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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:08:00 平均起床時刻:08:28

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11月29日(木)

起床時刻:08時10分

お早うございます。19度 晴れ 今週末は中心街は大変そうだ、近づかないようにしよっと。
TVのニュースでも続々各国の飛行機が到着してる様子を映してるし、プレスの場所なりとG20で盛り上ってる。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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朝からざわざわ・・・ガスの点検がとうとう家の建物に来た。隣のおばちゃんは出たり入ったり心配してるし、下のおじちゃんもかなり不安を隠せない様子。なんでたかがガスの点検でと
思ってしまうが、ここでガスが漏れてるとどこか一軒の家でも言われれる、修理して確認が取れるまで建物全部のガスが止められてしまう、それも修理にすっごいお金もかかる、それで
知り合いの家はガスを繋がず、電気にすべて変えたというのを最近聞いてる。
で、点検の人と旦那が話をしてる。表の家のガスが少し漏れてるらしい!!(>_<)
そこのおばちゃんはちゃんとガス屋さんに来てもらって直したばかりなのよーーって、
そのガス屋がちゃんと最後の確認をしていなかったのだ。。。。が、なんとか旦那が間にはいて、まぁるく収めたらしい。ここでは当たり前のお金を出して話をしたらしい。
思っていたよりも安く済んだと、建物中のみんな喜んでいた。ガスも戻ってめでたしめでたし

夕方、水キムチを仕込む。

夕食 コーンバター、メルルーサとイカとポテトのパプリカ和え、サラダ

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11月28日(水)

起床時刻:08時04分

お早うございます。20度 晴れ 今日は朝からガスの点検が来るのでドキドキ、うまく通過しますように。近所の知り合いのうちは点検をパスしなくてそのための修理費や何やらで相当な金額を払うことを拒否し、家じゅうを電気化にしたと言っていた。。。金額聞いたらたしかに
そんなぁ…って感じだけどガス使えないって。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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旦那がビザ申請に行って、うまくいったと帰ってきた。午後から仕事場へ。今日は近所の知り合いが来るのでその準備。午後に来て結構おしゃべり、いつもは彼氏と一緒だからなかなか二人で話すことはないのだけど、結構楽しく過ごす。最近サルサを始めたという彼女、に超お友達価格で靴を渡す。
その後、迎えが来て帰る。

夕食 メルルーサのフライ、かき揚、サラダ

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11月27日(火)

起床時刻:09時00分

お早うございます。21度 曇り 旦那が領事館へ行くので朝からバタバタ、プリンターが壊れてイライラマックスへ、近くの店に走りぶつぶつ言いながら帰ってくる、でまた出かけるところ。
次は私だっと言ってるし・・・怖。
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仕事場へSOBAだけ連れて行く。まだ子犬で慣れないうえにすぐにTOFUと比べられ、少し離してみよう思い連れ出す。車や人が怖いのか怯えながら歩くけど、ぐいぐいぴっぱる。でも、
並んで歩くよう時々注意。その後、何歩か先に歩くと止まって私を見上げるようになる。
よしよし。仕事場でもおとなしく足元にいた。
夕方、途中で旦那とTOFUと待ち合わせの場所で、SOBAは人混みが怖いので私の足の間にすっぽり
通りすがりの人に見られてよけいに小さくなってる。

夕食 ハンバーグ生姜醤油たれ、サラダ

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11月26日(月)

起床時刻:09時18分

お早うございます。23度 曇り 朝一で実家に電話。スカイプの期限が切れる前にかけておかないと、普段は使わなくなったけど何かのために
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日曜日、サッカーのファイナル戦が・・・とまたキャンセルになったらしい、石を投げられたチーム、当たってしまったのがリーダーで目にけがを負ってしまったらしい。。。軽傷らしいけど、リーダーだし大事な試合だし、でじゃあ次のの週末??いやいや今度はG20あるし、世界の重要人物来てるときにこんな出来ない、でじゃあそのあと??ちょうど私たちが休暇を考えている週だ。。。はは、空いてるってことか?

