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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:00 平均起床時刻:05:45

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08月19日

起床時刻:05時30分

 23時半就寝。5時半起床。きのうは、午前中は精力的に動いた。朝食前から仕事の準備をし、朝一番で成年被後見人と顔合わせをしてきた。統合失調症の方なので、正直言って最初は恐れていたが、柔和な方で安心した。金融機関の手続きも済ませてきた。その上、1時間ほど司法試験予備試験の勉強もできた。だが、午後は崩れた。やる気をなくし、ダラダラと過ごしてしまった。夜は野球を観た。
 今朝はいつも通り。今日は労働問題の研修がある。

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08月18日(金)

起床時刻:05時30分

 23時半就寝。5時半起床。きのうは、朝の時間に少し勉強し、それから仕事をした。きのうから新たに成年後見人に就任した。家裁等に行った後、相続案件の文書を作成。相続人に郵送した。相続人が多いと仕事が進まない。不在者財産管理人も選任してもらえるかどうかも分からないが、とにかく同時並行で進めるしかない。夜は野球を観た。
 今朝はいつも通り、つまり起床予定時刻よりも遅れている。何はともあれ早寝を心掛けよう。

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08月17日(木)

起床時刻:05時30分

 23時半就寝。5時半起床。きのうは、成年後見の事務に時間を費やした。少し間をおくと、帳簿付けも大変だ。計算が合わなくて困ることもある。リーガルサポートへの報告も面倒だ。本当に割に合わない仕事だと思う。夕方からは相続の仕事に取り掛かった。こちらも面倒な話になっている。夜はテレビを観た。テレビを観ずに勉強しないといけないところだ。
 今朝は少しだけ早く起きることができた。効率的に過ごそう。

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08月16日(水)

起床時刻:06時45分

 23時半就寝。6時45分起床。きのうは、夏休みにたまった仕事に着手した。大体が後見業務の範疇だ。施設利用料の支払いなどで走り回った。夕方には相続、不在者財産管理の面で家裁に相談した。夜はテレビを観た。ここで勉強できないのはおかしい。道具は揃ってきたが、勉強する気持ちは整ってこない。やはり夜の勉強は気持ちの面で難しいのか。
 今朝は完全に出遅れた。少し涼しいと良く寝られる。何はともあれ、早寝早起きを習慣づけよう。

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08月15日(火)

起床時刻:06時30分

 23時半就寝。6時半起床。きのうは、1日人間ドックに入った。お盆だというのに結構込み合っていたように思う。結果は概ね良好。再検査の必要もなく、有り難いことだ。夕方から新盆の親戚宅を回った。夜はテレビを観た。大したことはしていないが、非常に疲れた。
 今朝は完全に出遅れた。そろそろ仕事もしないといけない。勉強も進捗が悪い。時間を有効に使おう。

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08月14日(月)

起床時刻:07時00分

 23時就寝。7時起床。きのうは、概ねダラダラと過ごした。司法試験予備試験の対策を練り、勉強しないという悪循環だ。それでも昼前に1時間ほど勉強した。午後はたっぷり昼寝をし、夕方から叔父の新盆の供養に出掛けた。夜はウォーキングをした。
 今朝は完全に出遅れた。きょうは1日ドック受診なので織り込み済みだ。

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08月13日

起床時刻:06時30分

 23時半就寝。6時半起床。きのうは、ネット通販に没頭した。司法試験予備試験用に逐条開設の本をまとめて購入。ポイントやクーポンという名に弱く、つい購入してしまった。加えて、いす用のクッション、背もたれなどを購入した。長時間勉強することを見越してのものだ。これらが安い買い物だったのか、空費だったのかは、今後の勉強次第ということになる。その勉強はテキストを1時間読んだくらいか。夜はテレビを観ながらエアロバイクをこいだ。
 今朝は完全に出遅れた。夏休みだから良いと思うが、ダラダラ過ごすのは禁物だ。

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08月12日

起床時刻:06時00分

 23時半就寝。6時起床。きのうは、概ねダラダラと過ごした。司法試験予備試験の勉強方針などを考えた。どうも短答を優先したい気持ちがある。予備校では論文中心に組み立てているが、しっくり来ない。論文を書きたくないという気持ちもあるのだろうか。そして、勉強はせずに、高校野球をゆっくり観た。夜も野球を観た。妹が帰省。忙しく帰っていった。ヤフーで買い物をした。
 今朝は出遅れた。きょうは勉強しようと思う。

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08月11日(金)

起床時刻:06時00分

 23時半就寝。6時起床。きのうは、連休前のまったりとした空気に包まれた。電話が鳴るわけでもなく、勉強に充てることができた。合格者がしていた勉強法を読んでみるが、人それぞれだ。短答重視の人もいれば、論文重視と言う人もいる。司法試験に関しては情報が錯綜しているので、完全に惑わされている。予備校もいい加減な言葉で誘惑してくる。気持ちが揺らがないように心掛けよう。夜は野球や十津川警部を観た。
 今朝は出遅れたが、仕方がない。夏休みとはいえ、ダラダラは禁物だ。

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08月10日(木)

