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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:08:00 平均起床時刻:09:09

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07月24日(月)

起床時刻:09時00分

お早うございます。11度 曇り 暗い朝・・・雨降りそうだ。さぁって、また一週間の始まりだ。今週もいろいろ行事あるなぁ、がんばろっと!!!。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
日曜日、昼間はのんびり過ごし、夕方、トランクを仕事場へ運ぶ、明日の準備を少しだけし、帰る。

夕食 ピザ

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07月23日

起床時刻:11時30分

お早うございます。14度 曇り 起きてびっくりこんな時間((+_+))といっても夕べは寝付いたのは3時半くらいだし、でもびっくり。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
天気のいい土曜日、洗濯、掃除、この前写真立てにペンキを塗ったけど、気に入らなかったので、ヤスリではがす作業を午後は日本のTVを見ながらやっていた。夢中になりすぎて首が痛い。。。
見ていた番組、日本在住の外国人がお土産を持って帰るっていうのだけど、
なんか、妙にわざとらしさが目に付いた。日本人うけするドラマチック使用なんだろうけど、あまりにも同じ手法を立て続けに使うのでひいた。

夕方ちょっと小腹が空いたので摘んでから、月一でやってるサロンへ
久しぶりなのと、この場所、必ず旦那と喧嘩が始まる場所で・・・
でも、今回はそれも無く楽しめた。
おじいさん2人から声をかけられたし^_^;
そばで旦那もうれしそう。。。結局帰ったのが2時半くらい、
夜食を食べて3時過ぎに。疲れた。

夜食 ロクロ、モツ煮、イカのマリネ

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07月22日

起床時刻:09時45分

お早うございます。10度 曇り 静かな週末。のんびりしよっと。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
午前中に工房へ急ぎ、駆け込みで仕事を頼む。思っていた以上に早く終わり、時間をつぶす場所に困ってしまった。
バスも早く着くし、カフェで時間をつぶす。
友達と約束のサロンへ、知り合いが誰もいなく、しょぼん。。。友達も遅れるってメッセージが届くし。。。
30分以上遅れて友達到着。そのころから人も増えてきた。
6時半くらいまでいて帰る。

7時頃着いて、ちょっと軽く摘んだ、つもりが重かったのか、夕食は胃がもたれていたので軽め

夕食 大根とわかめの味噌汁、トマトサラダ、なま酢

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07月21日(金)

起床時刻:09時00分

お早うございます。11度 晴れ。午前中に工房へ行き、その足で友達と会ってサロンへ行く予定。時間通りに行きますように。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
仕事に行く前に 写真を飾る木の額に色を塗る。急いでいるせいか気に入った色にならなかった。
急いで仕事場へ行き、残っている部分を仕上げる。街中は友達の日のせいで人が多い。
夕方、家に戻り家の掃除。夜は旦那の友人達が集まるのでその準備。
男ばっかりの集まりなので、途中でこっそり抜ける予定。
2時過ぎに帰って行った。

夕食 バーベキュー、サラダ、ポテトのオーブン焼き、イカのマリネ、フンムス、パプリカのプレ、タブレ

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07月20日(木)

起床時刻:10時00分

お早うございます。9度 晴れ 今日は友達の日、だから今晩は家には旦那の友達が集まる、昨日の誕生日もかねて、準備が大変、仕事から早く帰らないと。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
仕事場にクライアントが早く着くとメッセージ、急いで出かける。
チェックはすぐに終わったけど、いつものようにおしゃべりで時間が過ぎる。夕方早めに仕事を切り上げ、買い物へ
旦那の誕生日なので、シャンパンと、大好きなバルカルセというケーキ。
ケーキ用のロウソクがすごく高くて別のところで買えばよかったと後悔。
まいっか。
急いで家に戻り、旦那が中華街で買ってきておいた魚で鮨を準備。
51歳の誕生日。おめでとう。いつまでも元気でいてくださいね。

夕食 エビのオリーブオイル煮、ヒラメの握り、刺身、サーモンの軍艦、巻き、

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07月19日(水)