夜はいつものサロンへ。早くついて人は少なめ、月末だからだっていうけど。。。

夜食 肉まん、ピザ

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11月25日

起床時刻:09時00分

お早うございます。20度 曇り 今日の夕方は荒れそうだ・・・サッカーファイナル!
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前の日の疲れでのんびり、旦那は朝からそわそわ、ずっと預けておいた昔乗っていたバイクを持ってくる日、10数年ぶりなので動くはずもなく、従兄弟の家に車を頼んで取りに行くのだと、
私は心配、心配。戻っていたら、埃だらけの古い日本のバイク・・・怖ろしく汚い。
これをこれから修理していくのが楽しみなんだろうねぇ、大きなおもちゃが来た感じか。

夕方、サッカーのファイナル戦があるというので盛り上がる?といや暴動??TVのニュース
みんな怒ってる?BOCAのチームの選手が乗ったバスに石を投げつけた相手チームのファンがいた。ガラスが割れて選手がけが。
観客は何時間も前から会場に入って盛り上がっていたのに、こんなことがあったので
試合中止。どんだけの人が怒り出す、そりゃそうだ。で石を投げた方のチームのファンはしばらく会場から出れなく、大変だ。。。近所の人は気が気じゃなかったはずだ。

夕食 焼肉

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11月24日

起床時刻:09時00分

お早うございます。17度 晴れ 涼しい・・・今日はのんびりしよう。。。。。。。。。。。。
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朝からずっと掃除。いつもしないところまで。夜は義母の誕生日でお客が来る。ので通路まで掃除。下の階の住人は全く掃除をしない。隣の住人も自分のところしかしない。どうもここの人たちは自分のところしか掃除はしないようで、きっちりしてる、だから公共部分はしない。。。
いつもきになっていた、通路のごみ、今回はというか前回もだけど私が掃除する。

甥っ子の一人が早くにきて旦那とバーベキューをはじめていた。
その後、美容師の二人が9時過ぎに来て、義母やほかの家族は10時近くになって到着。

1時半過ぎに帰って行く。

夕食 バーベキュー、肉まん、ポテトサラダ、イカのマリネ、サラダ、チョコケーキ、ピオノノ、チーズクッキー

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11月23日(金)

起床時刻:09時00分

お早うございます。15度 晴れ 涼しい。また暗いうちに起きてでも2度寝。今日は義母の誕生日なので遅くなりそうだ。さぁ、いそがしい。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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仕事場に行きたかったのだけど、天気も悪いし明日の準備の肉まん作らなければならなくて
そんなことしていたら、夕方になって仕事いけず、プレゼント作れなかった。。。

夕食 小アジの天ぷら、骨せんべい、サラダ

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11月22日(木)

起床時刻:09時05分

お早うございます。27度 晴れ 暑くなってきて一度朝早くに起きるのだけど2度寝してしまって遅くなってる・・・
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午後に仕事場へ。多分この夏一番の暑い日だ。
夕方 いつものように旦那がTOFUたちとくる。途中で誕生日のサプライズを全然しないと
言ってしまい機嫌が悪くなった。。。最近、私のストレスが溜まってるせいか 自分でも
とげとげしてるのがわかる、やばい。優しくなれない私・・・

夕食 韓国焼肉 サラダ

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11月21日(水)

起床時刻:10時00分

お早うございます。26度 晴れ 一度6時に目が覚めたのに2度寝してしまったら、寝すぎた(>_<)
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しばらく忙しくて家のことができていなかったので洗濯やプランタのこをしてから仕事へ。
一番暑い時間に出かけることに、家の前の街路樹がまた一本切られている途中だった。。。
これから夏で日差しがきびしくなりそうだ・・・

仕事場を少し整理してから作業を始める。暑い。。。
夕方旦那と待ち合わせてから帰る。

夕食 アーティチョーク、ポテトオーブン焼き、サラダ

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11月20日(火)

起床時刻:09時00分

お早うございます。22度 晴れ 疲れが・・・お腹すいたぁ。。。。。。。。。。。。。。。。
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休日の月曜日、お昼に旦那の友達ペアが来るというので朝から掃除と準備。
前の日も出かけていたので、疲れが・・・・
1時半頃来て、4時くらいに帰って行く、6時に近くでやってるイベントへ集合でいったん解散。

