200812 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:50 平均起床時刻:06:51

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

12月30日(火)

起床時刻:06時05分

【前日就寝】24:10

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12月29日(月)

起床時刻:06時10分

【前日就寝】24:15

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12月28日

起床時刻:09時00分

【前日就寝】25:20

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12月27日

起床時刻:09時20分

【前日就寝】24:30

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12月26日(金)

起床時刻:06時05分

【前日就寝】24:20
【読中】「アンデルセン童話集」

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12月25日(木)

起床時刻:06時20分

(就寝起床時刻不明)

《欲深き人の心と降る雪は積るにつけて道を怠る》
――江戸の戒め

雪と欲望。積り方は同じ。
白い色が余計に性質が悪い?

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12月24日(水)

起床時刻:06時20分

【前日就寝】25:20

《芝居って、記録するでもなく、一晩で人々の記憶の中に消えてしまう。思い出だけが残る。はかなくていい》
――緒形拳(俳優)

本来絶対的にこういうものだと思う。
こういうものに、私はなりたかった。

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12月23日(火)

起床時刻:08時15分

【前日就寝】25:20

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12月22日(月)

起床時刻:05時55分

【前日就寝】25:10
【読了】「赤いろうそくと人魚」

《思えば、旅とはいつだって、死に分け入る道行きなのかもしれない》
――赤坂憲雄(民俗学者)

旅に出るように本を読み、
旅に出るように死にたいなあ。

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12月21日

起床時刻:08時50分

【前日就寝】24:10

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12月20日

起床時刻:08時25分

【前日就寝】24:45
【読了】「すべてがFになる」

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12月19日(金)

起床時刻:06時00分

【前日就寝】24:30

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12月18日(木)

起床時刻:05時55分

【前日就寝】23:45
【読中】「すべてがFになる」

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12月17日(水)

起床時刻:06時05分

【前日就寝】24:45

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12月16日(火)

起床時刻:06時10分

【前日就寝】25:10

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12月15日(月)

起床時刻:06時00分

【前日就寝】25:00
【読中】「すべてがFになる」

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12月14日

起床時刻:09時30分

【前日就寝】26:10

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12月13日

起床時刻:07時45分

【前日就寝】25:30

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12月12日(金)

起床時刻:06時05分

【前日就寝】23:30
【読了】「昔話の深層」

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12月11日(木)

起床時刻:07時35分

【前日就寝】24:15

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12月10日(水)

起床時刻:06時10分

【前日就寝】25:20

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12月09日(火)

起床時刻:05時50分

【前日就寝】24:10

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12月08日(月)

起床時刻:06時10分

【前日就寝】24:20
【読中】「昔話の深層」

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12月07日

起床時刻:07時00分

【前日就寝】24:25

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12月06日

起床時刻:07時30分

【前日就寝】23:30
【読中】「赤いろうそくと人魚」

《新しいアイデアというのは、新しい場所に置かれた古いアイデアなんだ》
――デイル・ドーテン

全く新しいものなんてこの世にはない。
少しずつ改良されて、その人にとっての新しさに変わる。

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12月05日(金)

起床時刻:06時00分

【前日就寝】23:55
【読中】「昔話の深層」

《聞いたことは、忘れる。
 見たことは、覚える。
 やったことは、分かる。
 見つけた(発見した)ことは、できる。》
――中国の古典

自分で苦労して確立したメソッドって武器だよね。
ビジネス書や方法論は溢れているけど、
それをどう自分流にアレンジできるか。
いろいろ試してみる。
無駄ではないと信じて。
万人にぴったりくるルールなんてないんだ。

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12月04日(木)

起床時刻:06時10分

【前日就寝】24:00
【読中】「昔話の深層」

《私の生き方は目の前の選択肢を誠意を持って選ぶこと》
――阿川佐和子(エッセイスト)

特に目標は持たないと云う感じ、
最近富に解る。
目の前にあることを一生懸命こなすだけ。
余計なことは考えたくない。

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12月03日(水)

起床時刻:06時05分

【前日就寝】24:45
【読了】「ねりまの昔ばなし」
【読中】「昔話の深層」「LIFE HACK!」

《重要なことは、正しい答えを見つけることではない。
 正しい問いを見つけることである》
――ドラッカー(経営学者・社会学者)

目の前の問題を整理できて捉えられたら、
もう解決したも同然!
あとはこなすだけだ。

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12月02日(火)

起床時刻:06時40分

【前日就寝】24:25
【読中】「ねりまの昔ばなし」

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12月01日(月)

起床時刻:06時15分

【前日就寝】24:15

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