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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:08:00 平均起床時刻:08:08

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10月31日(木)

起床時刻:07時43分

お早うございます。17度 晴れ 仕事行く前に洗濯を済ませないと、明日は雨みたい。。。。。
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午後に雨が降るというニュースなのでTOFUたちは家の中に入れ仕事に。結局雨は降らなかったのだけど、ちょっと心配だった。
仕事は別のクライアントの分をカット、そこまでで切り上げる。
帰り道、リフォーム中のブラウスのゴムを購入、スーパーで買い物して帰る。

夕食 鶏の鉄板焼き大根おろし和え、ワカモレ、サラダ

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10月30日(水)

起床時刻:08時36分

お早うございます。16度 くもり 少し風がある朝です。いやな夢で起きました。。。。。。
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家のことを済ませてから仕事場へ。
ずっと中断していたブラウスのリフォームを再開。
午後にクライアントを旦那が連れてきた。
いろいろ相談の上、新しいタイプを二人で3つ注文。
後で旦那が迎えに来て帰る。

夕食 パストロン、サラダ

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10月29日(火)

起床時刻:08時00分

お早うございます。14度 くもり さぁって、今日もいそがしくなるぞー。旦那は風邪ひいたかな、軽いうちに治ってほしいけど、季節の変わり目だから体調管理しっかり。今日は採血検査に朝一で行ってきます。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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朝から雨ふりで赤いブーツで仕事場へ。
何とか夕方までに最初のクライアント分をある程度まで仕上げられた。
帰りにバスで帰るつもりが、結局歩いて帰る。

夕食 フンムス、ワカモレ、アサード

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10月28日(月)

起床時刻:07時19分

お早うございます。20度 雨 暗い朝・・・TVは選挙の結果の報道一色 どうなるこの国。。。
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前の日の二日酔いでぐらぐらの始まり、昼頃から復帰も、疲れでぐったり、何日かぶりの休日
旦那は選挙に行ったので戻ってくるまではベットでごろごろ

夕食 ピザ

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10月27日

起床時刻:08時30分

お早うございます。20度 曇り 雷 今日は選挙の投票日。ひさびさの二日酔い(>_<)
旦那はお昼過ぎに出掛けて行った。
。。何日かぶりの休みだー。
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夕方クライアントが来る前に仕上げなければならないので早めに出かける。
何とか出来上がり6時半過ぎにクライアント到着。
チェックを終え、バスで家に。
他の来客も到着していて、6人でのバーベキュー。
みんな食べて飲んでにぎやかな夜になった。
疲れとすきっ腹に飲んだのと、甘いお酒に悪酔い・・・・
PCを抱えて寝てしまった・・・
夕食 フンムス、ソバの実のサラダ、ラタトイユ、サラダ、ポテトと玉ねぎの炭焼き、アサード

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10月26日

起床時刻:08時03分

お早うございます。20度 晴れ 今日はクライアントが試着で来るのだけど、まだ用意できてない、夕方までに仕上げないと。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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仕事場行く前に両替に急にドルが上がって、びっくり。
作業始めたら、ショック。昨日仕上げた場所が、裏返しで縫ってあった・・・・
このまま黙って続けることもできるけど・・・、絶対に気になってしまう私、ほどいてやり直す。これにかなりの時間がかかり、予定の場所まで仕上がらなかった。

夕方、旦那とTOFUたちが来て無理やり連れだされる。
帰りに買い物をして帰る。

夕食 ハンバーガー、サラダ

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10月25日(金)

起床時刻:07時03分

お早うございます。17度 晴れ 眠い・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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旦那に頼んだ仕事用のストラップ、思い通りに出来て喜んで仕事場で作業を始めると・・・・
ぎゃー!数間違えた!!!!8個+予備で16必要のところ10個しか頼んでいなかった。。。。
とりあえず注文用には間に合ったんで助かったけど、試し用が片足しかなくて、
さすがに自分が情けなくなった。。。
夕方7時過ぎ、日が長くなってまだ明るいのでわからなくなった。
でも、目が疲れてきたので引き上げる。
疲れているけど歩いて帰る。
スーパーで買い物して帰る。

夕食 ポルチーニとプエロのパスタ、サラダ

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10月24日(木)