少し休憩して、イベント会場へ。地元の道路を封鎖してのイベントの最終日。ライブや踊りや
何だかいい感じに地元イベントっぽい。
8時過ぎに終わり、みんなでエラードを食べに行こうと。またエラード屋さんで集合。

その後、友達の家にトルコ料理屋さんでシュワルマとエンパナーダを買っていく。
いつも通っていたけど入るのは初めての彼女の家、きれいです。
今度私の仕事場来るんですが・・・恥ずかしい。。。どおしよーーー。

10時半頃帰る。

夕食 シュワルマ、エンパナーダ

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11月19日(月)

起床時刻:09時00分

お早うございます。22度 晴れ SOBAがまたおそそしたようだ、旦那の叱る声で起きた。。。
せっかく覚えたと思っていたのに。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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日曜日、旦那の友達の家でのバーベキュー、それも自転車で行くという旦那の言うことを仕方なく聞く。
6時過ぎに帰る。その後ショーを見に行く予定だったけど、別のイベントに行きたいという言いだし、そもそもそのショーに行きたいと言ってきたのは旦那のほうなんだけど・・・
で、近場のイベントへ。
いつも行くサロンの知り合いも来ていた。
ジャズフェスティバルの一環なのだ まあまあのグループ。
知り合いのおばさん、歌手の女性のことを、絶対にあれは女装してる男性だと・・・いやいや
背の高い細い女性だし、でもあれは男だーって聞かない、旦那にいわく、あの世代の人は
背が高い女性はあまりいなかったからって、それにやせていていわゆるラテンの女性っぽくない、でもだからって・・・

11時頃帰って遅い夕食

夕食 キムチご飯

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11月18日

起床時刻:08時30分

お早うございます。17度 涼しい・・・今日はもしかしたらお昼に旦那の友達の家についていかなければいけない、めんどうだ。無しになることを祈ろう。。。。。
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変な天気の土曜日、朝は晴れていたのに、途中で雨降ったり。のんびり過ごす。

ひさびさにピアノ弾いたら全然指が動かない(>_<)

夕食 タブレ、ババガヌッシュ、キッペ

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11月17日

起床時刻:08時39分

お早うございます。20度 晴れ 今朝も涼しい。なんか身体が重い。。。。。。。。。。。。。
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金曜日、お昼過ぎ、材料を買いに出かける。すぐに見つかった(^^♪で、時間があったので
なぜなら、旦那といとこたちが普段の金曜日は外でお昼を食べるのだけど、今日は家に集まってる。で、面倒なので時間つぶしに途中の韓国街へ。ひさびさにぶらついてみる。
帰りに 韓国スーパーでキムチを買う。どんだけ値上がりしてるかドキドキだったけど、意外にも値段は少ししか値上がりしていなかった!?でも後でわかった。量がかなり減っていることに。

夜はいつも行くサロンののフェスティバルの一環で古いBARでのライブ。こんなことでもないと旦那を連れ出すことも大変なので出かける。
混んでいるかと思っていたら、そうでもなく席に就けた。近くで別のイベントがあり、それが終わってからみんな来るらしい。

そこで、ライブ始まるまでペベータのチーズ&ハムのトーストとワイン。
ライブ始まり人も込み合ってきた。最初のトリオはいまいち、で次のバンドがいい感じそう!?と旦那の限界に来ていた。で帰る。残念。

夜食 焼肉&キムチ

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11月16日(金)

起床時刻:07時45分

お早うございます。12度 晴れ 涼しい・・・・身体が軽い筋肉痛、最近増やしたセットのせい?効いてるのかな。(^^♪♪。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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仕事に行くので家を出たら、目の前の街路樹を取り除く作業をしていた、大きな大木なのでたいへんだ、それに花粉がすごいのでそれもたいへん。。。。

仕事に行くとき、アイスクリーム屋さんの前を通ったとき外に置いてある椅子を持ち去ろうとして警察に捕まってる男の子を目の前で目撃・・・

仕事を終えて仕事場を出たら、5,6人の警察がいて、まだ応援を呼んでいた!?何何???
事故でもないし、なんか気になる。。。。

夕食 鶏とポテトのワイン煮

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11月15日(木)