起床時刻:08時04分

お早うございます。6度 今日は旦那の誕生日。朝、従兄からの電話で起こされる。お昼を一緒にするらしい。今日は仕事場へクライアントが試しに来る。話しが長い人だけど、今日は早めに引き上げてもらう。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
天気はいいけど寒い、仕事場は冷えきっていたので、まず着いてから熱いウーロン茶をポットに作り部屋が暖まるのを待つ。
予定の部所まで仕事を終え、帰る。

夕食 パスタ・コン・エストファード

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07月18日(火)

起床時刻:10時30分

お早うございます。6度 起きてびっくりまた寝坊(>_<) 寒いと起きれない。。。。今朝は全国的に寒く、ニュースで寒い時にはどうするかってやってる。寒い時は、暖かい物を食べよう、歩くのはいいことだ、とか。。。寒さに慣れてないとみんなが慌ててしまうんだろう。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
この冬一番の寒い日、仕事場も冷えひえ。でも課題を進めていく。順調に進んでいく。夕方、途中で待ち合わせをして帰る。

夕食 鶏の鉄板焼き、ポテト、サラダ、

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07月17日(月)

起床時刻:08時15分

お早うございます。3度 寒いです。でも天気は良さそうなので洗濯します。乾燥機が欲しいです。その後、仕事行きます。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
どんより天気の日曜日。家でまったり一日過ごす。静かな一日。

夕食 揚げだし豆腐、ロクロ、サラダ

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07月16日

起床時刻:10時33分

お早うございます。4度 寒い 起きてびっくりすごい寝坊。。。ま、寒いし日曜日だし、いいっか^_^;
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朝から風と雨と最悪。それでも仕事場へ。。。注文品を作業開始、まずは全ての材料を選び、サイズと組み合わせる。これが揃えばとりあえず、安心して始められる。何か一つでも足りないと、結構面倒。
で、次に型紙を選んで、裁断。次に 中敷のカバーに革を張る。
必要な部分を薄く削いで、張っていく。ここで問題は、外は雨で湿気すごく
接着剤がなかなか乾かなく、時間かかった。それでもなんとかここまでおわした。
夕方、tofuと旦那が迎えに来た。買い物しながら帰る。雨も止んでいた。

夕食 ロクロ、なま酢

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07月15日

起床時刻:09時45分

お早うございます。16度 曇り 朝から旦那の機嫌が悪い(>_<)。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。友達が仕事場に来るのでお昼前に家を出る。今回は注文を受けるためだ。
その後、一緒にサロンへ行くために仕事場を出るが、雨。。。
その頃から、旦那から電話が入っていたので掛けなおしても出なく、??
ほおっておく。
サロンへはバスで行ったのだけど、出かけたのも遅くなり、それに住所を10ブロック間違え戻る羽目に、などなど結局時間がドンドン遅くなり、
今回はやめにしようと。で、家でおしゃべりの続きとなった。
スーパーで買い物し、ワインとつまみでおしゃべり。
一度、旦那が顔を出し、すぐに出かける。??様子を見に来た!?
10時ごろ彼女は帰っていく。

夕食 ミニかき揚げ丼

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07月14日(金)

起床時刻:09時00分

お早うございます。14度 くもり 生暖かい朝。湿気200%じっとーーー。今日はお昼に仕事の打ち合わせ、前回大遅刻した相手なので丁寧に対応しよう。ファイトー!!!。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
雨が降り続く最近の天気、でちょっとだけ、天気な日。急いで洗濯、布団を干し、窓全開!夕方、TOFUと公共料金の支払いに行ったとき、部屋の中はじっとり寒いので着込んででると、暑い。中には半そでの人まで・・・・
私、セーターにコートにブーツ・・・後で見たら外は19度くらいあった
支払いを終わらせて外にでたら、TOFUの横に小さい女の子が、後ろにおばあちゃんらしき女性に手を引っ張られていたが、彼女は動きたがらない。
TOFUが気に入ったらしい。それに持ってる花をを見せてる(*^_^*)
なんだか、ほんわかぁ・・・