起床時刻:07時43分

お早うございます。11度 晴れ 眠い疲れた休みたい・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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今日は早めのお昼をしっかりとり、仕事に。
今日はうまくいかないことが何度も、慎重に。急ぐと逆に後で時間がかかることも。
6時過ぎに切り上げて帰る。

夜は使くのサロンへ。人は多かったけど、旦那は場所を変えたいと言い出した。
たしかにここは時代感が微妙だ。

夜食 バーベキューの残り、、サラダ

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10月23日(水)

起床時刻:07時08分

お早うございます。11度 晴れ 身体重い・・・まだ先は長いのにやばい。。。
今日もがんばるぞー!。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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家のことをすまし、洋裁店でちゃこを買い仕事場へ。
布地の裁断としるしをつけ、革の作業へ。いくつかは縫いへ進む。
頑張りすぎて首がつりそうになった。。。
夕方、旦那とTOFUたちが来る。電気の切れているのを直して帰って行く。
その後も少しだけ進め、切りの良いところで終える。
6時半過ぎに終える。
旦那は従兄弟たちと外で食事にでかけた。
私はストレッチ

夕食 ケールとトマトのパスタ

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10月22日(火)

起床時刻:07時00分

お早うございます。13度 晴れ 体中がギシギシ。ずっとのんきにしていたのに急に忙しくなったせいだ。体力の衰えにショック。さぁって、今日もがんばるぞー!!!
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家のことを終えてから急いで仕事場へ、途中、支払いや両替をしてから。
初めての型があるので、そのパターン作りやら、試作やらで時間がかかる。
夕方6時半に片付けして帰る。

夕食 唐揚げ、きのこのソテー、サラダ、ポテト

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10月21日(月)

起床時刻:07時05分

お早うございます。13度 曇り 雨になりそう。。。さぁって忙しくなるぞー!。。。。。。
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9時半来るクライアントに合わせ早くから準備し、さらにボケボケの頭を覚ますために
朝から歩いて仕事場に向かう。日曜の9時前、街は静かだ。でも空気がすっきりしていて
気分は良い。この時間の朝に外にいることはひさしぶり。

仕事場について準備。結局10時半過ぎに到着。
そこからはフル回転でアテンド。
最終的に合計4足の注文。来週までに最初のお試し・・・
UBERで帰って行ったのが1時半。
急いで家に。義母と甥っ子たちが来るのだ。まだサラダ用の野菜も買わないと
で、近所の八百屋が、閉まってる。。。別の店は売り切れ。。。花屋も店終い。。。
最後の店で野菜と花束を買い帰る。
ちょうどみんなが着いたところだった。
義母に花束を渡せた。

お昼 バーベキュー。
夕食 お握り、漬物、みそ汁

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10月20日

起床時刻:07時00分

お早うございます。15度 くもり 暗いうちから何度も目が覚めた・・・・今日はクライアントが9時過ぎに来るので早起き。なんで久々の仕事が日曜の早朝なんだぁ.。。(>_<)
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家のことを一通り済ませてから午後から仕事場へ。
最近の花粉でパティオや作業場など凄いことになっていた。。。マスクをして掃除を始める。掃除機がすごく熱くなってしまった?怖くてすぐに切る。
夕方、旦那とTOFUたちが迎えに来て帰る。買い物しながら帰る。

夕食 シシカバブ、フンムス

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10月19日

起床時刻:08時00分

お早うございます。14度 晴れ なんか疲れてる・・・・・
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朝から掃除、洗濯、調理したりしていきつく暇もなく急いで準備して出かける
バスと地下鉄でテアトロへ。友達ペアが順番を取っていてくれる。
国立シンフォニーの演奏。豪華だ。が、曲がわかりづらい曲だった。。。
みんなで家に帰って、用意しておいた料理を温め直してだす

夕食 肉まん、鶏味噌のせフォー

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10月18日(金)

起床時刻:08時31分

お早うございます、13度 晴れ 久々の天気、たまった洗濯をしなきゃ、今日は忙しい。夜はコンサートに行くので、その前に食事の用意して出かけないと。。。。。。。。。。。。。。。
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天気が悪くてじとじとの日、旦那は朝から仕事で、その後も実家に寄ってくるので帰りは夕方かなと思っていたら、意外と早くて 自分のストレッチの時間が取れなかった。。。。。。。。