起床時刻:08時13分

お早うございます。21度 晴れ なんか軽い筋肉痛!?
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ボタンを探しにオンセまで、出かける前に電話がかかり、ちょうど旦那がいるときで、いつものように知らない番号なので出なかったら、なんか機嫌悪い。。。また悪いことを考えてる
気にせず出かける。だってほんとに知らない番号なんだもの。

ボタン屋さんに行く前にアクセサリーの材料屋さんをのぞく、でちょうどセールになっていたちょっと考えていたのよりは小さいけどいい感じのをゲット。お店の人もいい感じ。
で、そのあとも何軒かボタン屋さんを回る。何軒ものお店が店替えをして別の違う店になっていた。時代の流れかな。。。
それにしてもなんて高いんだ、ボタン2つ買ったらワインボトルが1っ本買える!?
で、結局最初の店に行き、念のためセールになっていたボタンを余分に買う。

家に帰るバス、混雑で時間かかる。

夕食 メロの日干し焼き、サラダ、大根の味噌汁

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11月14日(水)

起床時刻:07時30分

お早うございます。18度 晴れ すっきり天気。そろそろ夏時間起床だと早く起きた旦那につられる。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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お昼から仕事場へ。義母の分を検討中。すでに最終段階の試作。夕方来た旦那に見せると
いい感じだと、でも飾り等でなんか違う意見。

夜、ダイエット初めて3か月目、やっと1キロ減っていた。なんか微妙・・・

夕食 牛肉のメチャーダ、スモークトマトソース、ヨーグルトソース、ワカモレ、ファヒータ

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11月13日(火)

起床時刻:08時24分

お早うございます。22度 曇り 今日も暗い朝、また雨ふるみたいだ(*_*)
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義母用のプレゼント製作のため仕事場へ。今までやったことないものなので、頭を使う
できるのかな・・・でも出来たら自分用も作るぞ!

夕方旦那が来ると電話あったけど、雨が降ってきたので途中で戻ると、で私は買い物してバスで帰る。家に戻ったら、TOFUたちすっかり濡れていた。雨の中歩いたのね。。。

夕食 ポテトサラダ、エンパナーダ、サラダ

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11月12日(月)

起床時刻:08時30分

お早うございます。23度 曇り また一週間始まる。さぁってと。がんばろ!
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日曜日、天気が悪いと予報は行っていたけど、午後になり雨もあがり 散歩へ。
久々に何もない日曜日だ。

夕食 ピザ

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11月11日

起床時刻:08時18分

お早うございます。21度 曇り ひさびさにのんびりな日曜日。(^^♪
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朝から雨の土曜日、クライアントが来るので準備、旦那に頼まれ雨の中ワインを買いに出る。
クライアントたちとお昼を食べていたら、中庭の大木が倒れた・・・倒れる瞬間を見て、
建物に届いたらどうしようと一瞬思ったけど、大丈夫だった。それにしても倒れ始めたらほんと
一瞬で倒れた。この家に来てからずっと目の前にあった大きな樹だけに悲しい。

5時頃クライアントは帰って行った。また来年。

夕食 プロボレータチーズ、サラダ 

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11月10日

起床時刻:07時51分

お早うございます。20度 雷雨 ずっと雨だそうです。今日はクライアントが来て受け渡し。ひと段落つきます。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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この時期一番の暑い日、仕事場に行くだけで汗だく。28度以上あった感じ。
注文の仕事を終わらせ、義母の分を始める。2,3度と型紙を変え、試作も2回、でもいろいろ見つかり、またモデル変更しないといけない。。。
義妹からも注文が。。。

夕方バスで帰る。

夕食 牛肉の網焼き、モルシージャ、モジェッハ、サラダ

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11月09日(金)

起床時刻:07時40分

お早うございます。23度 晴れ 今日は暑くなるみたいだ(>_<)でもそのあと雨・・・・・
さあって、仕事も今日で仕上げだ、次の仕事も入ったのでのんびりしていられないけど、雨が降る前に帰ってこよっと。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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洗濯を終えてから仕事へ、最後で失敗しないように慎重に。
何とか一番難しい部分を終え、ホット一息。ウーロン茶でお茶タイム。

