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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:00 平均起床時刻:06:39

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06月30日

起床時刻:06時30分

梅雨にしては爽やかな一日。
あと30分ほどで一年の半分が過ぎていく。
後半は、、何かいいことあるといいな。

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06月29日

起床時刻:06時30分

今日は眠いの〜。(1:00 a.m)

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


プレテスト作りとレッスンの繰り返しの一日は
座ってばかりで、腰が痛い。
以前は12時間座りっぱなしで仕事しても
平気だったのに。
トシかなあ。

あ−っ! 今気付いた。
起床時間のグラフ、猫が数匹いるみたい♪

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06月28日(金)

起床時刻:06時13分

金曜日。金曜会の日。
朝、行く気で仕度していたのに、
だんだん、その気がなくなって、
何だかな〜、絵なんか描いてる気分じゃないわ、
になって、サボる。

どこの学校も来週から期末テストが始るので
プレテスト作り。また忙しくなる。
ふぃ〜。

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06月27日(木)

起床時刻:06時00分

母の月命日で、妹が来ていたので
昨夜は夜遅くまで ウダウダとおしゃべり。
ココ、書けなかった。。。

妹と従妹といっしょにランチに出かけるも、
結構遅かったので、あちこち、入れず。
結局、イマイチのレストランで、食事。
美味しかったら疲れも飛んだろうに、、
3時間ばかりのドライブ、疲れた〜〜。

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06月26日(水)

起床時刻:不明


寝ます。
読みかけの本、読みたいけど、、
我慢して寝ます。 ^^; (1:00 a.m.)

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06月25日(火)

起床時刻:06時15分

んじゃ、おやすみ〜 ^^; (1:40 am)


起床時間のグラフがギザギザなのは
目覚まし時計なしで起きているから。
以前は7時にセットしていたので
毎日同じ時刻に目をさましていた。
今もセットはしているんだけど、
なぜか鳴る前に目を覚ます。

思いっきり朝寝坊してみたいな。
目を覚ましたらお昼だった、、とか。
ゴミ出しの日だったり、
二度寝してやる!とベッドに入ったら、
宅配便さんがピンポ〜ン♪したり。

ネモイ、、

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06月24日(月)

起床時刻:06時20分

また一週間が始った。。 

とは言っても、土日の方が仕事時間が多くて
一週間の区切りは感じないんだけど。

したいコトいっぱいあって、どれから手を
つけていいやら分からず。困ったもんだ。
いつか引退したら、好きなコトだけして
暮らそう。。とか思うけど、試験中の生徒が
試験が終わったらアレもコレもしようと
思うのと同じかなぁ。
いっぱい時間があると、却って何にも
しないかもしれない。 
まさか、時間が出来たら身体が動かなく
なってたりして。 ^^;
人生、そんなものか? 
身体鍛えておこ、、、

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06月23日

起床時刻:07時00分

イヤーアルバムって何?


(1:15 a.m. )
おはようございます、そして、おやすみなさい。^^;

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06月22日

起床時刻:06時45分

にゃ〜。

(1:00 a.m.)
今夜は早く寝られるかな〜と時計を見たら
もうすでに1時じゃないですか。

(2:30 p.m.)
あのお二人は今頃、『たいわ〜〜〜ん!』と叫んで
おいでなのだろうか。

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06月21日(金)

起床時刻:01時17分 07時00分

これ、起きた時間じゃないぞ〜。
これからお風呂入る時間♪

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今日は肌寒い一日でしたねえ。
この間アイスコーヒーを飲んで夏だにゃ〜等と
言っていたのに、今日は熱い中国茶なんぞ
飲んでいる私。猫も団子作って寝てるし。
これで又明日30℃越えたりすると身体が
もたないかも。。。

雨の中、金曜会に。
今日はサンバを踊る人をモデルに描いた。
神戸祭りの時、サンバを踊りながら沿道を進むそう。
健康的な肌の色、背が高くて、ムチッとしている
ところが魅力的な人で。
いつもファッションモデルのような細〜〜い人に
来てもらっているので、絵にするには面白くなく。
今日は描くの楽しかった〜。

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06月20日(木)

起床時刻:06時30分

さてと、、寝よう。 (2:43 am)


