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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:30 平均起床時刻:05:48

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08月31日

起床時刻:06時00分

午後から母のところへ行きました。

最高血圧:116
最低血圧:74
脈拍:55
体温:--.-(℃)
体重:79.7(kg)
体脂肪率:25.3(%)

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08月30日

起床時刻:06時00分

最高血圧:125
最低血圧:76
脈拍:56
体温:--.-(℃)
体重:80.3(kg)
体脂肪率:24.5(%)

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08月29日(金)

起床時刻:06時00分

最高血圧:127
最低血圧:76
脈拍:59
体温:--.-(℃)
体重:80.7(kg)
体脂肪率:23.8(%)

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08月28日(木)

起床時刻:05時00分

最高血圧:116
最低血圧:69
脈拍:51
体温:--.-(℃)
体重:80.9(kg)
体脂肪率:24.6(%)

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08月27日(水)

起床時刻:05時00分

最高血圧:112
最低血圧:69
脈拍:60
体温:--.-(℃)
体重:80.3(kg)
体脂肪率:24.4(%)

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08月26日(火)

起床時刻:04時00分

最高血圧:112
最低血圧:68
脈拍:62
体温:--.-(℃)
体重:80.2(kg)
体脂肪率:24.3(%)

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08月25日(月)

起床時刻:04時00分

最高血圧:116
最低血圧:67
脈拍:61
体温:--.-(℃)
体重:80.0(kg)
体脂肪率:24.8(%)

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08月24日

起床時刻:05時30分

午後から母のところへ行きました。

最高血圧:112
最低血圧:68
脈拍:55
体温:--.-(℃)
体重:79.9(kg)
体脂肪率:24.8(%)

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08月23日

起床時刻:06時00分

最高血圧:117
最低血圧:73
脈拍:58
体温:--.-(℃)
体重:81.1(kg)
体脂肪率:24.6(%)

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08月22日(金)

起床時刻:05時30分

最高血圧:111
最低血圧:69
脈拍:57
体温:--.-(℃)
体重:80.6(kg)
体脂肪率:23.7(%)

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08月21日(木)

起床時刻:07時00分

最高血圧:116
最低血圧:76
脈拍:61
体温:--.-(℃)
体重:80.8(kg)
体脂肪率:24.4(%)

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08月20日(水)

起床時刻:05時30分

最高血圧:114
最低血圧:67
脈拍:62
体温:--.-(℃)
体重:80.4(kg)
体脂肪率:23.9(%)

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08月19日(火)

起床時刻:04時30分

最高血圧:104
最低血圧:67
脈拍:57
体温:--.-(℃)
体重:79.9(kg)
体脂肪率:23.9(%)

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08月18日(月)

起床時刻:05時30分

最高血圧:107
最低血圧:67
脈拍:55
体温:--.-(℃)
体重:78.7(kg)
体脂肪率:24.7(%)

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08月17日

起床時刻:06時30分

午後から母のところへ行きました。

最高血圧:108
最低血圧:70
脈拍:54
体温:--.-(℃)
体重:79.7(kg)
体脂肪率:25.0(%)

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08月16日

起床時刻:05時30分

最高血圧:121
最低血圧:73
脈拍:53
体温:--.-(℃)
体重:80.9(kg)
体脂肪率:24.1(%)

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08月15日(金)

起床時刻:05時00分

最高血圧:121
最低血圧:74
脈拍:61
体温:--.-(℃)
体重:79.8(kg)
体脂肪率:23.2(%)

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08月14日(木)

起床時刻:06時00分

最高血圧:118
最低血圧:74
脈拍:63
体温:--.-(℃)
体重:78.9(kg)
体脂肪率:22.7(%)

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08月13日(水)

起床時刻:07時00分

最高血圧:120
最低血圧:75
脈拍:60
体温:--.-(℃)
体重:79.4(kg)
体脂肪率:23.6(%)

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08月12日(火)

起床時刻:06時00分

最高血圧:115
最低血圧:69
脈拍:58
体温:--.-(℃)
体重:80.2(kg)
体脂肪率:23.7(%)

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08月11日(月)

起床時刻:05時00分

最高血圧:117
最低血圧:75
脈拍:56
体温:--.-(℃)
体重:80.4(kg)
体脂肪率:25.1(%)

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08月10日

起床時刻:07時00分

午後から母のところへ行きました。

最高血圧:112
最低血圧:73
脈拍:59
体温:--.-(℃)
体重:79.7(kg)
体脂肪率:25.2(%)

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08月09日

起床時刻:05時30分

最高血圧:117
最低血圧:61
脈拍:60
体温:--.-(℃)
体重:80.8(kg)
体脂肪率:24.4(%)

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08月08日(金)

起床時刻:06時00分

最高血圧:113
最低血圧:69
脈拍:61
体温:--.-(℃)
体重:80.8(kg)
体脂肪率:24.6(%)

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08月07日(木)

起床時刻:06時30分

最高血圧:118
最低血圧:72
脈拍:59
体温:--.-(℃)
体重:80.5(kg)
体脂肪率:24.6(%)

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08月06日(水)

起床時刻:06時30分

最高血圧:100
最低血圧:64
脈拍:56
体温:--.-(℃)
体重:80.5(kg)
体脂肪率:23.6(%)

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08月05日(火)

起床時刻:05時30分

最高血圧:107
最低血圧:64
脈拍:55
体温:--.-(℃)
体重:79.8(kg)
体脂肪率:24.2(%)

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08月04日(月)

起床時刻:06時00分

最高血圧:114
最低血圧:69
脈拍:55
体温:--.-(℃)
体重:79.9(kg)
体脂肪率:24.6(%)

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08月03日

起床時刻:07時00分

午後から母のところへ行きました。

最高血圧:116
最低血圧:68
脈拍:59
体温:--.-(℃)
体重:79.2(kg)
体脂肪率:23.3(%)

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08月02日

起床時刻:07時30分

最高血圧:121
最低血圧:72
脈拍:63
体温:--.-(℃)
体重:80.7(kg)
体脂肪率:23.1(%)

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08月01日(金)

起床時刻:06時00分

最高血圧:108
最低血圧:66
脈拍:58
体温:--.-(℃)
体重:80.0(kg)
体脂肪率:22.2(%)

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