起床時刻:05時15分

 23時半就寝。5時15分起床。きのうは暑い1日だった。午前中に歯科を受診。鬼門とも言える左下奥歯の神経を抜く作業だった。歯の原型はほとんどなくなったが、今後どのように整形していくのだろうか。暑い中、敢えて出掛ける用事もなかったので、自宅で勉強した。テキスト読みはいくらか進んだ。夜は野球を観た。寝る前に少し勉強した。
 今朝はいつも通り。連休前なので、いつにも増してやる気が出ない。

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08月09日(水)

起床時刻:05時15分

08月08日(火)

起床時刻:05時15分

 23時半就寝。5時15分起床。きのうは、朝から事務所の掃除をしてペースをつかんだ。手が着かなかった仕事が次々と片付いた。あれだけ嫌だった仕事だが、やってみれば何ということはない。気持ちの問題だったのだ。夕方からは司法試験予備試験の対策とスケジュールを考え直した。択一先行と考えていたが、論文先行と決めた。時期的にも年度内はインプットと論文対策で終わりそうだ。択一は、インプットの補充も兼ねて肢別集だけはつぶそうと考えている。夜はエアロバイクをこぎ、テキストのコピーをした。寝る前に少しだけ勉強できた。
 今朝はいつも通り。もう少し早起きしないと駄目だ。

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08月07日(月)

起床時刻:05時30分

 23時就寝。5時半起床。きのうは、始発で上京。池袋の資格予備校に司法試験予備試験のガイダンスを聴きに行った。出席者は2名。個別相談もしていただいたので贅沢だった。論文対策メインで進めることが重要なのことがよく分かった。モチベーションも上がりそうだし、大きな成果だった。その後はお楽しみがあり、夕食までに帰宅した。それにしても東京は暑かった。暑さの質が違う。本当に倒れるかと思った。夜は早く寝た。
 今朝はいつも通り。4時起きして勉強するつもりだったが、失敗した。東京から帰ってくると、体じゅうが痛い。やる気もしない。

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08月06日

起床時刻:04時30分

 23時就寝。4時半起床。きのうは概ねダラダラと過ごした。久々に上京することになり、少々の興奮状態でもある。いろいろな準備や調べ物があり、ネットを観続けた。昼間からは野球などを観た。気持ちが落ち着かず、予備試験の勉強は少しだけだった。夜はテレビを観ながらエアロバイクをこいだ。
 今朝は早起き。暑い最中だが、東京へ行ってくる。一応、司法試験用のガイダンスを聴くのがメインだが、少々のお楽しみもある。

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08月05日

起床時刻:06時15分

 23時半就寝。6時15分起床。きのうは、午前中に司法試験予備試験の勉強をした。午後は成年後見関係の検討会に出席。地元自治体から委嘱され、今回初めてメンバーに加わった。公的な仕事をさせていただくのはありがたいことだ。夕方には猛烈な雨が降り、研修をサボってしまった。夜は野球を観た。
 今朝は完全に出遅れた。早起きできれば東京に行くつもりだったが、駄目そうだ。部屋や事務所の掃除でもしよう。もちろん勉強もする。

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08月04日(金)

起床時刻:05時45分

 23時半就寝。5時45分起床。きのうは、朝から気だるく、朝寝をしてしまった。その後は司法書士予備試験の勉強時間が確保できた。半面、仕事らしいことはしていない。懸案がいくつもあるが、どうもやる気が出ない。夏休み明けまで放っておこうか、とも考えている。夜は野球を観た後、30分ほど歩いた。
 今朝は出遅れた。4時に目覚ましをセットしても起きられる気配がない。何とか気持ちを立て直し、早起きしよう。

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08月03日(木)

起床時刻:05時30分

 23時半就寝。5時半起床。きのうは、歯科の予約があった。虫歯やら知覚過敏やら問題の多い左下の奥歯だが、今回は特に大きな虫歯になっていた。削った結果、ほとんど形が残っていない。かろうじて残った根元を基礎にしてブリッジを作るということだ。口内ケアについては相当気をつけているのだが、この始末だ。また何度も受診しないといけない。大きなショックを受けた。夜は野球を観た。司法書士予備試験の勉強は1時間ほど、エアロバイクを30分ほどこいだ。
 今朝はいつも通り。この時間に起きていたのでは勉強できない。とにかく早寝早起きを心掛けよう。

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08月02日(水)

起床時刻:05時30分

 23時半就寝。5時半起床。きのうは、リーガルサポートの広報活動のため地元市役所を訪問。司法書士の活用をお願いしつつ、顔つなぎをしてきた。その後、新しく名刺を作成。桃農家のせがれなので、桃を全面に押したものを作ってみた。午後は後見業務のため遠出をした。夜は30分ほど歩き、寝る前には1時間勉強した。
 今朝はいつも通り。4時に起きようと思うが、なかなか実践できない。早寝を心掛けよう。

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08月01日(火)

起床時刻:05時30分

 23時半就寝。5時半起床。きのうは、一日中、相続関係の書類を作成した。縁が遠くなった相続人同士なので言い回しが難しい。不在者の対応も問題だ。不在者財産管理人の選任となると、いろいろ課題が出てくる。ネット情報もまちまちであるため、迷うことも多い。夕方は桃を関係先に配った。夜は阿久悠の特集を観た。難しい言葉を使わずに、人を惹きつける歌詞を書き上げるのだから凄い。
 今朝はいつも通り。相変わらずやる気がしない。

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