20100326(金) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 06時00分

今日の気分(本文)

思いついたことがあってちょっと早起き。ドライマウス対策順調。3日前にはじめたときはノーズテープと「マウステープ」を無意識にはがしていたが、たった3日で尋常に落ち着いた。唇しっとり、寝覚めもいいな。これで、春のイネ科のアレルギーも克服できたらうれしいなー。そんなに甘くはないと思うけど。

昼間は雪が横殴りに降ったりして彼岸を過ぎたとは思えないお天気。でもいったんクルマに入ってしまえば空から注ぐ日差しは春のそれ。夜は真上に半分の月。久々にスノーたーサーでゴー。風が冷たい。厳冬仕様に近い出で立ちなのにおなかに冷気が刺さるようだ。足には力が有り余っている感じなので、あったまってきたところで、200mの擬似インターバルで刺激を入れる。

●3 町内ラン5km

ランニング距離【5】km

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