八百屋でオレンジ3キロ、大根3本買う。
家に戻り、なま酢、大根の漬物を作る。

夕食 SARACAの日干し焼き(小骨が多すぎて苦手、でも味はうまい!)
   大根の葉とコーンのかき揚げ、クレソンサラダ、大根の葉のご飯

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07月13日(木)

起床時刻:06時44分

お早うございます。17度 曇り 湿気がすごくてじとじと。。。6時台に起きたけど、布団から出れない。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
天気はどんより曇り、湿気がひどく、床や壁、全てが湿気。それでもって、
気温は低くないのに寒く感じる。
仕事の準備のためにアトリエへ。外のほうが生ぬるく暖かい。。。
案の定、仕事場もじっとり・・・準備をして帰る。

夕食 フンムス、ババガヌッシュ、モロンプレ、オイルサーディンサラダ
ルッコラとクレソンのサラダ

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07月12日(水)

起床時刻:09時34分

お早うございます。14度 雨 また雨です。憂鬱です・・・いつ見ても難しい字だわ。(>_<)
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夜はまた旦那の友達が来てバーベキュー。友達の多い旦那を持つと、接客が大変というか面倒。
でも、今回は用意だけして、後は別の部屋で引っ込んでいたからいいけどね。そうじゃなかったら、面倒。

0時頃帰って行った。このグループは普通の日に集まるから早い。

夕食 バーベキュー

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07月11日(火)

起床時刻:09時08分

お早うございます。5度 寒い(>_<) でもってまた寝すぎた。。。。。。。
今晩はまた旦那の友人達が来てのバーベキューだ。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
朝から小雨が降る中、買い物に出かける。この前中華街で見つからなかった味噌を探しに日本の雑貨店へ。新しくなったと言うのでチェックのためにもと、行ってみた。住所を頼りに行くも、奥に引っ込んだつくりで見つけるのに手間取った。でも、以前よりも明るくて広い、それに2階はレストランになってる。下にも寿司バーみたいなのまであるし。
奥がスーパーになっていた。ちょっと日本に戻った感じ。
味噌もいくつかあってゲット!日本酒と飴ごま油も買ってた。
結構いいかも。
その後、近くの食器街で探していたデザート用のお皿を買う。楕円形のかわいいのみつけた。

その後、中華系のスーパーで鯛と小さいイカを買う。

夕食 鯛の握り、鯛の和え物、イカの鉄板焼きベイロ和え。

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07月10日(月)

起床時刻:09時49分

お早うございます。10度 小雨 今朝も2度寝してしまった。(*_*) なんかへんな夢見て、なんだったんだぁ???。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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お昼は義母が来る事になっていた、が急に義妹家族も来る事になり、慌てて準備。何たって食べ盛りの甥っ子二人に、運動終えてから来る妹の旦那と
みんな腹ペコファミリーなのだ。
案の定、用意したバーベキューは完売!す、すごい。
夕方の5時過ぎ頃帰って行った。
来年日本に行きたいらしい。。。

夕食 お茶づけ

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07月09日

起床時刻:10時00分

お早うございます。10度 くもり 寝すぎた。。。寒いとよく寝れるわぁ。
今日はお昼、義母が来るんだった、急いで掃除しないと!(+_+)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ひさびさの失敗!知り合いと待ち合わせの場所に向かった途中。スマホをチェックしていたら!?時間が・・・私が送ったと思っていた時間が送られてない、で最初の時間のまま・・・って、ギャー、一時間も過ぎてる。。。
急いで駆けつけ、1時間20分の大遅刻。((+_+)) ほんとうにごめんなさい。
それなのに、嫌な顔せず待っていてくれました。感謝。
カフェでランチをしながらおしゃべり、結構長く話していたかも
その後、洋服を見に近所まで。
6時過ぎ、家にも帰る。

