20200318(水) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 07時30分

今日の気分(本文)

トイレで起きるも2度寝して7:30起床。

日曜のビーチバレーで、おそらく中足骨疲労骨折。
かなり寒かったし、5時間くらいハードに動いていた。
歩くのも痛みでしんどい。

久々の記録。
おしぼりボーイさんを模倣して書いてみる。


●今日の予定:足の痛みがひどいので外科受診
●今日すべきこと:授業準備、アンケート設計
●今日の目標:気分新たに晴れやかに取り組む
●今日の言葉:「大切なのは、自分たちがどこにいるかということではなく、どの方向に向かっているか、ということである。」オリバー・ウェンデル・ホームズ・シニア(作家)



以下は4行日記

【事実】
外科受診した。骨折はしていなかった。
【気付き】
結果が分かると不安は和ぐ。 人は出来事や情報を自分の思いたいように理解する。
【教訓】
良からぬことがあったとしてもやれることを淡々と行い、結果を受け止めて出来ることをしていく。
【宣言】
出来ることを始めることに注力できるようになっている

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