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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:30 平均起床時刻:04:36

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10月31日(水)

起床時刻:04時00分

最高血圧:129
最低血圧:71
脈拍:53
体温:--.-(℃)
体重:64.9(kg)
体脂肪率:14.3(%)

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10月30日(火)

起床時刻:04時30分

最高血圧:125
最低血圧:67
脈拍:50
体温:--.-(℃)
体重:64.1(kg)
体脂肪率:12.5(%)

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10月29日(月)

起床時刻:04時30分

最高血圧:130
最低血圧:72
脈拍:54
体温:--.-(℃)
体重:64.5(kg)
体脂肪率:13.1(%)

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10月28日

起床時刻:04時00分

最高血圧:123
最低血圧:66
脈拍:47
体温:--.-(℃)
体重:64.8(kg)
体脂肪率:13.6(%)

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10月27日

起床時刻:05時30分

最高血圧:125
最低血圧:66
脈拍:42
体温:--.-(℃)
体重:64.2(kg)
体脂肪率:14.3(%)

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10月26日(金)

起床時刻:04時00分

最高血圧:124
最低血圧:70
脈拍:51
体温:--.-(℃)
体重:66.2(kg)
体脂肪率:15.4(%)

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10月25日(木)

起床時刻:04時30分

最高血圧:123
最低血圧:77
脈拍:51
体温:--.-(℃)
体重:64.7(kg)
体脂肪率:13.4(%)

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10月24日(水)

起床時刻:04時00分

最高血圧:129
最低血圧:70
脈拍:49
体温:--.-(℃)
体重:64.7(kg)
体脂肪率:14.5(%)

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10月23日(火)

起床時刻:04時00分

最高血圧:122
最低血圧:79
脈拍:50
体温:--.-(℃)
体重:64.8(kg)
体脂肪率:13.2(%)

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10月22日(月)

起床時刻:07時00分

最高血圧:131
最低血圧:77
脈拍:57
体温:--.-(℃)
体重:64.5(kg)
体脂肪率:16.0(%)

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10月21日

起床時刻:05時30分

最高血圧:---(※)
最低血圧:--(※)
脈拍:--(※)
体温:--.-(℃)
体重:64.5(kg)
体脂肪率:13.0(%)

※MotoGP観戦の為に宿に宿泊したため測定できず。

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10月20日

起床時刻:04時30分

最高血圧:134
最低血圧:82
脈拍:49
体温:--.-(℃)
体重:64.6(kg)
体脂肪率:13.8(%)

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10月19日(金)

起床時刻:05時00分

最高血圧:132
最低血圧:76
脈拍:41
体温:--.-(℃)
体重:64.4(kg)
体脂肪率:13.6(%)

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10月18日(木)

起床時刻:04時00分

最高血圧:132
最低血圧:69
脈拍:46
体温:--.-(℃)
体重:64.6(kg)
体脂肪率:12.5(%)

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10月17日(水)

起床時刻:04時30分

最高血圧:119
最低血圧:66
脈拍:51
体温:--.-(℃)
体重:64.5(kg)
体脂肪率:12.5(%)

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10月16日(火)

起床時刻:04時00分

最高血圧:127
最低血圧:61
脈拍:52
体温:--.-(℃)
体重:64.1(kg)
体脂肪率:13.0(%)

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10月15日(月)

起床時刻:04時00分

最高血圧:131
最低血圧:74
脈拍:52
体温:--.-(℃)
体重:64.0(kg)
体脂肪率:13.5(%)

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10月14日

起床時刻:07時00分

最高血圧:139
最低血圧:75
脈拍:47
体温:--.-(℃)
体重:64.8(kg)
体脂肪率:16.3(%)

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10月13日

起床時刻:04時00分

最高血圧:135
最低血圧:75
脈拍:43
体温:--.-(℃)
体重:64.1(kg)
体脂肪率:13.5(%)

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10月12日(金)

起床時刻:04時00分

最高血圧:126
最低血圧:71
脈拍:42
体温:--.-(℃)
体重:64.5(kg)
体脂肪率:12.4(%)

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10月11日(木)

起床時刻:04時30分

最高血圧:127
最低血圧:70
脈拍:45
体温:--.-(℃)
体重:64.5(kg)
体脂肪率:13.4(%)

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10月10日(水)

起床時刻:04時00分

最高血圧:125
最低血圧:70
脈拍:44
体温:--.-(℃)
体重:64.7(kg)
体脂肪率:12.7(%)

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10月09日(火)

起床時刻:04時00分

最高血圧:125
最低血圧:70
脈拍:44
体温:--.-(℃)
体重:64.3(kg)
体脂肪率:12.2(%)

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10月08日(月)

起床時刻:05時30分

最高血圧:125
最低血圧:75
脈拍:46
体温:--.-(℃)
体重:63.6(kg)
体脂肪率:12.7(%)

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10月07日

起床時刻:04時00分

最高血圧:132
最低血圧:72
脈拍:48
体温:--.-(℃)
体重:64.6(kg)
体脂肪率:12.5(%)

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10月06日

起床時刻:04時15分

最高血圧:136
最低血圧:78
脈拍:45
体温:--.-(℃)
体重:64.3(kg)
体脂肪率:12.8(%)

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10月05日(金)

起床時刻:04時00分

最高血圧:133
最低血圧:72
脈拍:47
体温:--.-(℃)
体重:64.5(kg)
体脂肪率:12.6(%)

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10月04日(木)

起床時刻:04時00分

最高血圧:132
最低血圧:76
脈拍:44
体温:--.-(℃)
体重:64.1(kg)
体脂肪率:12.8(%)

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10月03日(水)

起床時刻:04時45分

最高血圧:138
最低血圧:73
脈拍:49
体温:--.-(℃)
体重:64.8(kg)
体脂肪率:13.1(%)

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10月02日(火)

起床時刻:05時00分

最高血圧:119
最低血圧:69
脈拍:46
体温:--.-(℃)
体重:64.3(kg)
体脂肪率:12.6(%)

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10月01日(月)

起床時刻:06時30分

最高血圧:118
最低血圧:69
脈拍:58
体温:--.-(℃)
体重:63.3(kg)
体脂肪率:12.0(%)

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