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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:00 平均起床時刻:06:21

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08月31日

起床時刻:07時00分

 23時半就寝。7時起床。きのうは、比較的忙しい1日。午前中は後見の初回報告を作成。午後一番で不動産業者さんと会い、被後見人の居住用不動産の処分の件で相談をした。次いで、家裁に書類を提出。その後は遠出をした。夜は柔道を観た。
 今朝は完全に出遅れたが、仕方がない。きょうは後見終了に伴い、相続人に財産を引き渡してくる。午後からは研修がある。

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08月30日(金)

起床時刻:05時45分

 23時就寝。5時45分起床。きのうは、朝から忙しい1日。後見申し立ての候補者面談が入っていたが、申立人に不幸があり、1人で行くことに。面談は早く終了したが、申立人が欠席だったので、審判が出るまでまだ時間がかかりそうだ。先日亡くなった被後見人の報酬が出たが、がっかりした金額だった。家裁は後見人の仕事ぶりをどう評価しているのだろうか。意欲をなくしてしまう。その他、会務、役員変更の依頼会社に行った。夜は柔道と野球を観た。
 今朝は久々に5時台に起きた。勉強もこつこつ続けよう。

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08月29日(木)

起床時刻:06時00分

 23時15分就寝。6時起床。きのうは、朝一番で銀行に行き、被後見人の小遣い銭を入金。次いで、別の金融機関で手続きをした。相変わらずの方向音痴で、なじみの薄い場所へ行くと全く見当違いの所へ行き着いてしまう。結局、余計な所を走り、午前中を潰してしまった。午後はダラダラと過ごし、夕方から労働関係の手続き依頼者に面会。然るべき社労士を引き合わせた。夜は野球と柔道を観た。
 今朝はいつも通り。もう少し早起きしたいところだ。勉強にも着手したい。じっくりと取り組もう。

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08月28日(水)

起床時刻:06時00分

 23時就寝。6時起床。きのうは、朝一番で補助のおばあさんが入居する施設へ。通帳類の引継ぎを受け、その足で金融機関を回った。後見等の届け出は非常に時間がかかる。それぞれの金融機関で色々なことを言われ、1時間くらい時間を取られる。結局、午後まで食い込むことになった。夕方は床屋に行き、夜は柔道を観た。
 今朝は少し早起き。これを勉強に結び付けるのが難しい。都合の良い理由をつけて机に向かうのを回避している。何とか習慣づけるしかない。

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08月27日(火)

起床時刻:06時00分

 23時就寝。6時起床。きのうは、少しだけ早起きしたものの、朝食後にだるくなった。どうにも体が動かず、短い時間だが朝寝をしてしまった。回復後は会務に充てた。午後はこれまた会務のために司法書士会事務局に行った後、被後見人のカンファレンス。精神の患者の方は本当に難しいと思う。夜は柔道を観つつ、少し筋トレをした。
 今朝は少しだけ早起き。23時には床にはいるが、なかなか寝付けない。6時に起きても疲れが取れていない気がする。

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08月26日(月)

起床時刻:06時00分

 23時就寝。6時起床。きのうは、ほぼ1日読書に費やした。このところ生活リズムが悪く、気持ち的にも消極的なので、自己啓発本を借りてきた。早起き、良い習慣の継続、悪い習慣の断絶など、しっくり来た。実践しないと意味がないので、しばらく頑張ることにする。その他、野球や柔道を観た。
 今朝は少しだけ早起き。昨晩は早めに寝たが、寒くて起きてしまった。季節の変わり目だ。体調管理には気を付けよう。

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08月25日

起床時刻:07時00分

 0時半就寝。7時起床。きのうは、朝から事務所を掃除。大した作業をするわけではないが、汗だくになった。以後はユーチューブを観たり、録りだめしたビデオを消化したりした。夜は野球に興奮した。寝る前に30分だけ勉強した。
 今朝は完全に出遅れた。きょうは雑事を片付けよう。

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08月24日

起床時刻:06時45分

 0時就寝。6時45分起床。きのうは、比較的忙しい1日。朝から後見の報告書を作成、送信した。そのほか、後見業務の帳簿付けをし、司法書士会事務局にも顔を出した。午後は銀行で後見の手続き。いつもながら1時間を要した。夏休みが終わり、各方面で動きが出てきた。電話もよく鳴る。夜は韓国関連のニュースを観た。朝食前と寝る前に少し勉強したのは良かった。
 今朝は少し遅れ気味。珍しく何の予定もないので、有意義に過ごそう。