夕方旦那が迎えに来て帰る。

夕食 チキンのマッシュルームとポテトソース、サラダ

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11月08日(木)

起床時刻:08時15分

お早うございます。18度 晴れ 今日は夏日になるそうです。今やってる仕事を終えて週末はのんびりするぞー
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午後一でいつも行ってる工房へ。午後が始まってすぐだったせいかまだ休憩中だった。でも受け取ってもらえ、そこから材料を見つけに。
最近できた日本食屋さん、中に日本人?らしき人が見えた。オーナーかな・・・
義母用の底材を買い、素材を見ていた、一つ気になっていたのを試しで使ってみようと、
買ってみようとしたら、あまりに値段が高いので止めた。なんで・・・・??

その後、バスで仕事場へ。途中、乗ってきた女性スマホで話しながらいたのだけど、
途中から泣き出した??なんか家に泥棒が入って全部持っていかれたと・・・
話し相手とけんかしてる感じ?その後も大声で話していて、見かねた人がお金を渡していた
その後、その女性 トイレに行きたいからバスを降りたいと。。。
なんか違和感を感じた。後で家に戻って旦那に話したら、新しい詐欺?と同じように感じたらしい。。。
夕方、旦那とTOFUたちが来て一緒に帰る。

夕食 ラビオレトマトソース、サラダ

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11月07日(水)

起床時刻:08時12分

お早うございます。15度 晴れ さぁって今日も頑張っていくぞー!。。。。。。。。。。。。
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かなり余裕をもって進めていた工程だったけど、結局 いつもと同じくらいの時間になってしまった。再来週の義母の誕生日用にと新しい靴を考えているのだけど、どうなるか

ラジオが聞け無いのでスマホで聞いていたけど、イヤホンが邪魔で仕事にならない。だめだ

夕方6時過ぎに帰る。

夕食 キッペクルード、サラダ、キッペ焼き、

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11月06日(火)

起床時刻:08時08分

お早うございます。19度 曇り 夜中に蚊に起こされ寝付くのに時間かかった(>_<)眠い。。。
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仕事に歩いていきたいのだけど荷物があるのでバス。最近、動かないとなんか不安になってきた
あんなにジム通いしてる人のことをわからないと言っていたけど、今ならわかる。

ラジオが壊れ、音楽も何もなく仕事するのはなんかなぁ。。。音が欲しい。

6時に出る。家に戻って急いで準備して 義妹の家へ。甥っ子が20歳の誕生日のお祝い。

夕食 モジェッハのクリームに、牛肉のプラム巻き、サラダ、ポテトサラダ、チョコケーキ

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11月05日(月)

起床時刻:08時26分

お早うございます。20度 曇り 疲れが取れない。。。だるい。。。でも今日は忙しい。。。
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天気の良い日曜日、旦那は昼から友達の誕生日で出かける。私は誘われたけど、断り家のことを
と、しばし休憩。
甥っ子にたのまれたポテトサラダを2キロ。作る。

夜はいつものサロンへ。いい感じでした。

夜食 ピザ

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11月04日

起床時刻:08時27分

お早うございます。20度 晴れ 今日は少しだけのんびり。
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家の掃除をしてお昼前に家を出る。クライアントが家に来るのでそこで試着するため準備。
前日に修正した場所を治すのに時間かかる。
最初にこの国に来た時に持ってきたラジカセ、20年使ってるものが途端に切れた??
変圧器が壊れた?別の変圧器で繋げたら鳴った!が、しばらくしてまた切れた・・・・
なんか変な焦げ臭い・・・(*_*;

