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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:30 平均起床時刻:06:25

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01月31日(火)

起床時刻:06時30分

最高血圧:121
最低血圧:76
脈拍:53
体温:--.-(℃)
体重:70.9(kg)
体脂肪率:20.2(%)

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01月30日(月)

起床時刻:06時00分

最高血圧:115
最低血圧:68
脈拍:51
体温:--.-(℃)
体重:70.5(kg)
体脂肪率:20.9(%)

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01月29日

起床時刻:06時30分

最高血圧:130
最低血圧:73
脈拍:51
体温:--.-(℃)
体重:70.7(kg)
体脂肪率:20.3(%)

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01月28日

起床時刻:06時30分

診察(09:00~、新松戸中央総合病院)

最高血圧:134
最低血圧:73
脈拍:51
体温:--.-(℃)
体重:71.6(kg)
体脂肪率:20.5(%)

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01月27日(金)

起床時刻:06時30分

最高血圧:131
最低血圧:74
脈拍:50
体温:--.-(℃)
体重:72.0(kg)
体脂肪率:20.3(%)

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01月26日(木)

起床時刻:06時30分

最高血圧:132
最低血圧:78
脈拍:53
体温:--.-(℃)
体重:70.9(kg)
体脂肪率:20.5(%)

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01月25日(水)

起床時刻:05時30分

最高血圧:139
最低血圧:81
脈拍:55
体温:--.-(℃)
体重:70.8(kg)
体脂肪率:19.7(%)

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01月24日(火)

起床時刻:05時00分

最高血圧:138
最低血圧:74
脈拍:56
体温:--.-(℃)
体重:69.6(kg)
体脂肪率:19.0(%)

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01月23日(月)

起床時刻:06時00分

最高血圧:138
最低血圧:79
脈拍:54
体温:--.-(℃)
体重:71.9(kg)
体脂肪率:20.3(%)

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01月22日

起床時刻:07時00分

最高血圧:129
最低血圧:76
脈拍:52
体温:--.-(℃)
体重:70.1(kg)
体脂肪率:20.1(%)

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01月21日

起床時刻:07時00分

散髪(まつい床屋、13時半~、3,000円)

最高血圧:134
最低血圧:79
脈拍:52
体温:--.-(℃)
体重:71.2(kg)
体脂肪率:19.6(%)

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01月20日(金)

起床時刻:06時30分

最高血圧:132
最低血圧:77
脈拍:52
体温:--.-(℃)
体重:71.2(kg)
体脂肪率:19.8(%)

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01月19日(木)

起床時刻:07時00分

最高血圧:125
最低血圧:74
脈拍:53
体温:--.-(℃)
体重:70.8(kg)
体脂肪率:19.0(%)

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01月18日(水)

起床時刻:06時30分

最高血圧:130
最低血圧:75
脈拍:53
体温:--.-(℃)
体重:71.0(kg)
体脂肪率:19.9(%)

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01月17日(火)

起床時刻:07時00分

最高血圧:142
最低血圧:79
脈拍:55
体温:--.-(℃)
体重:70.8(kg)
体脂肪率:19.9(%)

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01月16日(月)

起床時刻:06時00分

最高血圧:145
最低血圧:78
脈拍:53
体温:--.-(℃)
体重:70.8(kg)
体脂肪率:21.0(%)

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01月15日

起床時刻:06時30分

最高血圧:137
最低血圧:77
脈拍:54
体温:--.-(℃)
体重:70.9(kg)
体脂肪率:20.4(%)

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01月14日

起床時刻:07時00分

最高血圧:134
最低血圧:76
脈拍:51
体温:--.-(℃)
体重:71.5(kg)
体脂肪率:20.9(%)

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01月13日(金)

起床時刻:06時00分

最高血圧:121
最低血圧:73
脈拍:54
体温:--.-(℃)
体重:71.7(kg)
体脂肪率:19.7(%)

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01月12日(木)

起床時刻:06時30分

最高血圧:134
最低血圧:79
脈拍:52
体温:--.-(℃)
体重:71.3(kg)
体脂肪率:19.3(%)

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01月11日(水)

起床時刻:06時30分

最高血圧:130
最低血圧:80
脈拍:57
体温:--.-(℃)
体重:71.9(kg)
体脂肪率:19.6(%)

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01月10日(火)

起床時刻:07時30分

最高血圧:129
最低血圧:75
脈拍:55
体温:--.-(℃)
体重:70.6(kg)
体脂肪率:19.8(%)

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01月09日(月)

起床時刻:06時30分

最高血圧:133
最低血圧:79
脈拍:64
体温:--.-(℃)
体重:70.9(kg)
体脂肪率:19.4(%)

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01月08日

起床時刻:06時30分

最高血圧:138
最低血圧:79
脈拍:54
体温:--.-(℃)
体重:72.6(kg)
体脂肪率:19.8(%)

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01月07日

起床時刻:05時30分

最高血圧:134
最低血圧:80
脈拍:56
体温:--.-(℃)
体重:72.1(kg)
体脂肪率:19.9(%)

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01月06日(金)

起床時刻:06時30分

最高血圧:136
最低血圧:78
脈拍:58
体温:--.-(℃)
体重:72.4(kg)
体脂肪率:20.5(%)

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01月05日(木)

起床時刻:06時30分

最高血圧:124
最低血圧:71
脈拍:51
体温:--.-(℃)
体重:72.3(kg)
体脂肪率:19.6(%)

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01月04日(水)

起床時刻:05時30分

最高血圧:134
最低血圧:78
脈拍:54
体温:--.-(℃)
体重:72.2(kg)
体脂肪率:20.8(%)

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01月03日(火)

起床時刻:06時00分

最高血圧:139
最低血圧:75
脈拍:53
体温:--.-(℃)
体重:72.2(kg)
体脂肪率:19.6(%)

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01月02日(月)

起床時刻:06時00分

最高血圧:138
最低血圧:78
脈拍:56
体温:--.-(℃)
体重:71.7(kg)
体脂肪率:20.3(%)

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01月01日

起床時刻:08時00分

最高血圧:135
最低血圧:82
脈拍:55
体温:--.-(℃)
体重:71.2(kg)
体脂肪率:19.0(%)

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