20090520(水) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 05時00分

今日の気分(本文)

5:00前覚醒。朝練にいきたいけど、身体がうごかん。今日も夜な夜なランへスノーターサーでゴー!昨日ほど足は軽くはなくて若干重め。でも気持ちよい。

●▲3 町内ラン5km、きくち体操2セット

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