ジツは、3時過ぎて寝たのに5時に一度
目がさめ、次に6時30分に目がさめ、
それから眠れなかった。その割には
日中睡魔に襲われなかったのが不思議。

今日も一日中雨。かなりの量降った。
カラ梅雨になるといつもこう。
被害が心配だ。
明日も大雨とか、出かけたくないな〜。

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06月19日(水)

起床時刻:06時20分

0時30分。
今夜は早く寝よっ。お風呂へ〜。

6時40分
1時半に寝たら5時に目が覚めた。
二度寝、、(^^;;

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06月18日(火)

起床時刻:07時00分

午前4時に起きて、みなさんとこに
「おはようござい〜」と書き込んで廻る、、
それが夢。

いつも2〜3時に就寝、6〜7時に起床。
ということは、4時間の睡眠だから、、
4時に起きるには12時に寝るといいんだな。
なんだ楽勝やん。
しかし! 問題はたまに頑張って1時に寝ても
同じ6〜7時に目がさめるんだよね。。
だから12時に寝てもきっと、、
まあ、健康にはいいんだけど。 ぶつぶつ

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06月17日(月)

起床時刻:06時30分

明日、明日と言ってたけど、
明日は朝から目眩がして、天井がぐるぐる、
仕方ないから夕方までゴロゴロ。
で、明後日になってしまった。(^^;

お陰で 百田尚樹の「モンスター」を読み終えた。
ヒトに勧められて読み出したんで最初はなかなか
進まず。途中からは、一気に最後まで。
一気に読み終えておいて…なんだけど、
何だかな〜? 
女がブスに生まれるとどれほど
辛い目にあうかが、しつこく語られる。
あるブスな女の悲劇。

一人称で語られる小説で、私が死ぬ、、のは
違和感がある。じゃ「私」はいつ語っているのよ?
みたいな。
百田さんの小説はシドニー・シェルダンを思い出させる。

おやすみなさい。
(いつか、おはよう♪と言えるようにならねば!)

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06月16日

起床時刻:06時30分

こりゃダメだ。
寝よう。
明日、明日、、

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06月15日

起床時刻:07時00分

雨が降りました♪
もう家中ベタベタ、ジメジメになって
しまったけど、久しぶりの雨だったので
よかった、よかった。

アクリルの毛布をクリーニングに
持って行ったけど、水洗いはしないと言う。
多少縮んでも文句言わないから、、と
頼んでも、ドライでないとダメと。
持って帰って来た。水洗いの方がすっきり
するのに。
家の洗濯機では大きすぎるので、
コインランドリーに持って行こうかな。
利用したことないので一度偵察?に行かなくては。

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06月14日(金)

起床時刻:06時20分

今日も猛暑日で、家の中で汗たらたら、、。

天気予報では明日は曇り日で雨の確率
60%だそう。
このところ毎日「雨になりそうです」と
言いながら、ずっと晴天続き。
もう騙されないぞ〜。


昨日、大阪へ出るのにJRで行こうと思い、
JR西宮駅までバスに乗ることにした。
パスが二回分ほど残っていたことを
思い出したので、バスを降りる時
それを出したら「もう使えないよ。
去年で終わったよ」と運転手さんに
言われた。そう言えば、、バスに乗るの
4年振りかも。^^;

で、帰りに久しぶりに梅田三番街へ
好きな靴屋さんを覗こうと寄ってみたら
消えてなくなっていた。
3年くらい行ってなかったかも!

ずいぶん出不精になってしまったわ、、、
もちろんグランフロントへ行ったこと
ないし。新しくなった阪急百貨店も
地下2階へ一度行っただけだし。

むむ、ローカルなぶつぶつでした〜。

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06月13日(木)

起床時刻:06時57分

大阪のビル街を歩き、熱中症になるかと思った、、。
暑い暑い。35℃あったらしい。
梅雨のど真ん中に猛暑日とは、先が思いやられる。

熱中症、、「不規則な生活の人、睡眠不足の人、栄養が偏っている人は注意が必要」だって。
うぅ、、私のこと? ぴったりなんですけど。

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06月12日(水)

起床時刻:06時34分

今日は暑かったねえ。。
もうカンカン照りの、蒸し蒸しの、夏!!という感じ。
シャンプー3回もしてしまったぜい。
そのうち1回は美容師さんにしてもらったのだけど。

そっか、、突然早寝すると時差ボケになるのか。
それで思い出したけど、アメリカの友達の
家へ行くと、夜9時になるとみんな寝る。
郷に入っては、、で、私も寝る。そんな日が
一週間続くと身体が慣れてしまって、日本に
帰ってきた時、異常な時差ボケになって
1ヶ月くらい元に戻らない、、
なるほどね。