夕食 ニョッキ・エストファード、サラダ

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10月17日(木)

起床時刻:09時00分

お早うございます。16度 小雨 今日から旦那は午前中仕事が続く。。。。。。。。。。。。
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天気が悪いけど、夜は近くのサロンへ。バスで行く。
2時間弱、旦那が仕事のことでイラついているのがわかるので早めに引き上げる。

戻ってから夜食

夜食 モンドンゴ、チーズ

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10月16日(水)

起床時刻:07時47分

お早うございます。12度 雨 肌寒いです。春よ戻ってこい!
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天気が悪い日が続く・・・気分も落ち込みがちだ。。。

夕食 モンドンゴ、サラダ

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10月15日(火)

起床時刻:08時45分

お早うございます。10度 曇り 肌寒い朝です。春はどこへ・・・・・・・・・・・・・・・
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天気が悪くてすっきりしない日。休日で外は静か。
夜、ピアノを弾いていたら、バチっと停電・・・

暗闇の中、旦那は用意してあったピザを仕込み始めた。機嫌悪い。。。
1時間くらいで回復。明るい中でピザは食べれた。ほっ

夕食 ピザ

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10月14日(月)

起床時刻:08時36分

お早うございます。9度 曇り 休日 風が強い。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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旦那はお昼前から近所の友達の家へ。家の掃除や夕べの片付け、ストレッチなど夕方は
TOFUたちと散歩

夕食 フォー、サラダ

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10月13日

起床時刻:10時00分

お早うございます。17度 くもり どっと身体が重い。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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朝からすごい雨と風の大荒れの日、日本は大型台風で大変だけど、こちらも凄い雨だった。
実家はとりあえず無事との連絡がとれ安心。

夕方から来客用の準備。掃除も外が大雨なので大変。
10時過ぎにお客到着。年に一度か二度来る旦那の元上司夫婦。いつも高価なワインを持ってきてくれる。
今回も2本持ってきてくれた。それとこれまた美味しい高級アイスクリーム。
で、3時過ぎに帰って行った。

夕食 エッグボート、ラタトゥイユ、鶏のエスカベッチェ、カリフラワーのカレー焼き、モンドンゴ

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10月12日

起床時刻:07時16分

お早うございます。16度 雷雨 明け方凄い雷と雨で目が覚める。プランターが気になり、テラスへ。でも無事だった。その後も雷雨が続く。今晩はお客が来るのでやることいっぱいなんだけど。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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外は雨が降ったりやんだりで、風がすごくてテラスが落ち葉などで散乱。
夕方は買い物に出たりストレッチをしたり。

夕食 ポテトサラダ、鶏のエスカベッチェ、生ハム、

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10月11日(金)

起床時刻:08時32分

お早うございます。19度 明け方凄い雨と風だった、今も雷が鳴ってる。日本は台風らしいけど被害が大きくならないことを願う。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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寝室の窓を掃除しようとしたら、出かけの旦那が窓外してくれた。なんか外の風景が違って見える。で、シャッターもきれいに、窓横の本棚の裏まで掃除、しばらくぶりで凄いほこりが溜まっていたのをきれいにしてスッキリ。
SOBAの一部の毛が抜けてる・・・?季節柄?いや、一部だけ他と違ってる。医者に聞いた方がいいのか。。。

夕食 ポテトサラダ、鶏のエスカベッチェ、生ハム、サラダ

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10月09日(水)

起床時刻:08時49分

お早うございます。15度 晴れ 明け方蚊に刺された・・・花粉のうえに今度は蚊の季節だ
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お昼過ぎにストレッチ。やはり早い時間の方がいいのかな??
それにしてもたかだか3キロなのに全然落ちない。

夜は近所の友達が来て夕食を一緒に。

夕食 パエージャ、ゆで卵にのりの佃煮のせ

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10月08日(火)

起床時刻:08時01分

お早うございます。15度 晴れ いい天気だ。またどこからかたばこの臭いが・・・止めて分かっ た他人には不快な臭い。すいませんでした。多分下の階から臭いだろうなぁ。。。。。。
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土曜日に行ったサロンでのみんなでの写真がFBにアップされていた、で写真をみて落ち込む
こんなに太っている私・・・映りがすごく悪くて、あらためてダイエットの神が下りてきた!