夕食 ポージョ・コン・アロス

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07月08日

起床時刻:09時00分

お早うございます。14度 雨 今日はお昼過ぎに知り合いと会うため、のんびりしてられない。でも寒いと布団から出るのがたいへん(+_+)。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
お昼に近くの大学に通っている甥っ子が来た。午後の授業まで時間があいたらしい。旦那のいとこも来てみんなでお昼。炒飯を作ることになったけど、従兄は宗教の問題で肉が食べれない。って、最近のスノッブ達の流行っぽいんだけど。だから、2種類を作るので面倒。
甥っ子は育ち盛りだからよく食べる、気持ちいいくらい。旦那は「昔は俺もあのくらい食べてたなぁ。。。」と天井を見たげた。^_^;
と、その横で、従兄もよく食べる、彼の分だけ別に用意したのは軽く2人分以上、でそれでもまだ欲しいといっていた。彼はいつもダイエット中の
オデブさん。納得。
夕方まで二人とも残って話をしていた。

夕食 パスタのラザニア風、サラダ、カボチャのスープ

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07月07日(金)

起床時刻:08時17分

お早うございます。11度 雨 今日はたなばたかぁ・・・雨だしなぁ。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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オーストラリアに住んでる知り合いが遊びに来た。やっと連絡ついたので今度会う予定。何年ぶりだろう。

夕食 パスタのラザニア風 サラダ

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07月04日(火)

起床時刻:07時54分

お早うございます。12度 晴れ 今日は中華街へ買い物行くのでのんびりしてられないぞ!!。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
寒いと動くのがおっくうで、でもお腹だけはちゃんとすくのよねぇ(*_*)
それも寒いと食欲増してしまうし・・・
急に和菓子が食べたくなり、といっても無いのでとりあえず、きなこを作ってみた。これだけでも何かホッとする香り。

夕食 キッペ、ルックラのサラダ、カボチャのスープ

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07月03日(月)

起床時刻:08時56分

お早うございます。11度 晴れ 今日もいい天気!なんか気持ちいい筋肉痛の朝・・・(*_*) 運動不足だったんだわぁ。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
天気のいい日曜日。前の日が遅かったので一日がまったりしてはじまる
夜は サロンへ久しぶりに行く事に。日本で買ったスカートに付け尻、タイとでないのであまりよくわからない、でも自己満足度は高い。
久々のサロンは人が少なめ、いつもの顔ぶれも変わっていた。
でも、楽しく過ごし張り切りすぎた。
観光客がかなりいたなぁ。そんな時期なのかな。

1時半頃帰る、昨日友達にもらったロクロを暖めて食べて寒い夜にぴったり

夜食 ロクロ(アドリアンナから頂き物)

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07月02日

起床時刻:08時45分

お早うございます。11度 晴れ 天気も良いし洗濯だー!乾燥機欲しいわぁ。ダイソンの掃除機欲しいよぉー。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
ずっと先延ばししていた髪を染める。日本で染めようと思っていて時間が無くて今になる。日本で買った物をそのまま持って来たけど、何だか部分染めようだった・・・ま、何とか間に合ったけど。

夜は旦那の友達の誕生日会。奥さん達のおしゃべり、やっぱりメッシーの結婚式の話しで盛り上がる。シャキーラが着てたドレスがどうとか、誰それのドレスが・・・・・などなど。どこも同じだ。
メッシー夫婦って幼馴染どうしって、なんか好感もてるわ。

結局、3時過ぎに家に着く。久々の遅い帰宅。
夕食 オリの誕生日、タコス、ワカモレ

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07月01日

起床時刻:08時00分

お早うございます。7.4度 寒い、でも天気は良さそうだ。今日の夜は旦那の友達グループの誕生会。遅くなりそうなので、昼寝が必要かな・・・。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
戻って初の仕事場。とりあえずまずは掃除から。2ヶ月ぶりなのでほこりが溜まって、湿気臭い。寒いけど窓全開。全部終えてすっきり(^^♪
持ってきておいたはさみで髪をセルフカット。ここの方が鏡の向きが変えられて後ろまで見えるタイプなので楽。
で、シャワー浴びてちょっと休憩。
夕方、旦那とTOFUが迎えに来て一緒に帰る。

夕食 パロメータの西京焼き風、ワカモレ、味噌煮込み

西京焼きのたれ(韓国味噌、日本の味噌、各大1くらい砂糖少々、ヨーグルト一ビン)

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