起床時刻： 06時00分

昨夜は22：30就寝。午前中は会社に行き午後から在宅。昼飯はイタリアンでランチ。帰ってから仕事するも進まず。。。夕方は早々に風呂入ってハイボール。大して疲れていないのに朝スッキリ起きられず。今日は終日在宅。今日は頑張ろう。。

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’15年からの東京単身生活から’20年4月帰還。子供達との寝食で早寝遅起き。改善して英語勉強再開／運動をしたい。

taka 平均05:37

8932ky2 平均05:31

yakiko1128 平均05:32

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