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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:30 平均起床時刻:05:18

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06月20日(水)

起床時刻:03時45分

2日連ちゃんの超早い朝練のため早起き。お泊りNGだったみたいで・・・。辛い。2日も続けて・・・。
でも今日はダンナがお休みだったので、ムスコを送っていってくれた。ワタシは5時から仮眠する。

昨日の記録
 昨日はムスコの超早い朝練のため早起き。御弁当を作る。そして送る。4時45分に自宅を出る。そして6時ちょい過ぎに帰宅。仮眠を1時間半ほど取る。
ムスメが運転免許を取りにいくので、運転免許試験センターまで送る。
ワタシはまた来た道を帰る。夕飯を作って、ムスメをお迎えにでようかとしたところ、ムスメから電話が・・・。合格したよと。そして免許交付が14時くらいになるという。お迎え無理よねって言われ・・・。14時は厳しいなと返事。そうしたらどうにかして帰ってくるけん大丈夫という。へんぴなところに免許試験場あるのに・・・。でも大丈夫というから、気をつけて帰ってきてね。
ワタシは仕事へ。
夜まで。
かえってからワールドカップを見る。勝ったね。
そして就寝。

昨日の就寝時間=0:30
睡眠時間=3時間15分

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06月19日(火)

起床時刻:03時45分

今日は久しぶりにムスコの超早い朝練のため早起き。眠い。

昨日の記録
 昨日は朝から早出。7時半過ぎに自宅を出る。
そして仕事。頑張る。
夜は元同僚と食事。2日間続けて、肉・肉・肉。
体重はうなぎのぼり・・・・。チーン。
でも楽しい時間を過ごしました。

大阪の地震、心配です。友人数人が大阪にいますが、友人および家族、みんな無事でした。よかったです。今の日本列島、どこで地震があってもおかしくない、怖いな~。

昨日の就寝時間=23:30
睡眠時間=4時間15分

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06月18日(月)

起床時刻:05時30分

昨日の記録
 昨日はゆっくり起きた。ムスコの部活も昼からということで・・・。
久しぶりに寝たって感じです。
午前中は買い物、お昼はそうめんを食べて、3時すぎに、ムスコの部活の激例会へ。頑張ろう会。焼肉へ。今年は飲むと決めていたいので、電車で移動。
ちょっと早めに移動したので、駅中の本屋へ。そして会場へ移動。
西陽がまぶしかったし、いたかった。
焼肉でお母さんたちと盛り上がり・・・。
いっきに食べました。
体重が恐ろしいことになっていた。
キャー。でも楽しかったし、いいか。
帰りも電車で。

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06月17日

起床時刻:07時15分

昨日の記録
 昨日はムスコの水泳大会。
うーん、タイム的には全くでした。疲れているのか・・・。うーん、残念でしたが、まあこれを糧に頑張ってもらいましょう。
夕方帰宅した。夕飯を作りたくなかったけど、作ったよ。頑張った。当たり前か・・・・。

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06月16日

起床時刻:05時30分

昨日の記録
 昨日は朝から営業。他県を含む4つのところに出かけた。移動距離150キロほど。
でも気分転換になった。いろいろな情報をもらえてよかった。
それにしても朝から夜まで働いた。疲れた~の一言。

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06月15日(金)

起床時刻:05時30分

06月14日(木)

起床時刻:05時00分

連日、ムスコの朝練のため早起き。始発に乗せる・・・。

昨日の記録
 昨日はちょっとゆっくり出勤。
午前中業者さんがくるということで11時~1時間ほど話を聞く。最新情報を下さった。よかった。午後からはKUGの準備と出先へ。
一日が長い。仕事も大変。
働き方改革というものもワタシには関係ない??

