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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:30 平均起床時刻:06:30

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03月31日(月)

起床時刻:05時30分

最高血圧:134
最低血圧:86
脈拍:66
体温:--.-(℃)
体重:80.0(kg)
体脂肪率:25.8(%)

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03月30日

起床時刻:07時00分

午後から母のところへ行きました。

最高血圧:134
最低血圧:80
脈拍:65
体温:--.-(℃)
体重:79.9(kg)
体脂肪率:26.0(%)

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03月29日

起床時刻:06時00分

最高血圧:133
最低血圧:77
脈拍:69
体温:--.-(℃)
体重:80.0(kg)
体脂肪率:25.6(%)

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03月28日(金)

起床時刻:05時00分

最高血圧:117
最低血圧:80
脈拍:59
体温:--.-(℃)
体重:81.1(kg)
体脂肪率:25.4(%)

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03月27日(木)

起床時刻:04時00分

最高血圧:111
最低血圧:69
脈拍:61
体温:--.-(℃)
体重:80.5(kg)
体脂肪率:24.9(%)

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03月26日(水)

起床時刻:07時00分

最高血圧:126
最低血圧:79
脈拍:57
体温:--.-(℃)
体重:80.4(kg)
体脂肪率:25.2(%)

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03月25日(火)

起床時刻:06時00分

最高血圧:113
最低血圧:73
脈拍:55
体温:--.-(℃)
体重:80.2(kg)
体脂肪率:26.5(%)

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03月24日(月)

起床時刻:05時30分

最高血圧:135
最低血圧:82
脈拍:62
体温:--.-(℃)
体重:80.7(kg)
体脂肪率:26.1(%)

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03月23日

起床時刻:07時30分

午後から母のところへ行きました。

最高血圧:124
最低血圧:82
脈拍:68
体温:--.-(℃)
体重:80.9(kg)
体脂肪率:24.9(%)

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03月22日

起床時刻:08時30分

最高血圧:118
最低血圧:76
脈拍:66
体温:--.-(℃)
体重:80.3(kg)
体脂肪率:25.2(%)

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03月21日(金)

起床時刻:07時30分

お彼岸のお墓参り。

最高血圧:125
最低血圧:77
脈拍:59
体温:--.-(℃)
体重:80.1(kg)
体脂肪率:25.1(%)

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03月20日(木)

起床時刻:06時30分

最高血圧:127
最低血圧:74
脈拍:64
体温:--.-(℃)
体重:79.6(kg)
体脂肪率:25.4(%)

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03月19日(水)

起床時刻:07時30分

最高血圧:128
最低血圧:89
脈拍:65
体温:--.-(℃)
体重:79.0(kg)
体脂肪率:24.0(%)

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03月18日(火)

起床時刻:07時00分

最高血圧:119
最低血圧:73
脈拍:56
体温:--.-(℃)
体重:80.6(kg)
体脂肪率:25.3(%)

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03月17日(月)

起床時刻:05時00分

最高血圧:127
最低血圧:78
脈拍:81
体温:--.-(℃)
体重:80.8(kg)
体脂肪率:25.8(%)

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03月16日

起床時刻:06時30分

午後から母のところへ行きました。

最高血圧:120
最低血圧:74
脈拍:61
体温:--.-(℃)
体重:79.8(kg)
体脂肪率:26.1(%)

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03月15日

起床時刻:07時00分

万座高原ホテル

最高血圧:106
最低血圧:61
脈拍:67
体温:--.-(℃)
体重:80.3(kg)
体脂肪率:25.7(%)

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03月14日(金)

起床時刻:06時30分

万座高原ホテル

最高血圧:127
最低血圧:76
脈拍:62
体温:--.-(℃)
体重:80.0(kg)
体脂肪率:25.2(%)

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03月13日(木)

起床時刻:07時30分

最高血圧:124
最低血圧:76
脈拍:57
体温:--.-(℃)
体重:80.2(kg)
体脂肪率:25.3(%)

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03月12日(水)

起床時刻:07時00分

最高血圧:126
最低血圧:78
脈拍:55
体温:--.-(℃)
体重:80.0(kg)
体脂肪率:25.9(%)

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03月11日(火)

起床時刻:07時00分

最高血圧:116
最低血圧:75
脈拍:57
体温:--.-(℃)
体重:79.6(kg)
体脂肪率:24.9(%)

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03月10日(月)

起床時刻:06時30分

最高血圧:130
最低血圧:81
脈拍:59
体温:--.-(℃)
体重:79.8(kg)
体脂肪率:25.1(%)

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03月09日

起床時刻:05時00分

午後から母のところへ行きました。

最高血圧:108
最低血圧:69
脈拍:54
体温:--.-(℃)
体重:80.5(kg)
体脂肪率:24.3(%)

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03月08日

起床時刻:07時00分

最高血圧:119
最低血圧:79
脈拍:65
体温:--.-(℃)
体重:79.1(kg)
体脂肪率:24.3(%)

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03月07日(金)

起床時刻:06時30分

最高血圧:118
最低血圧:75
脈拍:57
体温:--.-(℃)
体重:78.3(kg)
体脂肪率:24.6(%)

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03月06日(木)

起床時刻:07時00分

最高血圧:114
最低血圧:76
脈拍:57
体温:--.-(℃)
体重:78.9(kg)
体脂肪率:24.4(%)

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03月05日(水)

起床時刻:07時30分

最高血圧:120
最低血圧:79
脈拍:55
体温:--.-(℃)
体重:78.3(kg)
体脂肪率:23.9(%)

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03月04日(火)

起床時刻:07時00分

最高血圧:128
最低血圧:83
脈拍:59
体温:--.-(℃)
体重:79.8(kg)
体脂肪率:24.6(%)

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03月03日(月)

起床時刻:05時00分

最高血圧:119
最低血圧:77
脈拍:59
体温:--.-(℃)
体重:79.7(kg)
体脂肪率:25.4(%)

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03月02日

起床時刻:06時00分

午後から母のところへ行きました。
ケアマネの小林さんから母の体重減少が激しいのでどうしようか相談されました。高カロリードリンク(エンシュア)を与えるかどうか聞かれましたが、当面は様子を見ることにしました。医師との相談も考えるようにと言われました。

最高血圧:116
最低血圧:73
脈拍:54
体温:--.-(℃)
体重:80.0(kg)
体脂肪率:24.8(%)

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03月01日

起床時刻:07時00分

最高血圧:123
最低血圧:79
脈拍:56
体温:--.-(℃)
体重:81.0(kg)
体脂肪率:25.8(%)

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