200809 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:50 平均起床時刻:06:25

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

09月30日(火)

起床時刻:05時45分

【前日就寝】24:00

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09月29日(月)

起床時刻:06時25分

【前日就寝】24:50

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09月28日

起床時刻:06時00分

【前日就寝】24:10

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09月27日

起床時刻:08時30分

【前日就寝】25:10

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09月26日(金)

起床時刻:06時00分

【前日就寝】24:50

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09月25日(木)

起床時刻:05時45分

【前日就寝】24:15

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09月24日(水)

起床時刻:05時40分

【前日就寝】24:25

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09月23日(火)

起床時刻:06時50分

【前日就寝】24:20

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09月22日(月)

起床時刻:06時30分

【前日就寝】25:00

《いきなり抱きしめ合えるなんて思っちゃいない》
――飛鳥涼(CHAGE and ASKA)

手の内を見せず、頑なにならず。
良いところのバランスで、無理せず分かり合いたい。
果てない時間が必要と、お互い承知した上で。

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09月21日

起床時刻:08時30分

【前日就寝】24:30

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09月20日

起床時刻:09時25分

【前日就寝】25:45

《だけど、いつも「なんとかなるだろう」って気持ちがあってさ。
 それを大切にしておきたいのね。
「わぁ、絶体絶命!」とか、よく言うんだけどさ。
 そう言いながらも、なんとかなるだろうって気持ちはどこかにあって、そういう気持ちがバイタリティになってるんだと思うんだけどね。》
――CHAGE(CHAGE&ASKA)

なんとかなる。
呪文のように思っていた頃がある。
自分を信じられなければ、
自分を信じてくれている廻りを信じられなければ、
何の価値もない。
世の中。

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09月19日(金)

起床時刻:06時00分

【前日就寝】24:15

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09月18日(木)

起床時刻:06時00分

【前日就寝】24:50

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09月17日(水)

起床時刻:05時35分

【前日就寝】23:20

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09月16日(火)

起床時刻:05時35分

【前日就寝】24:05

《走るもののなかにこそ力は存在する》
――CHAGE&ASKA

走り続ければ、何かが変わる。
大切なのは、変わり続けること。
変わらない自分を抱えながら。

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09月15日(月)

起床時刻:08時45分

【前日就寝】26:00

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09月14日

起床時刻:05時40分

【前日就寝】23:20

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09月13日

起床時刻:05時45分

【前日就寝】25:10

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09月12日(金)

起床時刻:05時35分

【前日就寝】24:10

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09月11日(木)

起床時刻:05時25分

【前日就寝】24:10

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09月10日(水)

起床時刻:05時25分

【前日就寝】23:40
【読中】「思考の用語辞典」

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09月09日(火)

起床時刻:05時25分

【前日就寝】25:20
【読中】「思考の用語辞典」

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09月08日(月)

起床時刻:05時55分

【前日就寝】23:20
【読中】『本』8月号
【読了】「手鎖心中」『一冊の本』七月号

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09月07日

起床時刻:08時30分

【前日就寝】23:45

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09月06日

起床時刻:05時40分

【前日就寝】25:20

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09月05日(金)

起床時刻:06時20分

【前日就寝】22:20
【読中】「手鎖心中」、『一冊の本』7月号
【読了】『本が好き』9月号

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09月04日(木)

起床時刻:05時50分

【前日就寝】24:20
【読中】「手鎖心中」
【読了】「妃は船を沈める」

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09月03日(水)

起床時刻:06時00分

【前日就寝】24:20
【読中】「手鎖心中」、『本が好き』9月号

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09月02日(火)

起床時刻:07時45分

【前日就寝】23:30
【読中】「手鎖心中」

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