最近、アタシのコメント欄が賑やかなんですけど?
カラカラとか、ピヨピヨとか、がりがりとか。
お静かに〜。 (^^)/*

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06月11日(火)

起床時刻:06時32分

最近、起床時刻が定まっていないのは
アラームが鳴り出す前に目が覚めるから。
一応、7時にセットしてあるのだけど、
1時に寝ても、3時に寝ても同じくらいの
時刻に目がさめる。

早起き村のみなさんのように早寝してみたい。
いつか仕事がない日に9時頃寝てみようかな。
1時に目がさめたりして、、^^

美容室に予約。明日の午前中に。
長い髪を後ろにはらうしぐさに憧れて
のばしてみようか、、と何度思ったことか。
爪といっしょで、のばせない性分。

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06月10日(月)

起床時刻:06時57分

なんだかな〜。

だらだらだら、、。

そのうち、シャキィ~ンとなるんですが。

らだらだらだ、、。 ?

ウチにもメジロ来ないかなあ。

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06月09日

起床時刻:06時13分

早く目が覚めたけど、就寝2時半では
眠い。もっかい寝寝ようかな、
仕事は10時半からやし。。フガフガ

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結局、二度寝できずに、、
一日中眠かったこと。
12時までに寝たいなあ。。

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06月08日

起床時刻:06時57分

06月07日(金)

起床時刻:06時50分

昨夜は遅く寝た上、右足親指の付け根がザクザク痛くて
目がさめて、つまり、アレ、外反母趾っていうの、
一日眠かったこと。
金曜会に行くのやめようかな、、と思ったけど
頑張って午後から出かける。「苺とマンゴー」を描いた。

それにしても、、
若いころ高いヒールの、小さめの靴を履いていても
平気だったのに、最近歩くのがラクなゆるゆるの靴を
履くようになって、外反母趾になるとは。
「手術しないとなおらない人もいるよ〜」と友達に
脅された。怖いよ〜。痛いよ〜。><
なんて言ってないでお医者さん行かねば。

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06月06日(木)

起床時刻:06時50分

今日も爽やか、涼しい一日だった。
TVのニュースで
「夏日でした」「30℃を越える暑さで」などと
言いながら、汗を拭き拭き歩く人々の映像。
我家だけ? 肌寒いんですけど?
猫たちくっついて寝ているんですけど?

さて、お風呂入ってあったまろ、、



今日読み始めた本:
百田尚樹「モンスター」
友達が読みなさい、、と貸してくれたんで。。予備知識ゼロ。

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06月05日(水)

起床時刻:07時00分

爽やかで、涼しくて、気持ちいい一日。
まるで5月初めだ〜 \(^o^)/

で、庭の手入れ、毛布の洗濯、、はかどった。
で、タニタの100kcalのアイスを二個食べた。

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06月04日(火)

起床時刻:06時22分

外に出ると太陽がギラギラ
夏の匂いがした。
でも、爽やかな風が吹いていたので
許してあげよう。

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06月03日(月)

起床時刻:06時50分

最近どうも動きが鈍い。
だら〜っとしている感じ。
朝、「今日はアレして、アレして、、」と思う。
夜、朝予定したことの半分も出来なかった、、と思う。
何だかなあ。
もっとフットワークが軽いヒトになりたいもんだねえ。

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06月02日

起床時刻:07時35分

いつもの日曜日。
朝から仕事、、お昼から仕事、、
ちょっと休んで夜から仕事、、、
今日はちょびっと早く終わったので
これからDVDを観る。
「ミッドナイト・イン・パリ」。
最近、タイムスリップものが好き。
どこか過去へ行ってみたい、願望。

ところで、テレビで観たいのだけど、
猫にコードをかじられて観られない。
PCでチマチマ観ることにする。

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06月01日

起床時刻:06時54分

ただいま、2日の午前1時すぎ。
早起き村の皆さんはすやすや眠っていらっしゃるかな〜。
アタシはこれからお風呂に入って、寝ます〜。

2学期制の学校が今頃中間テストなので、
プレテストを作り、ブログを適当に?アップ
して、やっと。
眠い、、。

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