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08月23日(金)

起床時刻:06時00分

 0時就寝。6時起床。きのうは、それなりに忙しい1日。午前中は成年後見の報告を作成、送信した。次いで、被後見人と面会、施設費の支払いを済ませた。被後見人宅も訪問。いまや誰も住んでいないマンションだ。処分しなければならないので、旧知の不動産業者に依頼をかけた。午後は別の被後見人と面会。久々に会ったが、元気そうで何よりだ。夜は韓国関連のニュースを観た。寝る前に少しだけ勉強した。
 今朝は少しだけ早起き。色々あって面倒くさいが、こつこつと片付けるしかない。

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08月22日(木)

起床時刻:06時00分

 0時就寝。6時起床。きのうは、比較的忙しい1日。夏休み中に怠けていた後見業務を片付けた。朝一番で銀行に行き、施設への支払いを済ませた。 午後も同様で、銀行、施設、家裁、市役所と回った。夜は野球を観た。
 今朝は少しだけ早起き。きょうも各所への支払い等がある。

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08月21日(水)

起床時刻:06時30分

 0時就寝。6時半起床。きのうは、午前中は成年後見がらみの報告書を作成。半年に1度しか記帳をしないので、大変な作業だ。午後は相談会があり、その後、会務の片付け作業に出向いた。軽トラに乗って街中に出るのは初めてだ。マニュアル車を運転するのも悪くない。夜はネタ番組を観た。
 今朝は相変わらず。後見がらみの支払いが貯まっている。早急に片付けよう。

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08月20日(火)

起床時刻:06時30分

 0時就寝。6時半起床。きのうは、意に反して無為に過ごしてしまった。口周りのニキビを悪化させてしまい、朝一番で皮膚科を受診。抗生剤を処方されてきた。そのほかにドラッグストアで漢方薬も購入した。目立つところのニキビなので、外出もしたくない。夕方に年金事務所に行ったほかは時間を空費してしまった。夜はフォレスタ、Qさまなどを観た。
 今朝は相変わらず。きょうは相談会その他の予定がある。

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08月19日(月)

起床時刻:06時30分

 0時就寝。6時半起床。きのうは、朝から夏季河川清掃に出掛けた。今年は水草が多く、作業量も多かった。具合が悪くなりそうだったので、経口補水液を飲んだくらいだ。それからは完全な休養モード。夏は甲子園があるので有り難い。高校野球とプロ野球を観て時間を空費した。夜はやはりテレビを観た。
 今朝は相変わらず。細々とした仕事も多く、気持ちが滅入る。何とか立て直すしかない。

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08月18日

起床時刻:06時00分

 0時就寝。6時起床。きのうは、概ねダラダラと過ごした。午前中は自己啓発の本を読み、気持ちを高めた。啓発本には、一流の人は自らスポーツを楽しみ、二流の人はテレビでスポーツを観る、と書いてあった。午後は高校野球とプロ野球を観たので、自分は間違いなく一流ではない。夜はジョブチューンを観た。
 今朝は相変わらず。きょうは河川清掃がある。

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08月17日

起床時刻:06時30分

 0時就寝。6時半起床。きのうは、お盆明けの気だるい1日。午前中はネットオフで本を注文したりした。午後は成年後見の報酬付与申し立てをした。成年後見助成基金からの助成をいただけるので、どうにか報酬付与申し立てができるようになった。浪費癖が治らない本人にお金があろうはずがなく、今回の助成は本当にありがたいことだ。その他、司法書士会事務局などを回った。どこもまだまだ夏休みモードで、まったりとした空気が流れている。夜は野球を観た。
 今朝は相変わらず。そろそろ夏休み気分を抜かないといけない。

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08月16日(金)

起床時刻:06時30分

 0時就寝。6時半起床。きのうは、人間ドックに1日を要した。平日しかドックをしていない病院なので、お盆休み中に受けることにしている。結果は概ね良好で、「要精検」の項目はなかった。ひと安心したのか、帰り際に熱々のコーヒーを腹部にこぼしてしまった。帰ってからはダラダラモード。ネットのルーティンをこなしながら、テレビを観ていた。夜は野球などを観た。寝る前にモチベーション向上の本を読んだ。
 今朝は相変わらず。モチベーション向上の本を読んでもやる気が出ない。きょうもダラダラと過ごしたい。

