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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:30 平均起床時刻:05:05

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05月31日(水)

起床時刻:04時30分

最高血圧:115
最低血圧:65
脈拍:53
体温:--.-(℃)
体重:69.7(kg)
体脂肪率:17.9(%)

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05月30日(火)

起床時刻:05時00分

最高血圧:112
最低血圧:63
脈拍:51
体温:--.-(℃)
体重:69.4(kg)
体脂肪率:17.9(%)

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05月29日(月)

起床時刻:05時00分

最高血圧:127
最低血圧:72
脈拍:52
体温:--.-(℃)
体重:67.7(kg)
体脂肪率:19.0(%)

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05月28日

起床時刻:05時00分

最高血圧:118
最低血圧:68
脈拍:50
体温:--.-(℃)
体重:71.1(kg)
体脂肪率:19.4(%)

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05月27日

起床時刻:05時00分

最高血圧:122
最低血圧:74
脈拍:58
体温:--.-(℃)
体重:67.6(kg)
体脂肪率:18.6(%)

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05月26日(金)

起床時刻:05時30分

最高血圧:117
最低血圧:72
脈拍:58
体温:--.-(℃)
体重:67.9(kg)
体脂肪率:18.0(%)

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05月25日(木)

起床時刻:04時30分

最高血圧:133
最低血圧:64
脈拍:67
体温:--.-(℃)
体重:68.3(kg)
体脂肪率:18.0(%)

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05月24日(水)

起床時刻:05時30分

最高血圧:108
最低血圧:67
脈拍:52
体温:--.-(℃)
体重:68.9(kg)
体脂肪率:18.3(%)

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05月23日(火)

起床時刻:05時00分

最高血圧:114
最低血圧:69
脈拍:53
体温:--.-(℃)
体重:68.1(kg)
体脂肪率:17.3(%)

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05月22日(月)

起床時刻:03時00分

最高血圧:136
最低血圧:80
脈拍:56
体温:--.-(℃)
体重:69.5(kg)
体脂肪率:19.7(%)

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05月21日

起床時刻:05時30分

最高血圧:125
最低血圧:68
脈拍:57
体温:--.-(℃)
体重:69.6(kg)
体脂肪率:18.0(%)

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05月20日

起床時刻:05時00分

散髪(12:50~13:50、まついとこや、3,000円)

最高血圧:120
最低血圧:70
脈拍:55
体温:--.-(℃)
体重:70.7(kg)
体脂肪率:18.6(%)

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05月19日(金)

起床時刻:05時00分

最高血圧:112
最低血圧:62
脈拍:56
体温:--.-(℃)
体重:70.2(kg)
体脂肪率:17.7(%)

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05月18日(木)

起床時刻:04時00分

最高血圧:130
最低血圧:72
脈拍:54
体温:--.-(℃)
体重:69.9(kg)
体脂肪率:19.7(%)

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05月17日(水)

起床時刻:05時00分

最高血圧:122
最低血圧:70
脈拍:51
体温:--.-(℃)
体重:70.8(kg)
体脂肪率:19.2(%)

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05月16日(火)

起床時刻:05時30分

最高血圧:122
最低血圧:72
脈拍:55
体温:--.-(℃)
体重:69.9(kg)
体脂肪率:18.5(%)

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05月15日(月)

起床時刻:05時00分

最高血圧:137
最低血圧:80
脈拍:57
体温:--.-(℃)
体重:70.5(kg)
体脂肪率:20.6(%)

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05月14日

起床時刻:06時30分

最高血圧:125
最低血圧:74
脈拍:61
体温:--.-(℃)
体重:70.8(kg)
体脂肪率:19.3(%)

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05月13日

起床時刻:06時00分

最高血圧:120
最低血圧:68
脈拍:49
体温:--.-(℃)
体重:70.2(kg)
体脂肪率:19.2(%)

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05月12日(金)

起床時刻:05時00分

最高血圧:112
最低血圧:65
脈拍:49
体温:--.-(℃)
体重:69.2(kg)
体脂肪率:18.1(%)

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05月11日(木)

起床時刻:05時00分

最高血圧:108
最低血圧:62
脈拍:49
体温:--.-(℃)
体重:69.1(kg)
体脂肪率:18.0(%)

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05月10日(水)

起床時刻:05時30分

最高血圧:115
最低血圧:66
脈拍:53
体温:--.-(℃)
体重:69.5(kg)
体脂肪率:18.9(%)

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05月09日(火)

起床時刻:05時30分

最高血圧:118
最低血圧:70
脈拍:49
体温:--.-(℃)
体重:69.6(kg)
体脂肪率:18.5(%)

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05月08日(月)

起床時刻:05時00分

最高血圧:133
最低血圧:72
脈拍:52
体温:--.-(℃)
体重:69.4(kg)
体脂肪率:18.0(%)

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05月07日

起床時刻:06時00分

最高血圧:118
最低血圧:67
脈拍:49
体温:--.-(℃)
体重:69.7(kg)
体脂肪率:18.4(%)

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05月06日

起床時刻:05時30分

最高血圧:119
最低血圧:70
脈拍:56
体温:--.-(℃)
体重:69.9(kg)
体脂肪率:19.0(%)

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05月05日(金)

起床時刻:04時30分

最高血圧:109
最低血圧:66
脈拍:50
体温:--.-(℃)
体重:70.2(kg)
体脂肪率:19.0(%)

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05月04日(木)

起床時刻:05時00分

最高血圧:111
最低血圧:66
脈拍:53
体温:--.-(℃)
体重:69.7(kg)
体脂肪率:18.9(%)

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05月03日(水)

起床時刻:05時30分

サイクルコンピューターの受信部の電池交換(走行距離:4112km)

最高血圧:120
最低血圧:69
脈拍:49
体温:--.-(℃)
体重:69.7(kg)
体脂肪率:19.3(%)

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05月02日(火)

起床時刻:05時00分

最高血圧:112
最低血圧:65
脈拍:56
体温:--.-(℃)
体重:69.4(kg)
体脂肪率:18.8(%)

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05月01日(月)

起床時刻:05時00分

最高血圧:123
最低血圧:71
脈拍:48
体温:--.-(℃)
体重:68.3(kg)
体脂肪率:18.4(%)

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