起床時刻： 05時30分

　２３時就寝。５時半起床。きのうは提出期限が過ぎた答練の提出を終えた。それから先に進めなかったのは反省材料だ。郵便局に行くついでに久しぶりの歩行禅。このところ体重が増加傾向なので、強風の中でも清々しかった。
　今朝はまあまあの早起き。こういう日は大事にしたい。次の答練提出は期限を守れるように準備を進める。ダラダラは禁物。

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