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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:30 平均起床時刻:05:29

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12月31日

起床時刻:08時00分

最高血圧:124
最低血圧:71
脈拍:52
体温:--.-(℃)
体重:67.8(kg)
体脂肪率:16.0(%)

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12月30日

起床時刻:06時30分

最高血圧:126
最低血圧:67
脈拍:49
体温:--.-(℃)
体重:68.0(kg)
体脂肪率:17.7(%)

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12月29日(金)

起床時刻:04時30分

最高血圧:132
最低血圧:75
脈拍:57
体温:--.-(℃)
体重:68.1(kg)
体脂肪率:16.1(%)

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12月28日(木)

起床時刻:05時30分

最高血圧:142
最低血圧:76
脈拍:48
体温:--.-(℃)
体重:67.9(kg)
体脂肪率:16.4(%)

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12月27日(水)

起床時刻:06時30分

最高血圧:126
最低血圧:73
脈拍:48
体温:--.-(℃)
体重:67.2(kg)
体脂肪率:16.4(%)

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12月26日(火)

起床時刻:04時00分

最高血圧:128
最低血圧:76
脈拍:48
体温:--.-(℃)
体重:67.0(kg)
体脂肪率:15.8(%)

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12月25日(月)

起床時刻:07時00分

最高血圧:130
最低血圧:74
脈拍:49
体温:--.-(℃)
体重:67.5(kg)
体脂肪率:17.3(%)

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12月24日

起床時刻:06時30分

最高血圧:129
最低血圧:72
脈拍:45
体温:--.-(℃)
体重:68.0(kg)
体脂肪率:17.5(%)

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12月23日

起床時刻:06時30分

最高血圧:143
最低血圧:78
脈拍:47
体温:--.-(℃)
体重:67.6(kg)
体脂肪率:16.8(%)

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12月22日(金)

起床時刻:04時00分

最高血圧:136
最低血圧:75
脈拍:46
体温:--.-(℃)
体重:68.3(kg)
体脂肪率:16.3(%)

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12月21日(木)

起床時刻:06時30分

最高血圧:143
最低血圧:78
脈拍:47
体温:--.-(℃)
体重:68.2(kg)
体脂肪率:16.4(%)

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12月20日(水)

起床時刻:04時00分

最高血圧:129
最低血圧:74
脈拍:47
体温:--.-(℃)
体重:68.2(kg)
体脂肪率:16.1(%)

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12月19日(火)

起床時刻:06時30分

最高血圧:132
最低血圧:74
脈拍:48
体温:--.-(℃)
体重:68.0(kg)
体脂肪率:17.3(%)

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12月18日(月)

起床時刻:04時00分

最高血圧:134
最低血圧:75
脈拍:50
体温:--.-(℃)
体重:67.7(kg)
体脂肪率:16.0(%)

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12月17日

起床時刻:06時30分

最高血圧:121
最低血圧:77
脈拍:49
体温:--.-(℃)
体重:67.4(kg)
体脂肪率:17.0(%)

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12月16日

起床時刻:06時30分

最高血圧:120
最低血圧:72
脈拍:43
体温:--.-(℃)
体重:67.6(kg)
体脂肪率:16.9(%)

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12月15日(金)

起床時刻:04時30分

最高血圧:137
最低血圧:77
脈拍:50
体温:--.-(℃)
体重:67.5(kg)
体脂肪率:15.4(%)

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12月14日(木)

起床時刻:04時30分

最高血圧:134
最低血圧:76
脈拍:50
体温:--.-(℃)
体重:67.6(kg)
体脂肪率:15.8(%)

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12月13日(水)

起床時刻:06時30分

最高血圧:128
最低血圧:79
脈拍:49
体温:--.-(℃)
体重:67.7(kg)
体脂肪率:17.3(%)

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12月12日(火)

起床時刻:04時30分

最高血圧:141
最低血圧:76
脈拍:50
体温:--.-(℃)
体重:68.0(kg)
体脂肪率:15.7(%)

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12月11日(月)

起床時刻:05時30分

最高血圧:127
最低血圧:74
脈拍:38
体温:--.-(℃)
体重:67.3(kg)
体脂肪率:17.0(%)

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12月10日

起床時刻:04時30分

最高血圧:126
最低血圧:71
脈拍:50
体温:--.-(℃)
体重:67.6(kg)
体脂肪率:15.5(%)

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12月09日

起床時刻:06時00分

最高血圧:131
最低血圧:73
脈拍:46
体温:--.-(℃)
体重:67.8(kg)
体脂肪率:16.1(%)

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12月08日(金)

起床時刻:04時00分

最高血圧:134
最低血圧:68
脈拍:46
体温:--.-(℃)
体重:68.0(kg)
体脂肪率:16.1(%)

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12月07日(木)

起床時刻:06時00分

最高血圧:118
最低血圧:69
脈拍:46
体温:--.-(℃)
体重:67.2(kg)
体脂肪率:16.2(%)

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12月06日(水)

起床時刻:05時30分

最高血圧:125
最低血圧:73
脈拍:51
体温:--.-(℃)
体重:67.5(kg)
体脂肪率:15.2(%)

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12月05日(火)

起床時刻:04時00分

最高血圧:124
最低血圧:70
脈拍:45
体温:--.-(℃)
体重:67.5(kg)
体脂肪率:15.5(%)

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12月04日(月)

起床時刻:06時30分

最高血圧:128
最低血圧:69
脈拍:45
体温:--.-(℃)
体重:67.1(kg)
体脂肪率:16.3(%)

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12月03日

起床時刻:04時30分

最高血圧:127
最低血圧:72
脈拍:55
体温:--.-(℃)
体重:67.6(kg)
体脂肪率:16.1(%)

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12月02日

起床時刻:06時30分

最高血圧:132
最低血圧:81
脈拍:51
体温:--.-(℃)
体重:68.2(kg)
体脂肪率:15.7(%)

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12月01日(金)

起床時刻:04時00分

最高血圧:128
最低血圧:68
脈拍:56
体温:--.-(℃)
体重:67.8(kg)
体脂肪率:14.9(%)

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