20101209(木) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 06時00分

今日の気分(本文)

きがついたら6時過ぎ。外はウエット。100%の予報。犬はおとなしくしていたようだが私が姿を見せると足踏みしてアップを始めた。今は晴れ間。合羽を着せて、さあでかけるよと玄関先に導いたところで犬は座り込んでしまった。たしかに西の空は真っ暗だ。仕方ないので、引っ込んでしばらくしたら激しい雨と雷鳴。今日は柔軟体操と腹筋のみ。

□3 休足日

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