20191009(水) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 08時49分

今日の気分(本文)

お早うございます。15度 晴れ 明け方蚊に刺された・・・花粉のうえに今度は蚊の季節だ
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お昼過ぎにストレッチ。やはり早い時間の方がいいのかな??
それにしてもたかだか3キロなのに全然落ちない。

夜は近所の友達が来て夕食を一緒に。

夕食 パエージャ、ゆで卵にのりの佃煮のせ