20100414(水) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 04時06分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日の気分(本文)

Opera mini で早起きサイトのログイン保存できるようになったので、きょうから目覚まし代わりに起床時刻をリアルでログ記録とることに。早起きもしたし。路面は意外にもドライ。でも寒くてとても走り出す気になれなくて、少々お勉強。さっと朝食頂いてRFX8でゴー。

平地は風がきつくて冷たくて汗も冷えて何度も帰りたくなるが何とか我慢した。干拓地のサクラは花が半分近く落ちただろうか。雨に当たるともろいモノだ。そして、締めはお山でアウターごりごりの筋トレ。今日もダンシングは控えてシッティングでこれも我慢我慢。の割には筋肉痛は感じないね。

■3 河北潟LSD、津幡山地アウター筋トレ

走行距離【52】km

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