2017年10月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：06:30 平均起床時刻：06:55
起床時刻の記録
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10月31日（火）
起床時刻：06時25分
寒い朝
目覚めは良好、早いわりに交通量が多かった ３
担当コマ、説明より実践が効果的なのを痛感 ２
他教員から演習の進め方を聞き、とても参考になる ４
夜はチャーハンをつくる。ラクチン ２
夜通常負荷のトレーニング ３
わかっていないことで、聞けることは早くに聞くべきだった。
頼りになるメンターでありスーパーバイザー。たまに話がとても長いのもご愛敬。
10月30日（月）
起床時刻：07時20分
寝不足のためなかなか起きれない １
昼食はスタミナ丼的なのを食べる ２
午後の業務はまずまず ３
車の部品交換をする ２
夕食後明日の準備にとりかかれる ３
寝起きの悪さからしたらまずまず。
調子の出ない日もずるずるいくことないよう関所をもうける。
bedohaveノート
10月29日（日）
起床時刻：07時00分