昨日の就寝時間=0:30
睡眠時間=4時間半

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06月13日(水)

起床時刻:05時00分

06月12日(火)

起床時刻:05時00分

06月11日(月)

起床時刻:05時00分

昨日の記録
 昨日はムスコの朝練のため一旦5時半に起きる。そしてムスコを起こす。そしたらムスコは一言。今日は7時前の電車で行くけん・・・、昨日のうちに言っておくれよーとつぶやきながらテレビを見る。
身支度を済ませ、8時半に自宅を出る。ムスメがやっと自動車学校の卒検を受ける。そのため駅まで送る。
ワタシは住宅ローンの休日説明会へ。借り換え準備。
そして自宅のwifiを買い替えるために携帯ショップへ。2時間かかりました。でも自宅に戻ってセッティングしたらさくさくできる。超きもちいい。これでムスコも文句は言わないだろう。
午後からはゆっくり。ムスメはバイト。義妹は夕飯要らない。ってことで何作ろうかなと思って野菜炒めを作った。そして出来上がるころ、ムスコから夕飯食べてくるけん・・・と連絡あり。もっと早く言ってよーと心の叫び。結局大人3人だけの静かな食卓。
夜は早めに就寝。

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06月10日

起床時刻:05時30分

昨日の記録
 昨日は朝からムスコの朝練。午前中で終わるとさ。でもワタシの車は修理中で自転車を積んでいけない。しかたなく、一旦自宅に帰り、おばあちゃんの軽トラで自転車を再度運ぶ。でもよく考えたら、最初から軽トラでいけばよかったんだ。笑
6時に自宅をでて最寄り駅へ。そして帰宅。眠くて眠くて、一旦仮眠。8時まで寝ていた。
天気もよかったので、掃除に洗濯をいつもより念入りに。気持ちよかった。こんなに気持ちよくなるなら毎日しろってね。でもできない・・・というよりしない。笑
午前中はゆっくりして午後から仕事へ。
16時前に帰宅。それからゆっくりして、夕飯作り。
ご飯を食べた後は、子ども達とツタヤへ。ムスコが勉強の本を買うという。これは行かないと、途中で気が変わるといけない。
本を買ったあとレンタル本を借りたいという。まあ仕方ないと思い、レンタル代600円を持たせる。税金はどうなるんだろうと思い、ムスコに税金はどうかな?と聞いたら、ムスコは”ぜいばつ600円ばい”と自信満々に言っている。ぜいばつって??ワタシとムスメは目が点。
ぜいばつ・・・ぜいばつ・・税抜き ぬきはばつとも読む。それが分かった瞬間おお笑い。
ムスコは反対にキョトンとしている。
今までぜいばつっておもいよったと??と聞いたら、うん。だってばつってよむやん・・・。
ワタシは、一般常識がないムスコに撃沈。しかも商業高校に行っているのに・・・あー恥ずかしい。でも笑える。これがわがムスコ。
おもろい家族。笑ってください。

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06月09日

起床時刻:05時30分

06月08日(金)

起床時刻:06時00分

06月07日(木)

起床時刻:05時00分

06月06日(水)

起床時刻:05時00分

昨日の記録
 昨日は朝からムスコの朝練のため早起き。これから3日間毎日。つらいな~。
雨も降ってるし・・・。ムスメも送って~というし・・・。
一通り御弁当、送迎、夕飯作りが終わって、ゆっくり。
10時半に出勤。
仕事は体がだるい~。
22時まで仕事。
一旦帰って、子ども達の定期券をもらって、駅までまたいく。
それからドラッグストアで買い物。ムスメも着いてきてくれたけど、結局ドラッグストアで自分のものを買って、ワタシのかごの中に入れている・・。2000円も払ったよ。

寝たのは1時だった。

昨日の就寝時間=1:00
睡眠時間=4時間

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06月05日(火)

起床時刻:05時00分

昨日の記録
 昨日は朝からいつものルーティンをやって、出勤。
事故処理のため保険会社から連絡があったり・・・朝から忙しかった。
仕事はあまりはかどらず。
夜まで仕事頑張った。

昨日の就寝時間=0:00
睡眠時間=5時間

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06月04日(月)

