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月28日(火)

起床時刻:06時00分

最高血圧:111
最低血圧:69
脈拍:60
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月27日(月)

起床時刻:02時30分

最高血圧:116
最低血圧:73
脈拍:60
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月26日

起床時刻:05時45分

午後から母のところへ

最高血圧:118
最低血圧:74
脈拍:59
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月25日

起床時刻:04時45分

最高血圧:125
最低血圧:74
脈拍:60
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月24日(金)

起床時刻:05時30分

最高血圧:120
最低血圧:69
脈拍:58
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月23日(木)

起床時刻:05時45分

最高血圧:118
最低血圧:72
脈拍:55
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月22日(水)

起床時刻:05時20分

最高血圧:114
最低血圧:70
脈拍:61
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月21日(火)

起床時刻:05時30分

最高血圧:114
最低血圧:71
脈拍:56
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月20日(月)

起床時刻:03時30分

レアル、バルサ開幕戦。

最高血圧:110
最低血圧:68
脈拍:56
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月19日

起床時刻:05時30分

リーガ開幕。
午後から母のところへ行きました。

最高血圧:107
最低血圧:72
脈拍:56
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月18日

起床時刻:05時45分

最高血圧:110
最低血圧:67
脈拍:59
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月17日(金)

起床時刻:05時15分

最高血圧:111
最低血圧:68
脈拍:53
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月16日(木)

起床時刻:06時45分

最高血圧:118
最低血圧:73
脈拍:61
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月15日(水)

起床時刻:07時30分

最高血圧:113
最低血圧:71
脈拍:59
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月14日(火)

起床時刻:07時00分

最高血圧:109
最低血圧:68
脈拍:58
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月13日(月)

起床時刻:05時50分

最高血圧:119
最低血圧:77
脈拍:64
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月12日

起床時刻:07時00分

午後から母のところへ行きました。

最高血圧:120
最低血圧:76
脈拍:75
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月11日

起床時刻:05時30分

伊東園鬼怒川グリーンパレスからの帰りに、西川さんの用件で2軒のゲーセン(群馬県太田、千葉県市川)をめぐってから帰宅。
夜は柏(神屋流 博多道場 柏店)で飲酒。ハッピーアワー(16時~19時の3時間生ビール、ハイボール全8種、サワー全5種何杯飲んでも一杯80円)が目玉。
但し付け出し(お通し)のキャベツが千円超えするのは...やっぱり。
なお締めはしちりん。

最高血圧:---
最低血圧:--
脈拍:--
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月10日(金)

起床時刻:04時00分

勝山さん、西川さんと新柴又に10時に待ち合わせて、伊東園鬼怒川グリーンパレスに向かう。
今回伊東園グループを初めて利用。3人1泊2食付きで6,950円(消費税、入湯税込)は格安。

最高血圧:133
最低血圧:81
脈拍:71
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月09日(木)

起床時刻:06時45分

勝山さんにチャリ(ハリヤー)を譲る。

最高血圧:120
最低血圧:75
脈拍:65
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月08日(水)

起床時刻:03時00分

最高血圧:121
最低血圧:77
脈拍:66
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月07日(火)

起床時刻:06時00分

最高血圧:118
最低血圧:73
脈拍:72
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月06日(月)

起床時刻:05時45分

最高血圧:119
最低血圧:68
脈拍:65
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月05日

起床時刻:05時20分

午後から母のところへ行きました。

最高血圧:118
最低血圧:72
脈拍:69
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月04日

起床時刻:05時30分

筑波ロードレース選手権第4戦を観戦。夜は金町で飲酒&カラオケ。
(日本海→カラオケ(カラオケU-STYLE)→しちりん)

最高血圧:108
最低血圧:68
脈拍:65
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月03日(金)

起床時刻:05時20分

最高血圧:112
最低血圧:67
脈拍:55
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月02日(木)

起床時刻:07時00分

最高血圧:116
最低血圧:70
脈拍:66
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

08月01日(水)

起床時刻:05時40分

最高血圧:115
最低血圧:72
脈拍:62
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