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08月15日(木)

起床時刻:06時30分

 0時就寝。6時半起床。きのうは、概ねダラダラと過ごした。それでも朝一番で銀行に行き、被後見人の小遣い銭を入金したり、病院の支払いをしたりした。また、別の被後見人が勝手に購入したWi-Fi機器をキャンセルした。その他、先日購入したエアコンの工事に立ち会った。この間、将棋のビデオを観ながら、うたた寝した。夜は野球を観た。
 今朝は相変わらず。きょうは人間ドックに行ってくる。日ごろの運動不足が数値に出てくるのだと思われる。覚悟しよう。

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08月14日(水)

起床時刻:07時00分

 0時就寝。7時起床。きのうは、大塚のホテルで朝を迎えた。東京では歩く距離が半端じゃない。体じゅうが痛い。朝一番で銀行を3軒まわり、後見がらみの手続きをしてきた。昼過ぎの電車で帰宅。さすがにぐったりした。大きい荷物を持ち、小さい子供を連れた帰省はさぞかし大変だろうと思いやられた。夕方は後見がらみの仕事。お金もないのに購買意欲だけはある被後見人に少々厳しく言ってやった。夜は十津川警部などを観た。
 今朝は出遅れたが仕方がない。きょうも少しだけ仕事をしないといけない。

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08月13日(火)

起床時刻:07時00分

 0時就寝。7時起床。きのうは久々に東京に出掛けた。東京国立博物館の三国志展がお目当てだ。暑さに加え、雨は降るし、会場に行くまでが一苦労。内容も期待に反した気がする。せっかくなので常設展示も回ってきた。その後、少々のお楽しみがあり、ホテルに入った。ずいぶんと歩いたので、すぐに眠りについた。
 けさは出遅れ気味。午前中に銀行回りをして帰ることにする。

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08月12日(月)

起床時刻:06時00分

 23時就寝。6時起床。きのうは、休みらしい1日。とは言え、猛暑の中を出掛ける意欲はないので、ほぼ1日中テレビを観ていた。夏は高校野球があるのでありがたい。午後からはプロ野球も観た。夜は「消えた天才」を観た。
 今朝はいつも通り。昨夜は蚊がいて寝られなかった。きょうは東京に出掛けるが、何だか体がヘトヘトだ。体調管理には気を付けよう。

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08月11日

起床時刻:07時00分

 0時就寝。7時起床。きのうは、午前中は休日らしくダラダラと過ごした。午後は無料相談会の当番。1時から5時まで、みっちりと相談を受けてきた。相続がメインではあるが、最近は、最低でも1件は成年後見の相談が寄せられる。後見制度への認知が高まったということもあるが、それだけ困っている人が多いということだろう。さすがに疲労して帰宅した。夜は録りだめしたビデオなどを観た。
 今朝は少し出遅れたが仕方がない。せっかくの休みなので、ゆっくりと過ごそう。

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08月10日

起床時刻:06時30分

 0時就寝。6時半起床。きのうは、連休前の気ぜわしい1日。午前中に法務局に行き、ついでに司法書士会事務局に寄った。午後は会議があり、その準備に追われた。夜は巨人の大逆転劇を観た。
 今朝は少し出遅れた。きょうは無料相談会がある。

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08月09日(金)

起床時刻:06時00分

 0時就寝。6時起床。きのうは、なかなか忙しい1日。先日審判が確定した後見のおばあさんの手続きに走り回った。家裁、市役所、金融機関等を回った。後見が絡むと種々の手続きが遅くなる。窓口の方も不慣れなので、大体は待たされる。結局、1日を要した。夜は野球などを観た。
 今朝は相変わらず。今朝は少し涼しかったので、気持ち良い朝だった。このまま良い1日を過ごし、連休に入りたいと思う。

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08月08日(木)

