202005 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:00 平均起床時刻:06:29

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05月31日

起床時刻:05時26分

外は曇り空。午前中から降り出すらしい・・今日の英語のレッスンは6:30に入れたので眠くても起きざるを得ない。先生が違うので予習の必要がある・
カメルーンの先生だったが電波状況が悪く聞き取りにくかった。終わってから家族で公園に行きランニングコースを2周。娘は自転車。疲れた・・・

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05月30日

起床時刻:05時20分[いま起きた]ボタンで記録されました。

市場に行く。今日はいつもの鳥屋に肝の刺身があって良かった。マグロのブツも良いのがあった。帰ってから映画、コンフィデントを少し見て公園に家族で遊びに行く。刺身は昼飯で食べる。

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05月29日(金)

起床時刻:07時15分

昨夜はダラダラと漫画を読んで起きててしまい、寝たのが24:30
友人から今朝6:30に、築地の写真が送られて来たが起きれなかった・・今夜は早く寝よう

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05月28日(木)

起床時刻:07時10分

昨夜は英語の後でダラダラとしてしまい朝早く起きれず・・・
来週から会社も始まるのでリズムを掴みたい。
今日の英語は11:00スタート。夜は早く寝るようにする。
小学校が始まったので、子供たちもようやく7時台に起きた。

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05月27日(水)

起床時刻:07時15分

数年ぶりの入力。東京単身から帰ってきたので、英語と早起き生活を再開。

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