20100718 <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 05時00分

今日の気分(本文)

近所で掃除でもしているのか水しぶきの音で目が覚める。空調ベットを4時間使ったせいか身体も冷えていて余り爽快な目覚めとは言えないが、外はすっきり晴れ。しかも冷たい空気も窓から入ってくるので迷わず朝練へ。ジャージ1枚だと少々寒気を感じるぐらい。今日は負荷練習はやめて脂落としの燃焼ライドの予定。

河北潟を突っ切って内灘へ。久々に白山から立山連峰を望む大パノラマ。白山の雪はもうすっかり溶けてしまって残雪がまばらにしか見えない。立山方面はほとんど真っ黒にしか見えませんな~。そのまま清湖大橋まで南下して、あとは競馬場をかすめての河北潟半周回で終了。身体も温まって気分が良くなった。北陸地方も昨日で梅雨明けしたらしい。

■3 河北潟半周回LSD

走行距離【26】km

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