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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:50 平均起床時刻:08:56

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

01月18日(月)

起床時刻:07時10分

前日就寝:24:10
寝る前の状況:子どもの宿題みながらイラロジ

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01月17日

起床時刻:10時05分

前日就寝:25:00
寝る前の状況:息子とお喋り

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01月16日

起床時刻:11時16分

前日就寝:29:00
寝る前の状況:

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01月15日(金)

起床時刻:07時50分

前日就寝:24:30
寝る前の状況:新ドラマチェック

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01月14日(木)

起床時刻:07時45分

前日就寝:25:00
寝る前の状況:子どもと会話

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01月13日(水)

起床時刻:07時15分 07時45分

前日就寝:25:00
寝る前の状況:SNS

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01月12日(火)

起床時刻:07時00分

01月11日(月)

起床時刻:10時00分

前日就寝:29:00
寝る前の状況:録画消化

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01月10日

起床時刻:10時45分

前日就寝:26:00
寝る前の状況:イラロジ

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01月09日

起床時刻:11時10分

前日就寝:25:00
寝る前の状況:録画消化

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01月08日(金)

起床時刻:07時10分

01月07日(木)

起床時刻:07時10分

前日就寝:26:30
寝る前の状況:映画

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01月06日(水)

起床時刻:07時00分

前日就寝:25:00
寝る前の状況:

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01月05日(火)

起床時刻:07時00分

前日就寝:24:10
寝る前の状況:息子の準備待ち

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01月04日(月)

起床時刻:10時30分

前日就寝:29:20
寝る前の状況:録画消化

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01月03日

起床時刻:09時00分

前日就寝:26:30
寝る前の状況:SNS

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01月02日

起床時刻:10時20分

前日就寝:24:20
寝る前の状況:洗面、怒る息子との戦い

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01月01日(金)

起床時刻:12時05分

前日就寝:29:00
寝る前の状況:録画消化

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