夕方は散歩次いでに歩く。

夕食 鶏の鉄板焼き サラダ 

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10月07日(月)

起床時刻:08時00分

お早うございます。15度 晴れ さぁ、また今週がはじまるぞー!。。。。。。。。。。。。。
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久しぶりに何にもない日。のんびり過ごす。夕方、仕事場まで散歩して行ってみる。

夕食 ピザ

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10月06日

起床時刻:11時00分

お早うございます。15度 晴れ 久々に何か運動したって感じです。。。。。。。。。。。。
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テラスに合ったミカンの木、家の前の歩道に植えたのが去年。その後 街路樹伐採の時に
無残に半分近く折られ、その後も 犬のふんがあったりとで、
で、フェンスを付けた。開いてる場所に花も植えてきれいにしてみた。
さぁーって、どうなるかな。

夜は旦那の仕事の時の仲間たちと集まるというのでひさしぶりのサロンへ。
その中には私の昔の知り合いもいいた。みんな彼女や奥さん同伴ということなのだけど、
何となく居心地は悪かった。
でも、旦那が楽しそうだったのでいいか。
帰ったら3時過ぎ。それからの夜食。

夜食 キムチと牛肉の鉄板焼き

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10月05日

起床時刻:08時45分

お早うございます。12度 晴れ 夕べは少々飲みすぎかな、頭が重い。。。。。。。。。。。
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夜は旦那の生徒さんから招待、娘さんペアも一緒だという。
指定された店は、高級ユダヤ料理店、サービスもアメリカっぽい(ちょっとうざい?くらい)
娘さんはアーティスト、彼はプロのポーカー師(インド出身でポーカーのチャンピオンなのだとか)なんかすごい。おもしろい人の集まりだった。自分の英語力の低さに悲しくなった。。

夕食 ユダヤ料理

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10月04日(金)

起床時刻:07時56分

お早うございます。12度 くもり 薄暗い朝です。今日も夜は外食・・・旦那の仕事先のお供です。なんだか高級ユダヤ料理レストランらしい。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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午後から どら焼きを作る。朝仕込んでおいた生地を一枚づつ焼いていく。いい感じにできました。少し大きめなのが8個できた。

夜は甥っ子の誕生日で、近くの韓国チキンフライの店に。初だったのだけど、良い感じ。
昔行った韓国のバーを思い出した。
食事の後、みんなで家に来て、どら焼きとお茶とアイスクリーム。

夕食 韓国チキンフライ、

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10月03日(木)

起床時刻:07時09分

お早うございます。7度 曇り 肌寒い朝です。今日は甥っ子の誕生日祝いで彼の希望で韓国街にあるチキンフライのレストランへ行く予定です。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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中華街に買い物へ。日本スーパーでお醤油が切れていて入るのが2週間後と言われ、それまで待てないので。前回見たときには無かったけど、ちょうどはいったらしく発見。2本購入。
化粧用のブラシも2本買う。
夜はサロンへ行く予定だったけど、友達が行かないので止めになった。

夕食 ニョッキの牛肉煮込みソース、あん肝ポン酢和え、ひれ酒

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10月02日(水)

起床時刻:09時10分

お早うございます。12度 くもり また少し寒いくらいで良く寝た、二度寝してしまった(-_-;)
今日から毎晩外出予定が入ってる・・・日曜日まではゆっくりできないなぁ。。。。。。。。
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朝から雨と雷の薄暗い日。急に旦那の仕事の人が家に来ることになり、旦那はイライラ。。。で
私はお邪魔でないように、TOFUたちとキッチンとテラスに
結構早く帰って行ったので後はのんびり。

夕食 カレー煮込み、ポテト、サラダ

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10月01日(火)

起床時刻:08時00分

お早うございます。11度 雨 明け方凄い雨が降っていた、まだ小さい植えたばかりのプランターがどうなったか・・・。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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テラスの掃除、窓の掃除といろいろ、始めるとどんどん別の修理必要な場所が見つかって、
終わらない(>_<)


夕食 バーベキュー、アセルガのスチーム、サラダ

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