20150208 <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 07時00分

今日の気分(本文)

 23時半就寝。7時起床。きのうは、午前中は調子よく勉強したものの、午後からテレビを観てしまった。女子バレーと剣客商売を楽しく観たので、時間の無駄ではなかった。
 今朝は久々に7時まで寝てしまった。スタートが悪く、やる気も起きない。そして勉強スケジュールは段々厳しくなっていく。体重も増加傾向だ。解決策は簡単だ。勉強する。そして歩く。あとは実践するかどうかだけだ。