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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:30 平均起床時刻:05:20

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05月31日(金)

起床時刻:05時30分

最高血圧:113
最低血圧:73
脈拍:57
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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05月30日(木)

起床時刻:05時00分

最高血圧:115
最低血圧:75
脈拍:60
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

日別画面へ

05月29日(水)

起床時刻:05時15分

最高血圧:110
最低血圧:72
脈拍:60
体温:35.5(℃)
体重:79(kg)

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05月28日(火)

起床時刻:05時30分

午後(13:00~)から住友生命の外交員と北小金駅前のCOLORADで会う。

最高血圧:109
最低血圧:70
脈拍:68
体温:36.7(℃)
体重:80(kg)

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05月27日(月)

起床時刻:05時00分

最高血圧:110
最低血圧:74
脈拍:60
体温:--.-(℃)
体重:81(kg)

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05月26日

起床時刻:04時00分

午後から母のところへ。

最高血圧:121
最低血圧:75
脈拍:58
体温:--.-(℃)
体重:81(kg)

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05月25日

起床時刻:05時30分

最高血圧:133
最低血圧:84
脈拍:66
体温:--.-(℃)
体重:81(kg)

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05月24日(金)

起床時刻:06時00分

最高血圧:119
最低血圧:77
脈拍:60
体温:--.-(℃)
体重:82(kg)

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05月23日(木)

起床時刻:06時00分

最高血圧:112
最低血圧:77
脈拍:66
体温:--.-(℃)
体重:81(kg)

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05月22日(水)

起床時刻:04時30分

最高血圧:106
最低血圧:71
脈拍:57
体温:--.-(℃)
体重:81(kg)

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05月21日(火)

起床時刻:06時30分

最高血圧:115
最低血圧:72
脈拍:60
体温:--.-(℃)
体重:81(kg)

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05月20日(月)

起床時刻:04時00分

最高血圧:112
最低血圧:75
脈拍:56
体温:--.-(℃)
体重:81(kg)

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05月19日

起床時刻:06時30分

午後から母のところへ。

最高血圧:118
最低血圧:77
脈拍:61
体温:--.-(℃)
体重:81(kg)

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05月18日

起床時刻:04時15分

最高血圧:122
最低血圧:80
脈拍:57
体温:--.-(℃)
体重:81(kg)

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05月17日(金)

起床時刻:04時00分

最高血圧:106
最低血圧:69
脈拍:64
体温:--.-(℃)
体重:81(kg)

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05月16日(木)

起床時刻:06時30分

最高血圧:108
最低血圧:66
脈拍:62
体温:--.-(℃)
体重:81(kg)

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05月15日(水)

起床時刻:06時30分

最高血圧:123
最低血圧:71
脈拍:68
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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05月14日(火)

起床時刻:04時30分

最高血圧:107
最低血圧:69
脈拍:62
体温:--.-(℃)
体重:80(kg)

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05月13日(月)

起床時刻:02時00分

最高血圧:110
最低血圧:70
脈拍:55
体温:--.-(℃)
体重:81(kg)

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05月12日

起床時刻:05時30分

午後から母のところへ行きました。

最高血圧:109
最低血圧:70
脈拍:55
体温:--.-(℃)
体重:82(kg)

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05月11日

起床時刻:05時45分

最高血圧:125
最低血圧:78
脈拍:60
体温:--.-(℃)
体重:82(kg)

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05月10日(金)

起床時刻:05時00分

最高血圧:123
最低血圧:80
脈拍:64
体温:--.-(℃)
体重:82(kg)

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05月09日(木)

起床時刻:04時15分

最高血圧:120
最低血圧:81
脈拍:60
体温:--.-(℃)
体重:--(kg)

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05月08日(水)

起床時刻:05時45分

最高血圧:116
最低血圧:79
脈拍:60
体温:--.-(℃)
体重:--(kg)

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05月07日(火)

起床時刻:06時00分

最高血圧:126
最低血圧:80
脈拍:64
体温:--.-(℃)
体重:--(kg)

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05月06日(月)

起床時刻:04時00分

最高血圧:117
最低血圧:78
脈拍:71
体温:--.-(℃)
体重:--(kg)

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05月05日

起床時刻:06時30分

午後から母のところへ行きました。

最高血圧:121
最低血圧:73
脈拍:55
体温:--.-(℃)
体重:--(kg)

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05月04日

起床時刻:07時15分

最高血圧:127
最低血圧:79
脈拍:70
体温:35.7(℃)
体重:80(kg)

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05月03日(金)

起床時刻:05時45分

2013筑波8時間耐久レースinスプリング20thへ行く。行きは渋滞。
夕方は金町(やるき茶屋→げんき鶏→カラオケ10番→村さ来)。

最高血圧:128
最低血圧:82
脈拍:64
体温:--.-(℃)
体重:--(kg)

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05月02日(木)

起床時刻:06時45分

最高血圧:124
最低血圧:80
脈拍:62
体温:--.-(℃)
体重:--(kg)

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05月01日(水)

起床時刻:06時00分

最高血圧:112
最低血圧:72
脈拍:60
体温:--.-(℃)
体重:--(kg)

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