とりあえず急いで4時過ぎに家に戻る。クライアント2人はすでにワイン2本目に入っていて
ご機嫌。試着は無事終わり、6時頃帰って行った。

その後、買い物に、旦那がスーパーへ、私は反対方向の八百屋とペットショップへ。
私が先に戻ってさぁってストレッチの時間と準備していたら、
旦那が真っ青な顔して戻ってきた、で、SOBAが逃げたーっと。
急いで二人して探しに行く。スーパーでつないでいたのだけどほどけて外へ走り去ったと
スーパーの人が奥にいた旦那に教えてくれたらしい、探しがけど見つからなかったって、
で、一緒に探す。いったんスーパーへ戻ってみようと行くと、
入り口で4人くらいの男性と一緒にSOBAが・・・いた!!
スーパーにいた男性が走って追いかけてくれたらしい、一人は噛まれて血が出ていた、
一緒にいたスーパーの肉屋の人が旦那に電話していたけど、慌ててる旦那は携帯を家に置いてきたし、
とりあえずよかった。。。家に戻って入り口で別の男性が声をかけてきた。家の傍で
SOBAを追いかけている男性を見かけたって、SOBAは家の近くまで戻ってきていたのだった。
大通りを渡ったってこと??車にぶつかった見たいだけど見てもらった方がいいよって、
何だかみんないいひとじゃない、みなさん、おわ探せしましたSOBAは無事です、
どうもありがとうございました。
助けてくれた男性から旦那のスマホに3件も電話が入っていて、お礼のメッセージを送った。
何かお礼をしたいといったけど、大丈夫って、それより、スーパーに買い物に行った彼が
なかなか戻ってないので彼の奥さんが怒っていて、このメッセージを見せたらわかってくれたって。ほんとすいませんでした。彼も犬がいるので他人ごとではなかったそう。
なんかSOBA,少し反省したのか?いつもよりおとなしい、どこか打って痛いのか?
そうでもなさそうだし、食欲もあるし、だいじょうぶだよね。

夕食 トルティージャデ・パパ、ババガヌッシュ、生ハム

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11月03日

起床時刻:08時30分

お早うございます。16度 晴れ 今日も仕事だがんばるぞー!。。。。。。。。。。。。。。。
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お昼前に家を出る。急ぎの仕事場苦手だ、夕方、旦那が来る。
スマホのネットが使えない!?
9時過ぎにやっと仕事場を出る。

夕食 タン塩焼き、サラダ

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11月02日(金)

起床時刻:08時10分

お早うございます。13度 曇り 肌寒い。。。さぁってまた週末、一週間早い。。。。。。。
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お昼から材料を買い出し、そこから予約していた歯医者へ。スマホでインターネット使えない?
ええ?料金を払って、でもまだ使えない。。。。
ので、地図が使えなく、どのバスをどこで降りたらいいかわからない・・・
旦那に電話して場所を教えてもらう、乗り越した・・・時間がまだまだあったので、
CAFEに入ってネットを使う。
時間通りに歯医者へ。もしかしたら、このぐらつく歯、ひびが入ってるかもって??
とりあえず、掃除しますって。麻酔注射痛い。。。でそのあとが大変、ガシガシガシガシ、
こんなの初めてってくらい力任せにごしごし!?えええ?
口ゆすいだら血だらけ・・・麻酔で口が上手く締まらないので血がだらだら・・・
そこからは頭が真っ白。医者の言ってることが耳日はいらない。
今度は一か月くらいしてまた来てって、デンタルパッドを作る手配してって
そしたら、1万円近くもするし、直接次回払ってって??高すぎない??
とりあえず、予約して帰る。
ほんとは家にすぐ帰って休みたいのだけど、仕事が終わらないので仕事場へ
2時間ほど仕事して帰る。
旦那が顔見て心配する。そんな??たしかに顔の半分使えないくらい麻酔が効いてる。
しばらく休む、運動も休む。

夕食 コーンのバターn和え、ポテトとチキンのオーブン焼き、パスタのミートソース

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11月01日(木)

起床時刻:07時49分

お早うございます。9度 晴れ 寒い(>_<) 今日は予約していた歯医者、でもその前に仕事で足りないものを買いに。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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何だか最近頑張って毎日歩いて、筋トレして2か月、少しだけおなか減った?かな?
でも体重が全然変わらないし、やっぱりまだまだポッコリおなか。
体脂肪率も変わらないし。。。。どうすれば。。。

仕事が遅くなってしまい、帰り7時半くらい、早歩きで帰り、30分切って家に着いた。

夕食 パスタのミートソース焼き、サラダ

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