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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:00 平均起床時刻:06:44

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05月21日(月)

起床時刻:不明

♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

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05月20日

起床時刻:06時26分

05月19日

起床時刻:不明

05月17日(木)

起床時刻:不明

ポチすると、グラフが変なことになる。。^ ^
今、朝の6時半。
時差16時間。

やっと、日中に睡魔に襲われることがなくなったと思ったら、24時間後には飛行機の中。




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05月14日(月)

起床時刻:07時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月13日

起床時刻:07時00分

05月12日

起床時刻:07時30分

さあ、出発!と空港でチェックインしようとしたら
「これ、昨日ですよ?」と言われて愕然、、そこで目が覚めた。

よく何歳になっても試験を受けている夢を見ると言う人がいるけど、私は見たことがない。
よく見るのは、約束、予約をすっかり忘れていて焦っている夢。
え?今日だった?支度してない!!…とか、
朝グーグー寝ていたら生徒が来た…は何度見たか。
そんな経験一度もないのに。

目が覚めてもドキドキ。
今朝も急いでチケットを確認。



昨日の
就寝時刻…3:00 a.m.
てくてく…X
お片づけ…◯



.

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05月11日(金)

起床時刻:06時50分

オセロのお孫ちゃんたちへのお土産は腕時計に決定。
4歳の女の子の時計は、ほぼオモチャ。
あと、折り紙と、折り紙の本(英文)
赤ちゃんの時からパソコンをおもちゃ代わりにしている子供達にウケるかな?



昨日の
就寝時刻…2:00a.m.
てくてく…7904歩
お片づけ…◯
日々の掃除が大変なのはモノが多過ぎるから。
何もなければ掃除もラク…と言うわけで、台所の水切りカゴをポイッ。お風呂の椅子ポイッ、、、などなど。


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05月10日(木)

起床時刻:06時00分

05月09日(水)

起床時刻:06時00分

おはようございます、かゆい。

午後あたりから、痒みがマシになってきた。
今週中に治ってもらわねば。




昨日の
就寝時刻…2:00 a.m.
てくてく…3602歩
お片づけ…◯


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05月08日(火)

起床時刻:07時00分

一昨日、庭掃除した後、首の後ろがかゆい〜と思って手で触ってみるとボコボコした感じ。鏡で見てみると赤い湿疹が。
我慢できない痒さに、つい掻いてしまったせいで、ボコボコが増えてきた。
毛虫か何かにやられたらしい。

皮膚科へ行っても「掻くな」と言われて塗り薬を出されるだけ、と分かっているので市販の軟膏を塗って、ひたすら痒みに耐える。
以前にイラガに触れてしまって湿疹が右腕全体に広がったことがある。
もっと前には、毛虫の上に座ってしまって、その時は体中に広がって、病院へ行ったら「掻くからだ!」と叱られた。

治るまで治らない、、と思う。痒いよぉ〜〜〜



昨日の
就寝時刻…2:30a.m.
てくてく…2495歩
お片付け…◯


.

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05月07日(月)

起床時刻:07時00分

オセロの皆んなにお土産を買いに。
ゼリーのお菓子と、玄米茶。
小学生と中学生のお孫ちゃんたちに
何がいいだろう?と、うろうろするも
見つからず。
面白いペンケースがあったので、
これにしょう!とよく見たら アメリカ製で、
がっくり。

いかにも日本のお土産〜な物は
あまり喜んでくれないので、悩む。。。




昨日の
就寝時刻… 2:00? 3:00?
メッセンジャーでオセロの2人と話していたら
目が冴えた。あちらは、昨日の朝。

お片づけ…◯


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05月06日

起床時刻:07時00分

涼しい、と言ふより寒い。。
昨夜は猫達が団子を作ったり、まん丸になって寝てゐたので、ストーブをオン。しばらくすると、ストーブの前へぞろぞろ集まってきた。
また急に暑っ!が来るのだらうか?



昨日は
就寝時刻…3:00a.m.
お片づけ…◯ 処分するもの、寄付するものを分けていたら、邪魔になってきた。早く家から出さねば。


.

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05月05日

起床時刻:07時00分

先日、ある通販であるモノを買い
土曜日午前中に配達を希望したら、
「午前中は出来ません」と言われたので
土曜日なら何時でも…に変更した。
そして今日、
何と朝8時過ぎに届けられた!
午前中はダメってなんだったのかなぁ?



昨日の
就寝時刻…2:00a.m.
てくてく…? だいぶ歩いたのに、万歩計忘れた。。
お片づけ…X


.

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05月04日(金)

起床時刻:06時55分[いま起きた]ボタンで記録されました。

寝てから2時間ほどして、
珍しくトイレへ、そして二度寝。
6時間近く眠れた!
二度寝すると長く眠れるゾ。
ただし、4時間くらい寝てから…はダメ。
夜中にトイレ、めったに行かないし〜。
ビミョウ。



昨日の
就寝時刻…1:00 a.m.
お片づけ…◯ このところ、ハマって?いる。
納戸化した部屋を掃除していたら、テレビの、ゴミ屋敷を片付ける番組を思い出した。


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05月03日(木)

起床時刻:05時36分[いま起きた]ボタンで記録されました。

めずらしく12時半ごろ寝たら
こんな時間に目が覚めた。
5時間睡眠がクセになった?

予報では今日は大雨だったが、、
晴れマーク。 ん?




昨日の就寝時刻…12:30 a:m.
お片づけ…◯


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05月02日(水)

起床時刻:06時30分

05月01日(火)

起床時刻:07時00分