起床時刻:06時00分

昨日の記録
 昨日はムスコの高校総体2日目。前日の200mバタフライで悔しい結果だったので、気持ちを切り替えて、頑張って。
50mバタフライ決勝は、3位。自己ベストには届かず。100mバタフライは予選ではふがいないタイム。なんじゃこりゃってタイムで、このままインハイ予選会(九州高校大会)に行ったら絶対いいタイムは出ないと思っていた。しかし100mバタフライ決勝では、自己ベストに0.01に迫るタイムでした。よかった。56秒台がでてよかったです。ほんとよかった。
帰りは、他校の3年生集まって、みんなで記念撮影。
楽しかったです。親も楽しませてもらいました。
ムスコは先輩にご飯をおごってもらうということで、かえってきたのは9時過ぎだった。いい思い出ができたならいいね。

ワタシはつかれてた。

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06月03日

起床時刻:05時30分

昨日の記録
 昨日は県高校総体1日目。
朝、ムスコをもより駅に送って、それから家事をして応援の準備をして自宅を8時半に出る。9時すぎについて開会式には間に合うなと思ってでたら、おっとどっこい。
ワタシが追突事故を起こしてしまった・・。前方不注意でした。被害者の方すみません。本当ごめんなさい。
事故処理をして、会場にいったけど、試合開始ぎりぎりだった。
保険会社とか警察とか、被害者の方とかのいろいろしてたら1時間ほど時間を要してしまった。でもワタシが全部悪いので・・・。
ママ友たちはワタシが来ないから心配してたみたいで・・。
いろいろな人に迷惑を掛けた・・・。事故はいけません。注意しましょう。

ムスコは50m・100m・200mバタフライ、200m・400mフリーリレー、200m・400mメドレーリレーに出場。
初日は50mバタフライの予選、200mバタフライの予選・決勝。400mメドレーリレー、400mフリーリレーに出た。
結果はまあまあかな。200mバタフライは昨年と同様、負けてはいけない人にまた負けた。本人も悔しかっただろう・・・。でも気持ちを切り替えて、リレー競技に集中。400mメドレーリレーは大会新で優勝。400mフリーリレーは2位でした。
課題も見つかり、翌日の種目に期待。

帰りに自動車整備工場いって、車を入院させる。
あーあ。

そして6時半から同窓会総会へ。
楽しかった。9時過ぎに終了して、それから同窓生3人と一緒に焼き鳥やで2次会。
帰宅は11時を過ぎていた。

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06月02日

起床時刻:05時30分

昨日の記録
 昨日は朝から美容院へ。真っ白になったはえぎわを黒くしに行ってきました。一部分だったので、1時間ほどで終了。それから、仕事へ。
午後からはミーティング。2つ。
まあまあの忙しさだった。

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06月01日(金)

起床時刻:06時00分

もう6月。早い。ムスコの水泳生活もあと少し・・・カウントダウン。嬉しいような悲しいような。悲しいほうが大きいかな・・・・。
今朝は、ムスコは総体で学校はお休み。午後から明日からの水泳総体のため会場準備だとさ。

昨日の記録
 昨日はムスコの朝練のため早起きして御弁当を作る。6時に最寄駅まで送るんだけど、とっても体がきつく、ダンナに頼む。6時~8時まで仮眠。気持ちよく眠れた。
8時から朝食、夕飯作り。何作ろうかと悩んだあげく、カレー。
仕事はまあまあ。7時に職場を出て、ムスコの総体に向けてママ友たちと応援うちわ作り。ファミレスで。10時すぎまで作った。みんなはまだ作ってたけど、ワタシは先に帰った。
うちわを見たムスメが、お母さんたちなんしよると??と不思議顔。
ムスコははずい(恥ずかしい)と言って、うちわを見てみぬふり。
母達の思いは子どもには通じなかった・・・。でも楽しく作ったし、いい思い出。

昨日の就寝時間=1:00
睡眠時間=5時間

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