起床時刻:06時00分

 0時就寝。6時起床。きのうは、朝から家裁への報告書類を作成。朝一番で銀行に寄り、続いて家裁へ書類を提出した。別の方の後見人報酬が出たのはありがたい。午後は後見開始審判が出たばかりの被後見人のカンファレンス。初めてお会いした方だが、人当たりの良い方で助かった。その後は会議と懇親会があり夜までかかった。帰宅後は野球、ミラクル9などを観た。
 今朝は相変わらず。細々とした用事がある。効率よく片付けよう。

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08月07日(水)

起床時刻:06時00分

 0時就寝。6時起床。きのうは、どんよりとした1日。きのうは朝一番で銀行へ。被後見人に渡すお金をおろしてきた。次いで、市役所で被後見人の滞納金を納めてきた。午後は昼寝をした後、再び銀行と市役所へ。その足でポロシャツを買いに行った。夕方は無料相談会の準備をした。夜は韓国の反日活動のニュースや「100の資格を持つ女」を観た。
 今朝は相変わらず。きょうは午後から忙しい。効率よく片付けよう。

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08月06日(火)

起床時刻:06時00分

 0時就寝。6時起床。きのうは、朝一番で市役所を訪れ、限度額認定証の交付を受けた。次いで、家裁に連絡票を提出。帰ってからは、亡くなった被後見人の記帳をした。午後は被後見人のおじいさんの受診に同行。前回受信時は悲観的な数値だったが、薬効があり、持ち直したようだ。本人も元気な様子で良かった。帰宅後は後見関係の記帳をした。夜はフォレスタ、プライムニュースなどを観た。事務所2階用のエアコンを注文した。
 今朝は相変わらず。きょうも暑くなりそうだ。大人しく記帳でもしようか。

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08月05日(月)

起床時刻:06時00分

 0時就寝。6時起床。きのうは、完全なる休日モード。猛暑日の中、どこに行くでもなく家でダラダラと過ごした。朝のうちはユーチューブを観て、午後からはテレビにかじりついた。何を観たのかも覚えていない。夜は野球を観た。
 今朝は少し早起き。昨夜は暑くてなかなか寝られなかった。きょうも暑くなりそうだ。体調管理には気を付けよう。

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08月04日

起床時刻:06時30分

 23時45分就寝。6時半起床。きのうは、久々の休日モード。1階でシャッターを下ろして寝るのも辛くなり、寝具を2階へ移動。これからは窓を開けっぱなしで寝ることにする。その他、ユーチューブを観ることしばし。午後は録りだめしたビデオを消化しつつ、うたた寝をしていた。夜は野球、ジョブチューンなどを観た。
 今朝は相変わらず。2階で寝たら、寝つきは悪かったものの、朝涼しくて快適だった。きょうも暑くなるらしい。大人しくしていよう。

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08月03日

起床時刻:07時00分

 23時45分就寝。7時起床。きのうは、なかなか忙しい1日。午前中に県の出先へ。被後見人所有の耕作放棄地が県道工事にかかり、県が購入するという。願ってもない僥倖だ。積極的に進めようと思う。午後は後見がらみの書類を整え。遠方の裁判所へ。夕方まで時間を要したが、懸案の書類を出すことができた。夜は野球、「おかしな刑事」を観た。
 今朝は少し出遅れた。前の土日は仕事でつぶれた。きょうはリフレッシュしたい。

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08月02日(金)

起床時刻:06時30分

 23時45分就寝。6時半起床。きのうは、午前中に役員変更登記の準備。30年くらい登記申請していない有限会社の登記は手ごわい。書籍やネットを調べ、手続きを確認した。午後は市役所に行き、嫌な思いをした。過剰なまでの本人確認をされ、担当官に文句を言ってきた。次いで、遠方の特養に行き、その足で役員変更の依頼会社に顔を出した。夜は野球、タクシードライバーの推理日誌などを観た。
 今朝は相変わらず。きょうも色々と予定がある。何とかやり過ごそう。

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08月01日(木)

起床時刻:06時00分

 23時半就寝。6時起床。きのうは、なかなか忙しい1日。朝一番で銀行に行き、被後見人の小遣いを入金。次いで、補助申し立てをしているおばあさんに遺言書案を持参した。その後、法務局、家裁を回った。また、先日亡くなった後見のおじいさんを病院から搬出し、火葬場へ。さすがに帰宅後はぐったりした。夜は野球などを観た。
 今朝は相変わらず。細々とした用事がたくさんある。効率よく片付けよう。

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