20100311(木) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 06時30分

今日の気分(本文)

5:00に目覚めたの2度寝してしまって寝坊。足は走れる状態なのでランへ。ざーっと降ってきたみぞれでめげそうになるが、こらえて足を前へ運ぶ。でもまだ重い。風は冷たいが雲の切れ間の日差しが春の趣。年度末であわただしいのに、さらにいろいろ入ってきてお尻に火がついてきた感じ。日曜のロングだけはと思っていたけどそれも難しくなってきた。せめて週末の温泉送別会は自転車で行くか!?でも雨の予報で困った。

●▲3 町内ジョグ2km、我流体操

ランニング距離【2】km

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